Hälsa
vinterdopp? 7 saker för att förhindra säsongsbetonad affektiv sjukdom (SAD)
Winter blues eller winter blues är faktiskt ett annat namn för säsongsbunden affektiv störning (SAD). Det är en form av depression med ett årstidsmönster...
Träna din hjärna med dessa 3 praktiska knep för att öka din mentala styrka
Det som skiljer en vinnare åt är hans eller hennes mentala styrka. Öka din mentala uthållighet med dessa expertrekommenderade tips för att bli mentalt starkare...
LIVSSTIL
Sinne & Meditation
Daglig meditation är bra! De 10 fördelarna med att meditera regelbundet
Meditation är processen att träna ditt sinne att fokusera och omdirigera dina tankar. Populariteten för meditation ökar...
Produktivitet
12 tips på SMART Goals: sätt smarta mål
Om du sätter upp mål för ditt jobb eller privatliv kan det hjälpa att maximera möjligheten att sätta smarta mål som kallas "SMARTA mål".
Mest lästa
Nya artiklar
Wat is Neurolinguïstisch programmeren? Tranformeer je leven met deze 5 NLP technieken
Waarom gebruiken veel atleten of high performers visualisatietechnieken? Waarom zijn affirmaties en bezweringen zo populair bij de gezondheids- en welzijnsbeweging? Waarom lijken de meest...
Också intressant
6 anledningar till varför människor blir entreprenörer. Finns det en entreprenör i dig?
Att starta företag och bli företagare är inte lätt. Det krävs engagemang, mycket hårt arbete och viljan att försöka otaliga gånger...
De 7 stegen för att leva en zen-livsstil
Een beetje meer "zen" aan ons leven toevoegen is gunstig voor zowel onze hersenen als ons lichaam. Mindfulness-oefeningen zijn natuurlijk een geschikt middel om...
8 strategier för att sätta och uppnå dina mål
Je zakelijke leven wordt vaak gedreven door de noodzaak om doelen te bereiken. Er komt meer bij het bereiken van jouw doelstellingen in je...
5 sätt en Mastermind Group är bra för dig och ditt företag
Ursprungligen tänkt och beskrivet i den välkända boken "Think and Grow Rich" av den berömda författaren till självförverkligande, Napoleon Hill: Mastermind Groups. Han beskriver...
TGIF! Hur kommer du nära 100%-produktiviteten på fredag?
De productiviteit op vrijdag is niet zo goed als de meesten zouden willen. Velen van ons maken zich schuldig aan het behandelen van vrijdag...
På väg mot frihet
TGIF! Vi värnar om våra helger såklart. Men de uppfyller ofta inte våra förväntningar. Hur många gånger har du sett att du ivrigt väntar på...
SENASTE ARTIKLARNA
Mest populär
Senaste kommentarerna
Dmt Vape Pennor på 8 vanor som hjälper dig att bygga upp och förbättra mental styrka
badrumsblandare i koppar på Gå ner i vikt naturligt? 10 sätt att öka din ämnesomsättning!
sarah sherine på 3 skäl till varför extatisk dans gör dig till en lyckligare person
Senaste kommentarerna