Health
winter dip? 7 Things to Prevent Seasonal Affective Disorder (SAD)
The winter blues or winter blues is actually another name for seasonal affective disorder (SAD). It's a form of depression with a seasonal pattern...
Train your brain with these 3 handy tricks to boost your mental strength
What sets a winner apart is his or her mental strength. Boost your mental stamina with these expert-recommended tips for getting mentally stronger...
LIFESTYLE
Mind & Meditation
Daily meditation is good! The 10 Benefits of Meditating Regularly
Meditation is the process of training your mind to focus and redirect your thoughts. The popularity of meditation is on the rise...
Productivity
12 tips at SMART Goals: setting smart goals
Als je doelen stelt voor je werk of je persoonlijke leven, kan het stellen van slimme doelen genaamd "SMART Goals" helpen om de kans...
Most read
New articles
Wat is Neurolinguïstisch programmeren? Tranformeer je leven met deze 5 NLP technieken
Waarom gebruiken veel atleten of high performers visualisatietechnieken? Waarom zijn affirmaties en bezweringen zo populair bij de gezondheids- en welzijnsbeweging? Waarom lijken de meest...
Also interesting
Waarom geen nieuws lezen of op TV kijken je leven leuker maakt? 8 redenen!
Mensen hebben een misvatting dat het wegblijven van nieuws zou leiden tot een gebrek aan kennis over actuele zaken, wat op zijn beurt invloed...
What makes life beautiful? 10 steps to a beautiful life.
Het leven is mooi! En zeker als je een leven leidt vol geluk, vrede en waardevolle bijdrage. Veel mensen, hebben echter een leven geleid...
Gym open again? 11 reasons to go to the gym!
Het nieuws waar velen van ons op gewacht hebben sinds de corona pandemie: als de cijfers deze week verder blijven dalen, kunnen we snel...
5 ways to keep your mitochondria healthy and strong
Plotseling lijkt het erop dat mitochondriën overal genoemd worden, met nieuwe studies die aantonen dat de zorg voor onze mitochondriën zal leiden tot een...
Do you want to lose weight quickly? Here are 6 reasons why a crash diet is not recommended.
Het lijkt alsof er elke maand een nieuw "GEWELDIG" dieetplan is. Iedere keer is er weer een nieuw veelbelovend crashdieet als toevoeging aan de...
On the way to freedom
TGIF! We cherish our weekends, of course. However, they often do not meet our expectations. How many times have you found yourself eagerly awaiting…
LATEST ARTICLES
Most Popular
Recent Comments
Dmt Vape Pens on 8 Habits That Help You Build And Improve Mental Strength
copper bathroom faucet on Lose weight naturally? 10 Ways to Boost Your Metabolism!
sarah sherine on 3 reasons why ecstatic dance makes you a happier person
Recent Comments