Hälsa
vinterdopp? 7 saker för att förhindra säsongsbetonad affektiv sjukdom (SAD)
Winter blues eller winter blues är faktiskt ett annat namn för säsongsbunden affektiv störning (SAD). Det är en form av depression med ett årstidsmönster...
Träna din hjärna med dessa 3 praktiska knep för att öka din mentala styrka
Det som skiljer en vinnare åt är hans eller hennes mentala styrka. Öka din mentala uthållighet med dessa expertrekommenderade tips för att bli mentalt starkare...
LIVSSTIL
Sinne & Meditation
Daglig meditation är bra! De 10 fördelarna med att meditera regelbundet
Meditation är processen att träna ditt sinne att fokusera och omdirigera dina tankar. Populariteten för meditation ökar...
Produktivitet
12 tips på SMART Goals: sätt smarta mål
Om du sätter upp mål för ditt jobb eller privatliv kan det hjälpa att maximera möjligheten att sätta smarta mål som kallas "SMARTA mål".
Mest lästa
Nya artiklar
Wat is Neurolinguïstisch programmeren? Tranformeer je leven met deze 5 NLP technieken
Waarom gebruiken veel atleten of high performers visualisatietechnieken? Waarom zijn affirmaties en bezweringen zo populair bij de gezondheids- en welzijnsbeweging? Waarom lijken de meest...
Också intressant
Var finns de 7 chakrana i vår kropp?
De zeven chakra's zijn de belangrijkste energiecentra van het lichaam. Je hebt waarschijnlijk mensen horen praten over het 'deblokkeren' van hun chakra's, wat verwijst...
Ledarskap: 7 tips från kända VD:ar som hjälper dig att utvecklas som ledare
Succesvol zakelijk leiderschap heeft vaak een innovatieve manier van werken nodig die je zal helpen een organisatie of bedrijf te leiden en deze naar...
Buddhas diet: Vilka är dess fördelar och begränsningar?
Veel mensen vinden de boeddhisten altijd leuk, vanwege onder andere hun vriendelijke blik en glimlach de gehele dag op het gezicht. Vandaag kijken we...
12 beprövade vanor hos framgångsrika entreprenörer
Wil jij een succesvolle ondernemer worden? Iedereen weet dat niet als vanzelf komt aanwaaien en je er echt wat voor zal moeten doen. Maar...
Klubben 5 på morgonen är populär. Vad gör denna morgonrutin framgångsrik?
De 5 am club ochtend routine wordt beschreven in het boek van Robin Sharma; The 5 am club; Own your morning. Elevate your life....
På väg mot frihet
TGIF! Vi värnar om våra helger såklart. Men de uppfyller ofta inte våra förväntningar. Hur många gånger har du sett att du ivrigt väntar på...
SENASTE ARTIKLARNA
Mest populär
Senaste kommentarerna
Dmt Vape Pennor på 8 vanor som hjälper dig att bygga upp och förbättra mental styrka
badrumsblandare i koppar på Gå ner i vikt naturligt? 10 sätt att öka din ämnesomsättning!
sarah sherine på 3 skäl till varför extatisk dans gör dig till en lyckligare person
Senaste kommentarerna