Sağlık

kış soluğu? Mevsimsel Duygudurum Bozukluğunu (SAD) Önlemek İçin 7 Şey

Kış mavileri veya kış mavileri aslında mevsimsel duygulanım bozukluğunun (SAD) başka bir adıdır. Mevsimsel bir desene sahip bir depresyon şekli...

Zihinsel gücünüzü artırmak için beyninizi bu 3 kullanışlı numara ile eğitin

Bir kazananı diğerlerinden ayıran şey onun zihinsel gücüdür. Zihinsel olarak güçlenmek için uzmanlar tarafından önerilen bu ipuçlarıyla zihinsel dayanıklılığınızı artırın...

YAŞAM TARZI

Akıl ve Meditasyon

Üretkenlik

SMART Goals'da 12 ipucu: akıllı hedefler belirleme

İşiniz veya kişisel yaşamınız için hedefler belirliyorsanız, "AKILLI Hedefler" adı verilen akıllı hedefler belirlemek, fırsatı en üst düzeye çıkarmanıza yardımcı olabilir...

Bizi sosyal medyada takip edin

985BeğenenlerBeğen
532TakipçilerTakip Et
89TakipçilerTakip Et
358TakipçilerTakip Et

En çok okunan

Yeni makaleler

Wat is Neurolinguïstisch programmeren? Tranformeer je leven met deze 5 NLP technieken

Waarom gebruiken veel atleten of high performers visualisatietechnieken? Waarom zijn affirmaties en bezweringen zo populair bij de gezondheids- en welzijnsbeweging? Waarom lijken de meest...

Ayrıca ilginç

Meditasyon neden popüler? Meditasyonun neden bu kadar önemli olduğu 6 gerçek.

Farkındalık konusu gündeme geldiğinde, meditasyonun hala özgür ruhların alanı olduğunu düşünenler var…

Düşük karbonhidrat diyeti mi deniyorsunuz? Bunlar, 10 sağlık faydası!

Düşük karbonhidratlı diyet onlarca yıldır tartışmalı bir konu. Örneğin, Güney Palmiye plaj diyetini ve Dr. Atkins diyetini düşünün. Düşük karbonhidratlı bir diyet ...

Neden 2021'de bir çevrimiçi iş kurmalı? Sizi motive etmek için 12 ilham verici neden!

Çevrimiçi bir iş kurup kurmamayı çok düşündüyseniz, o zaman gerçekten yalnız değilsiniz. İle...

Stoacı Felsefeye Göre: Olumsuz Görselleştirmenin Önemi

Büyük Stoacı filozoflar, keşfetmemiz için arkalarında çok miktarda bilgelik bıraktılar, ancak bize bahşettiği en güçlü tekniklerden biri ...

Yavaş yaşam nedir? 5 temel ilke açıklandı.

Yavaş yaşamak, "yavaş yemek" prensibinin etkisiyle büyük bir trend haline geldi. Bu hareketin özü, daha az tüketmek ve ...

Özgürlüğe giden yolda

TGIF! Tabii ki hafta sonlarımızı besliyoruz. Ancak, çoğu zaman beklentilerimizi karşılamazlar. Kaç kez heyecanla beklerken buldun kendini...

Son Yorumlar

WRC Yarışı

Sağlık ve Fitness

Mimari

EN SON MAKALELER

En popüler

Son Yorumlar

EN SON MAKALELER

tr_TRTürkçe