Terveys

talvi dippi? 7 asiaa kausiluonteisen mielialahäiriön (SAD) ehkäisemiseksi

Talviblues tai talviblues on itse asiassa toinen nimi kausiluonteiselle mielialahäiriölle (SAD). Se on masennuksen muoto, jolla on kausiluonteinen kuvio...

Harjoittele aivojasi näillä kolmella kätevällä temppulla parantaaksesi henkistä voimaasi

Se, mikä erottaa voittajan muista, on hänen henkinen vahvuutensa. Paranna henkistä kestävyyttäsi näillä asiantuntijoiden suosittelemilla vinkeillä saada henkisesti vahvempi...

EL√ĄM√ĄTAVAT

Mieli & Meditaatio

Tuottavuus

Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa

532SeuraajatSeuraa
89SeuraajatSeuraa
358SeuraajatSeuraa

Useimmat luetut

Uusia artikkeleita

Wat is Neurolingu√Įstisch programmeren? Tranformeer je leven met deze 5 NLP technieken

Waarom gebruiken veel atleten of high performers visualisatietechnieken? Waarom zijn affirmaties en bezweringen zo populair bij de gezondheids- en welzijnsbeweging? Waarom lijken de meest...

Myös mielenkiintoista

6 tapaa levätä ja virkistää aivosi

Prioriteit geven aan je geestelijke gezondheid zou bovenaan jouw lijst van gezond leven moeten staan, naast je andere gezondheidsdoelen. Net zoals je op vakantie...

Opas: Käytä Pareto-periaatetta tai 80/20-sääntöä elämässäsi

Je kent het Pareto-principe ofwel de 80-20-regel, toch? Het is een van de krachtigste mentale modellen om sneller vooruit te komen in het leven....

TGIF! Kuinka saat lähelle 100%:n tuottavuutta perjantaina?

De productiviteit op vrijdag is niet zo goed als de meesten zouden willen. Velen van ons maken zich schuldig aan het behandelen van vrijdag...

Harjoittelu COVID-19:n aikana: vahvistaa sinua fyysisesti ja henkisesti.

Door de lockdowns vanwege COVID-19 in vele landen wereldwijd, blijven mensen veel meer en noodgedwongen aan huis gekluisterd. Misschien merk je hierdoor je regelmatige...

Missä kehossamme sijaitsevat 7 chakraa?

De zeven chakra's zijn de belangrijkste energiecentra van het lichaam. Je hebt waarschijnlijk mensen horen praten over het 'deblokkeren' van hun chakra's, wat verwijst...

Matkalla vapauteen

TGIF! Arvostamme tietysti viikonloppujamme. Ne eivät kuitenkaan usein täytä odotuksiamme. Kuinka monta kertaa olet huomannut odottavasi innolla…

viimeaikaiset kommentit

WRC-kilpailut

Terveys

Arkkitehtuuri

VIIMEISIMM√ĄT ARTIKKELIT

Suosituin

viimeaikaiset kommentit

VIIMEISIMM√ĄT ARTIKKELIT

fiSuomi