בְּרִיאוּת

מטבל חורף? 7 דברים למניעת הפרעה רגשית עונתית (SAD)

החורף בלוז או החורף בלוז הוא למעשה שם אחר להפרעה רגשית עונתית (SAD). זה סוג של דיכאון עם דפוס עונתי...

אמן את המוח שלך עם 3 הטריקים השימושיים האלה כדי להגביר את החוזק המנטלי שלך

מה שמייחד מנצח זה החוזק הנפשי שלו. הגבר את הסיבולת הנפשית שלך עם העצות המומלצות על ידי מומחים להתחזקות נפשית...

סגנון חיים

שכל ומדיטציה

פִּריוֹן

עקבו אחרינו ברשתות החברתיות

985מעריציםכמו
532עוקביםלעקוב אחר
89עוקביםלעקוב אחר
358עוקביםלעקוב אחר

הנקראים ביותר

מאמרים חדשים

Wat is Neurolinguïstisch programmeren? Tranformeer je leven met deze 5 NLP technieken

Waarom gebruiken veel atleten of high performers visualisatietechnieken? Waarom zijn affirmaties en bezweringen zo populair bij de gezondheids- en welzijnsbeweging? Waarom lijken de meest...

גם מעניין

7 redenen hoe je uit jouw comfortzone kan stappen om persoonlijk te groeien

Eigenlijk heeft iedereen wel een comfortzone. Als klein meisje vond ik het al doodeng als mijn leraar iets vroeg aan de klas. Nooit stak...

להיכנס לכושר תוך כמה דקות ביום? בדוק את 10 היתרונות האלה של אימוני Tabata 8x אינטרוולים!

Je hebt misschien wel eens het woord Tabata in de sportschool of daarbuiten horen vallen. Tabata is de afgelopen jaren absoluut een begrip geworden...

10 sleutelgewoontes om grote veranderingen in je leven qua productiviteit, gezondheid en geluk te brengen.

Mensen zijn gewoontedieren. Onze acties zijn niet zo bewust als we denken; meestal opereren we in de gebruikelijke modus gebruikmakend van onze gewoontes. Met...

11 Stappen om flow (en geluk) in je werk te bereiken.

Ben je jezelf ooit in je werk kwijtgeraakt, zo erg zelfs dat je de tijd uit het oog was verloren? Helemaal opgenomen door een...

למה שינה כל כך חשובה? 8 סיבות מפתיעות לישון מספיק

Een gebrek aan slaap 's nachts kan je de volgende dag nogal chagrijnig maken. En na verloop van tijd kan het beknibbelen op slaap...

בדרך לחופש

TGIF! אנחנו מוקירים את סופי השבוע שלנו, כמובן. עם זאת, לעתים קרובות הם אינם עומדים בציפיות שלנו. כמה פעמים מצאת את עצמך מחכה בקוצר רוח...

תגובות אחרונות

מירוץ WRC

בריאות וכושר

ארכיטקטורה

כתבות אחרונות

הכי פופולארי

תגובות אחרונות

כתבות אחרונות

he_ILעִבְרִית