Sức khỏe

mùa đông ngâm mình? 7 điều để ngăn ngừa chứng rối loạn tâm lý theo mùa (SAD)

Nhạc blu mùa đông hay blues mùa đông thực chất là một tên gọi khác của chứng rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD). Đó là một dạng trầm cảm theo mùa ...

Rèn luyện trí não của bạn với 3 thủ thuật hữu ích sau để tăng cường trí lực

Điều làm nên sự khác biệt của người chiến thắng là sức mạnh tinh thần của họ. Tăng cường sức chịu đựng về mặt tinh thần của bạn với các mẹo do chuyên gia đề xuất này để giúp tinh thần mạnh mẽ hơn ...

CÁCH SỐNG

Tâm trí & Thiền định

Năng suất

Theo dõi chúng tôi trên mạng xã hội

985người hâm mộthích
532người theo dõitheo dõi
89người theo dõitheo dõi
358người theo dõitheo dõi

Đọc nhiều nhất

Bài viết mới

Wat is Neurolinguïstisch programmeren? Tranformeer je leven met deze 5 NLP technieken

Waarom gebruiken veel atleten of high performers visualisatietechnieken? Waarom zijn affirmaties en bezweringen zo populair bij de gezondheids- en welzijnsbeweging? Waarom lijken de meest...

Cũng thú vị

In deze tijden ook vanuit huis aan het werk? 9 manieren om je productiviteit bij thuiswerken te verbeteren

Het is begrijpelijk dat het moeilijk kan zijn om je productiviteit bij thuiswerken te behouden en gefocust te blijven wanneer je vanuit huis werkt,...

Boeddha’s Dieet: wat zijn de voordelen en beperkingen?

Veel mensen vinden de boeddhisten altijd leuk, vanwege onder andere hun vriendelijke blik en glimlach de gehele dag op het gezicht. Vandaag kijken we...

Nhịn ăn gián đoạn: 7 lợi ích đã được chứng minh của việc nhịn ăn gián đoạn

Periodiek vasten is meer dan alleen een manier om af te vallen. Door het tijdsbestek waarin je eet te verkleinen, kun je veroudering vertragen,...

Last van uitstelgedrag? Aftellen helpt tegen uitstellen. Gebruik de 5 seconden regel – 5-4-3-2-1 GO!

Hoe vaak heb je een geweldig idee gehad, maar nooit iets ermee gedaan vanwege uitstelgedrag? Of het ondernemen van actie voor een persoonlijk of...

Bạn bị các vấn đề về tập trung? Cải thiện sự tập trung của bạn với 3 chiến lược quan trọng này!

Je probeert je te concentreren, maar je geest dwaalt af of je bent snel afgeleid. Wat is er gebeurd met de laserscherpe focus en...

Trên đường đến tự do

TGIF! Tất nhiên, chúng tôi yêu quý những ngày cuối tuần của mình. Tuy nhiên, chúng thường không đáp ứng được mong đợi của chúng ta. Đã bao nhiêu lần bạn thấy mình háo hức chờ đợi…

Những ý kiến gần đây

Đua xe WRC

Sức khỏe & Thể hình

Ngành kiến trúc

BÀI VIẾT MỚI NHẤT

Phổ biến nhất

Những ý kiến gần đây

BÀI VIẾT MỚI NHẤT

viTiếng Việt