Sundhed

vinterdip? 7 ting til at forhindre sæsonbestemt affektiv lidelse (SAD)

Winter blues eller winter blues er faktisk et andet navn for sæsonbestemt affektiv lidelse (SAD). Det er en form for depression med et årstidsmønster...

Træn din hjerne med disse 3 praktiske tricks til at booste din mentale styrke

Det, der adskiller en vinder, er hans eller hendes mentale styrke. Boost din mentale udholdenhed med disse ekspertanbefalede tips til at blive mentalt stærkere...

LIVSSTIL

Sind & Meditation

Produktivitet

12 tips hos SMART Goals: Sæt smarte mål

Hvis du sætter mål for dit arbejde eller privatliv, kan det at sætte smarte mål kaldet "SMART Goals" hjælpe med at maksimere muligheden...

Følg os på sociale medier

532følgerefølge efter
89følgerefølge efter
358følgerefølge efter

Mest læste

Nye artikler

Wat is Neurolinguïstisch programmeren? Tranformeer je leven met deze 5 NLP technieken

Waarom gebruiken veel atleten of high performers visualisatietechnieken? Waarom zijn affirmaties en bezweringen zo populair bij de gezondheids- en welzijnsbeweging? Waarom lijken de meest...

Også interessant

Svært ved at spare? 5 måder at forenkle din økonomi og nå dine opsparingsmål

Het is natuurlijk makkelijk om geld sparen te bestempelen als "te moeilijk", maar door deze vijf eenvoudige stappen te volgen, ben je in mum...

9 nyttige måder at øge fokus og produktivitet

Het moet een van de grootste uitdagingen van de mensheid zijn; gefocust blijven in de snelle, door technologie aangedreven wereld waarin we leven. Overbelast...

Tag ud og cykle! 10 grunde til, hvorfor du bør tage ud på cykel

Tag ud og cykle! Ikke kun fordi det er World Bicycle Day, men også på grund af de sundhedsmæssige fordele! ✓ 10 grunde til, hvorfor du bør tage ud på cykel.

Sportschool weer open? 11 redenen om lekker naar de gym te gaan!

Het nieuws waar velen van ons op gewacht hebben sinds de corona pandemie: als de cijfers deze week verder blijven dalen, kunnen we snel...

7 hjernefødevarer for optimal fokus og hjernekapacitet

Er is onlangs door influencer Charlotte Labee een Nationale Breindag (21 maart) in het leven geroepen om meer aandacht te schenken aan bewustwording wat...

På vej mod frihed

TGIF! Selvfølgelig værner vi om vores weekender. Men de lever ofte ikke op til vores forventninger. Hvor mange gange har du set dig selv spændt på...

Seneste kommentarer

WRC Racing

Sundhed & Fitness

Arkitektur

SENESTE ARTIKLER

Mest populære

Seneste kommentarer

SENESTE ARTIKLER

da_DKDansk