Muchos especialistas en el campo de las flores y la botánica están involucrados en la organización de un hermoso arreglo floral o un jardín de flores. La investigación actual en el campo de la botánica parece apuntar a una cosa sorprendente y deliciosa: aquellos que usan alegremente las palabras "¡poder de las flores!" cantaron en los años sesenta, estaban en algo: Las flores TIENEN poder.
En particular, aquí hay 5 increíbles beneficios para la salud de las flores:
Las flores pueden ayudar a mejorar el estado de ánimo
En el nivel más básico, recibir flores de alguien puede ayudar a mejorar el estado de ánimo porque significa que a alguien le importa y eso siempre tiene un impacto.
Incluso cuando las flores son compradas o plantadas por la propia persona y disfrutadas por ellas, pueden ayudar a mejorar el estado de ánimo porque se ven hermosas y huelen bien, dos factores que se ha demostrado científicamente que brindan un impulso emocional. Y la mejora del estado de ánimo a menudo conduce a una mejor salud.
Las personas que están de buen humor tienen más probabilidades de recuperarse más rápidamente de una lesión o enfermedad. Recuerde que la gente suele llevar flores o plantas a los pacientes del hospital. Y en su mayor parte, los hospitales acogen con satisfacción este gesto porque ayuda a los pacientes a dar pasos importantes hacia la recuperación. Los hospitales suelen tener espacios verdes en el lugar porque los profesionales de la salud sin duda pueden apreciar el impacto positivo de la exposición a plantas y flores. reconocer.
Las flores ayudan a relajarse
El cuidado de las flores y las plantas puede ser relajante, mientras que la jardinería puede ser una forma saludable de lidiar con el estrés o la frustración. También se sabe que el aroma de las flores ayuda a la relajación, por lo que las bolsitas y los productos de baño tienden a ser florales como resultado. ¿Quién no ama un baño relajante o una vela perfumada de lavanda con olor encantador?
Piense en la frecuencia con la que la gente visita un jardín para relajarse. Si bien es posible que aún no comprendamos completamente la ciencia detrás de esto, es difícil negar que los jardines ayudan con la relajación.
Las flores mejoran la memoria
es posible? ¿Podría ser esto cierto? ¡La ciencia dice que puede! Las plantas y las flores proporcionan oxígeno al aire y estimulan las células cerebrales, lo que mejora la memoria, la claridad y la concentración. ¡Considere las plantas y las flores como superalimentos adicionales para las células cerebrales!
Las flores pueden ayudar a curar los resfriados
Si bien las plantas y las flores no son exactamente la cura para el resfriado común que ha eludido a los científicos e investigadores durante siglos, ciertamente pueden ayudar a combatir la enfermedad desagradable (y a veces peligrosa).
Especialmente durante los meses de invierno, cuando la falta de humedad causa infecciones, las flores agregan humedad al aire. Esta humedad ayuda con la piel seca, la garganta seca y la tos seca, todos factores que contribuyen a las enfermedades estacionales.
Además, esta humedad adicional proporcionada por las plantas y las flores ayuda a prevenir, o al menos acortar, la vida útil de los resfriados y ayuda a las personas a recuperar la salud.
Las flores mejoran tu energía
Tener flores frescas y / o plantas en macetas en el hogar u oficina está relacionado con un aumento de energía. El color y el aroma en particular estimulan la energía. Además, se ha demostrado que las flores y las plantas aumentan la creatividad (están vinculadas a un aumento de la energía positiva).
Coloque plantas o flores en una sala de manualidades u otro lugar donde sería útil un impulso mental. Siéntese junto a una maceta mientras lee, hace rompecabezas o ejercicios cerebrales. Disfrute de la vista y los beneficios de una mayor energía mental.
En resumen, tómate el tiempo para detenerte y admirar un hermoso ramo de flores y oler las rosas. ¡Tu bienestar mental, físico y emocional te lo agradecerá!
Fuentes ao Enjoya (enlace), FlorCirco (enlace), Homestead Hamilton (enlace), Supanet (enlace)
