สุขภาพ
แช่น้ำหนาว? 7 สิ่งที่ต้องป้องกันความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาล (SAD)
เครื่องหมาย - 0
วินเทอร์บลูส์หรือวินเทอร์บลูส์เป็นอีกชื่อหนึ่งของความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาล (SAD) เป็นรูปแบบของภาวะซึมเศร้าที่มีรูปแบบตามฤดูกาล...
ฝึกสมองด้วย 3 เทคนิคที่มีประโยชน์เพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งทางจิตใจ
เครื่องหมาย - 0
สิ่งที่ทำให้ผู้ชนะแตกต่างคือความแข็งแกร่งทางจิตใจของเขาหรือเธอ เพิ่มความแข็งแกร่งทางจิตใจด้วยคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้เพื่อการมีจิตใจที่เข้มแข็ง...
ไลฟ์สไตล์
จิตใจและการทำสมาธิ
การทำสมาธิทุกวันเป็นสิ่งที่ดี! ประโยชน์ 10 ประการของการทำสมาธิเป็นประจำ
การทำสมาธิเป็นกระบวนการฝึกจิตใจให้จดจ่อและเปลี่ยนความคิดของคุณ ความนิยมของการทำสมาธิกำลังเพิ่มขึ้น...
ผลผลิต
เคล็ดลับ 12 ข้อที่ SMART Goals: การตั้งเป้าหมายที่ชาญฉลาด
เครื่องหมาย - 0
หากคุณกำลังตั้งเป้าหมายสำหรับการทำงานหรือชีวิตส่วนตัว การตั้งเป้าหมายที่ชาญฉลาดที่เรียกว่า "SMART Goals" จะช่วยเพิ่มโอกาส...
ติดตามเราบนโซเชียลมีเดีย
อ่านมากที่สุด
บทความใหม่
Wat is Neurolinguïstisch programmeren? Tranformeer je leven met deze 5 NLP technieken
เครื่องหมาย - 0
Waarom gebruiken veel atleten of high performers visualisatietechnieken? Waarom zijn affirmaties en bezweringen zo populair bij de gezondheids- en welzijnsbeweging? Waarom lijken de meest...
ที่น่าสนใจอีกด้วย
16 bewezen voordelen waarom voldoende water drinken zo goed voor je is.
เครื่องหมาย - 0
Gehydrateerd blijven is cruciaal voor gezondheid en welzijn, maar veel mensen zorgen er niet voor dat ze voldoende water drinken op een dag.Ongeveer...
Eat the Frog: pak als eerste jouw nummer 1 meest uitdagende taak aan.
เครื่องหมาย - 0
Eet de kikker (vertaald "Eat the Frog")….. klinkt niet als iets dat je graag zou willen doen. Deze verklaring werd voor het eerst geïntroduceerd...
7 เหตุผลที่คุณสามารถก้าวออกจาก Comfort Zone เพื่อเติบโตเป็นการส่วนตัว
อันที่จริง ทุกคนมี Comfort Zone ตอนเป็นเด็กหญิงตัวเล็ก ๆ ฉันรู้สึกกลัวเมื่อครูถามนักเรียนในชั้นเรียน ไม่เคยติด...
ประโยชน์ที่ได้รับจากการวิจัย 9 ประการของจิตวิทยาเชิงบวก
เครื่องหมาย - 0
Er zijn veel mensen die de term positieve psychologie door life coaches en psychologen wellicht gehoord hebben maar niet precies weten wat het betekent....
6 gezondheidsvoordelen van zonlicht en Vitamine D, de “sunshine vitamin”.
เครื่องหมาย - 0
De Sunshine Vitamin, ook wel vitamine D genoemd, wordt steeds meer een belangrijk onderwerp als het om gezondheid gaat. Je lichaam maakt deze vitamine...
บนเส้นทางสู่อิสรภาพ
เปลี่ยนความคิดและแนวทางของคุณด้วย 6 เคล็ดลับเหล่านี้และใช้ประโยชน์จากวันหยุดสุดสัปดาห์ที่จะมาถึงของคุณให้มากขึ้น
เครื่องหมาย - 0
ทีจีเอฟ! แน่นอนเราหวงแหนวันหยุดสุดสัปดาห์ของเรา อย่างไรก็ตาม มักไม่เป็นไปตามความคาดหวังของเรา กี่ครั้งแล้วที่เธอเฝ้ารออย่างใจจดใจจ่อ...
บทความล่าสุด
ที่นิยมมากที่สุด
ความเห็นล่าสุด
ปากกา Dmt Vape บน 8 นิสัยที่ช่วยให้คุณสร้างและพัฒนาความแข็งแกร่งทางจิตใจ
ก๊อกน้ำห้องน้ำทองแดง บน ลดน้ำหนักตามธรรมชาติ? 10 วิธีในการเพิ่มการเผาผลาญของคุณ!
sarah sherine บน 3 เหตุผลที่การเต้นที่มีความสุขทำให้คุณเป็นคนที่มีความสุขมากขึ้น
ความเห็นล่าสุด