Terveys

talvi dippi? 7 asiaa kausiluonteisen mielialahäiriön (SAD) ehkäisemiseksi

Talviblues tai talviblues on itse asiassa toinen nimi kausiluonteiselle mielialahäiriölle (SAD). Se on masennuksen muoto, jolla on kausiluonteinen kuvio...

Harjoittele aivojasi näillä kolmella kätevällä temppulla parantaaksesi henkistä voimaasi

Se, mikä erottaa voittajan muista, on hänen henkinen vahvuutensa. Paranna henkistä kestävyyttäsi näillä asiantuntijoiden suosittelemilla vinkeillä saada henkisesti vahvempi...

"Myrkyllinen positiivisuus": miksi on tärkeää elää negatiivisten tunteiden kanssa

ELÄMÄTAVAT

Mieli & Meditaatio

Tuottavuus

12 vinkkiä SMART Goalsissa: älykkäiden tavoitteiden asettaminen

Jos asetat tavoitteita työllesi tai yksityiselämällesi, älykkäiden tavoitteiden asettaminen, nimeltä "SMART Goals" voi auttaa maksimoimaan mahdollisuuden...

Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa

985fanitTykkää
532SeuraajatSeuraa
89SeuraajatSeuraa
358SeuraajatSeuraa

Useimmat luetut

Uusia artikkeleita

Wat is Neurolinguïstisch programmeren? Tranformeer je leven met deze 5 NLP technieken

Waarom gebruiken veel atleten of high performers visualisatietechnieken? Waarom zijn affirmaties en bezweringen zo populair bij de gezondheids- en welzijnsbeweging? Waarom lijken de meest...

Myös mielenkiintoista

Vaikeuksia säästää? 5 tapaa yksinkertaistaa talouttasi ja saavuttaa säästötavoitteesi

Het is natuurlijk makkelijk om geld sparen te bestempelen als "te moeilijk", maar door deze vijf eenvoudige stappen te volgen, ben je in mum...

10 henkilökohtaista loppuvuoden kysymystä itsetutkiskelua varten

Oletko koskaan käyttänyt pohdintakysymyksiä selvittääksesi, onko sinulla ollut merkityksellinen vuosi? Käytä alla olevia kysymyksiä itsetutkiskeluun menneisyydestä...

Valittaa väsymyksestä? 10 vinkkiä energiatason nostamiseen.

Voel je je constant vermoeid? Chronische vermoeidheid is een veelvoorkomend probleem. Naar schatting heeft maar liefst een op de acht mensen er last van....

12 todistettua tapaa menestyneiltä yrittäjiltä

Wil jij een succesvolle ondernemer worden? Iedereen weet dat niet als vanzelf komt aanwaaien en je er echt wat voor zal moeten doen. Maar...

7 aivoruokaa optimaaliseen keskittymiseen ja aivokapasiteettiin

Er is onlangs door influencer Charlotte Labee een Nationale Breindag (21 maart) in het leven geroepen om meer aandacht te schenken aan bewustwording wat...

Matkalla vapauteen

TGIF! Arvostamme tietysti viikonloppujamme. Ne eivät kuitenkaan usein täytä odotuksiamme. Kuinka monta kertaa olet huomannut odottavasi innolla…

viimeaikaiset kommentit

WRC-kilpailut

Terveys

Arkkitehtuuri

VIIMEISIMMÄT ARTIKKELIT

Suosituin

viimeaikaiset kommentit

VIIMEISIMMÄT ARTIKKELIT

fiSuomi