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Waarom gebruiken veel atleten of high performers visualisatietechnieken? Waarom zijn affirmaties en bezweringen zo populair bij de gezondheids- en welzijnsbeweging? Waarom lijken de meest...

SMART 目标的 12 个技巧：设定智能目标

2022 年 1 月 8 日

新年快乐！好的意图？避免因这 7 个陷阱而失败。

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毅力可能是一个人可以拥有的最令人钦佩的品格之一。是下定决心去做某事的能力……

亿万富翁的 7 个固定不变的习惯

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获得亿万富翁甚至百万富翁的地位有时似乎是巧合。幸运，在正确的时间出现在正确的地方......

日常运动？掌握在家锻炼的这6个技巧，让自己动起来。

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您是否由于在家中的强制性工作或COVID-19周围的所有电晕危险而被困在家里？将锻炼作为家庭日常活动的一部分（我们的...

提高个人发展技能的10种方法

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个人发展可能意义重大。毕竟，这是个人的。我们每个人都有不同的目标要实现，并且有不同的……

重新开始锻炼的5个简单技巧

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您决定重新开始运动吗？最佳！运动对健康的好处已得到充分证明。但是，经过长时间的中断，它不是...

在通往自由的道路上

用这 6 个技巧改变你的心态和方法，从即将到来的周末中获得更多

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生活方式

TGIF！当然，我们珍惜我们的周末。然而，它们往往达不到我们的期望。你有多少次发现自己急切地等待……

WRC赛车

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建筑

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