Health
winter dip? 7 Things to Prevent Seasonal Affective Disorder (SAD)
The winter blues or winter blues is actually another name for seasonal affective disorder (SAD). It's a form of depression with a seasonal pattern...
Train your brain with these 3 handy tricks to boost your mental strength
What sets a winner apart is his or her mental strength. Boost your mental stamina with these expert-recommended tips for getting mentally stronger...
LIFESTYLE
Mind & Meditation
Daily meditation is good! The 10 Benefits of Meditating Regularly
Meditation is the process of training your mind to focus and redirect your thoughts. The popularity of meditation is on the rise...
Productivity
12 tips at SMART Goals: setting smart goals
Als je doelen stelt voor je werk of je persoonlijke leven, kan het stellen van slimme doelen genaamd "SMART Goals" helpen om de kans...
Most read
New articles
Wat is Neurolinguïstisch programmeren? Tranformeer je leven met deze 5 NLP technieken
Waarom gebruiken veel atleten of high performers visualisatietechnieken? Waarom zijn affirmaties en bezweringen zo populair bij de gezondheids- en welzijnsbeweging? Waarom lijken de meest...
Also interesting
5 ways to keep your mitochondria healthy and strong
Plotseling lijkt het erop dat mitochondriën overal genoemd worden, met nieuwe studies die aantonen dat de zorg voor onze mitochondriën zal leiden tot een...
Last van de Monday Blues en voelt iedere maandag als een Blue Monday? 6 tips om de week goed te beginnen!
De toepasselijke titel "Blue Monday" is officieel iedere 3e maandag in januari, maar sommigen van ons hebben misschien wel vaker last van een deprimerend...
3 eenvoudige tips om het verlangen naar suiker te stoppen
Veel mensen ervaren regelmatig een hunkering, terugkerend verlangen naar suiker.Professionals op het gebied van een gezonde lifestyle zijn van mening dat dit een van...
Waarom geen nieuws lezen of op TV kijken je leven leuker maakt? 8 redenen!
Mensen hebben een misvatting dat het wegblijven van nieuws zou leiden tot een gebrek aan kennis over actuele zaken, wat op zijn beurt invloed...
Happy New Year! Good intentions? Avoid failure with these 7 pitfalls.
80 percent of the New Year's resolutions often reappeared just as quickly. Many of us have new resolutions...
On the way to freedom
TGIF! We cherish our weekends, of course. However, they often do not meet our expectations. How many times have you found yourself eagerly awaiting…
LATEST ARTICLES
Most Popular
Recent Comments
Dmt Vape Pens on 8 Habits That Help You Build And Improve Mental Strength
copper bathroom faucet on Lose weight naturally? 10 Ways to Boost Your Metabolism!
sarah sherine on 3 reasons why ecstatic dance makes you a happier person
Recent Comments