HjemSundhed

Sundhed

Sind & Meditation

vinterdip? 7 ting til at forhindre sæsonbestemt affektiv lidelse (SAD)

Mærke - 10. december 2021

Sind & Meditation

Træn din hjerne med disse 3 praktiske tricks til at booste din mentale styrke

Mærke - 19. november 2021

5 fantastiske og uventede sundhedsmæssige fordele ved blomster omkring dig

Mærke - 10. november 2021

5 måder at holde dine mitokondrier sunde og stærke

Mærke - 2. november 2021

Vil du i gang med at træne igen? 10 tips til at øge din motivation!

Mærke - 26. september 2021

Sind & Meditation

'Toksisk positivitet': hvorfor det er vigtigt at leve med negative følelser

Mærke - 31. august 2021 0

6 videnskabelige sundhedsmæssige fordele ved vitamin C

Mærke - 22. juli 2021 0

Sind & Meditation

5 gennemprøvede og naturlige metoder til at øge dit lykkehormon serotonin

Mærke - 13. juli 2021 0

Kost og ernæring

Tabe sig naturligt? 10 måder at booste dit stofskifte på!

Mærke - 18. juni 2021 1

Hvorfor er søvn så vigtig? 8 overraskende grunde til at få nok søvn

Mærke - 10. juni 2021 0

Keto-diæten: 7 ting, du skal vide, før du går ind i ketose.

Mærke - 9. juni 2021 0

Tag ud og cykle! 10 grunde til, hvorfor du bør tage ud på cykel

Mærke - 3. juni 2021 0

Hvad med din morgenrutine? 8 fordele ved at stå tidligt op.

Mærke - 27. maj 2021 0

Personlig udvikling

4 dele til at bygge ind i dit liv: Hvile, Refleksion, Slap af og Nulstil.

Mærke - 16. maj 2021 0

Humor! 6 videnskabelige grunde til, at vi burde grine lidt mere

Mærke - 15. maj 2021 0

Sportschool weer open? 11 redenen om lekker naar de gym te gaan!

Mærke - maj 12, 2021 0

Kost og ernæring

Gurkemeje og curcumin, en mirakelkur eller virkelig effektiv? 10 fordele ved forskning

Mærke - 8. maj 2021 0

12 3 4 Side 1 af 4

Mest læste

70/30-reglen i finans: om at administrere og investere penge

11. maj 2021

Månen og betydningen af dens 8 forskellige faser

7. februar 2021

Hvad er den bedste måde at anvende Wim Hof-metoden på? 3 grundlæggende trin forklaret.

9. februar 2021

3 grunde til, at ekstatisk dans gør dig til et lykkeligere menneske

marts 20, 2021