Saúde

mergulho de inverno? 7 coisas para prevenir o transtorno afetivo sazonal (TAS)

De winterblues of een winterdip is eigenlijk een andere naam voor seizoensgebonden affectieve stoornis (SAD). Het is een vorm van depressie met een seizoenspatroon...

Treine seu cérebro com estes 3 truques úteis para aumentar sua força mental

Wat een winnaar onderscheidt, is zijn of haar mentale kracht. Vergroot je mentale uithoudingsvermogen met deze door experts aanbevolen tips om mentaal sterker te...

ESTILO DE VIDA

Mente e Meditação

Produtividade

12 dicas em SMART Goals: definindo metas inteligentes

Als je doelen stelt voor je werk of je persoonlijke leven, kan het stellen van slimme doelen genaamd "SMART Goals" helpen om de kans...

Siga-nos nas redes sociais

985FãsCurti
532SeguidoresSeguir
89SeguidoresSeguir
358SeguidoresSeguir

Mais Lidos

Novos artigos

Wat is Neurolinguïstisch programmeren? Tranformeer je leven met deze 5 NLP technieken

Waarom gebruiken veel atleten of high performers visualisatietechnieken? Waarom zijn affirmaties en bezweringen zo populair bij de gezondheids- en welzijnsbeweging? Waarom lijken de meest...

Também interessante

Você quer começar a se exercitar novamente? 10 dicas para aumentar sua motivação!

Você sabe que o exercício é bom para você. No entanto, começar a praticar exercícios é outra coisa. Para seguir uma rotina de exercícios, você deve ...

6 razões pelas quais as pessoas se tornam empreendedoras. Existe um empreendedor em você?

Começar um negócio e tornar-se empresário não é fácil. É preciso dedicação, muito trabalho e vontade de ...

3 maneiras de fazer nossa consciência e nossa mente subconsciente funcionarem melhor juntas.

A mente é um dos aspectos mais fascinantes e poderosos de nós mesmos. É mais poderoso do que qualquer supercomputador que já fizemos ...

As 10 principais maneiras de superar a procrastinação e fazer as coisas acontecerem

Todos nós sabemos sobre a procrastinação. Há mais um artigo que você precisa escrever, tarefa que você precisa fazer, ...

Perder peso naturalmente? 10 maneiras de aumentar seu metabolismo!

Aumentar o seu metabolismo, ou estimular o metabolismo, é o Santo Graal de quem quer perder peso. Quão rápido seu ...

A caminho da liberdade

TGIF! É claro que valorizamos nossos fins de semana. No entanto, muitas vezes eles não atendem às nossas expectativas. Quantas vezes você já se encontrou esperando ansiosamente ...

Comentários recentes

WRC Racing

Saúde

Arquitetura

ARTIGOS MAIS RECENTES

Mais popular

comentários recentes

ARTIGOS MAIS RECENTES

pt_PTPortuguês