Home Persoonlijke groei 12 tips bij SMART Goals: het stellen van slimme doelen

12 tips bij SMART Goals: het stellen van slimme doelen

0
4071
12 tips bij SMART Goals: het stellen van slimme doelen
Dungdm93, CC BY-SA 4.0 , via Wikimedia Commons

Als je doelen stelt voor je werk of je persoonlijke leven, kan het stellen van slimme doelen genaamd “SMART Goals” helpen om de kans te vergroten dat je ze bereikt. Deze populaire techniek voor het stellen van doelen kan je helpen productiever te worden en ervoor te zorgen dat jouw doelen zowel haalbaar als specifiek zijn. Als je enkele tips voor het maken van slimme doelen doorneemt, kun je effectieve doelen voor jouw eigen doeleinden maken.

In dit artikel bespreken we wat slimme doelen zijn en geven we 12 tips voor het maken van een slim doel.

Wat is een slim doel, ofwel “SMART Goal”?

Een slim doel is een hulpmiddel om doelen te stellen en te bereiken. SMART is een acroniem dat staat voor specifiek, meetbaar, acceptabel, relevant en tijdgebonden. Slimme doelen bevatten al deze criteria om ervoor te zorgen dat de doelen die jij nastreeft haalbaar zijn.

Waarom is het belangrijk om een slim doel te creëren?

Het creëren van een slim doel is belangrijk omdat het ervoor zorgt dat jouw doelen specifiek, realistisch, meetbaar en tijdgebonden zijn. Door deze methode voor het stellen van doelen te gebruiken, vergroot je de kans dat je het gewenste resultaat bereikt.

Hoe stel je deze slimme doelen op? De 12 tips.

Hier zijn dé tips die je wellicht in wilt nemen bij het maken van slimme doelen:

Kies doelen die belangrijk voor je zijn

De doelen die je stelt, moeten de doelen zijn die jou motiveren. Als je een sterke interesse hebt in het bereiken van een bepaald resultaat, dan is de kans dat je die doelen zult bereiken veel groter.

Het selecteren van doelen waarvan je gemotiveerd bent om deze te bereiken is essentieel. Je kunt dit bereiken door doelen te stellen die verband houden met de topprioriteiten in jouw werk of leven. Dit kan je helpen je te concentreren op het stellen van minder doelen om ervoor te zorgen dat je de tijd hebt die nodig is om aan elk van jouw gestelde doelen te besteden.

Vraag jezelf: waarom?

Wanneer je doelen maakt, is het belangrijk om jezelf af te vragen waarom een doel belangrijk voor je is. Om jouw waarom duidelijk te begrijpen en identificeren, moet je jezelf afvragen waarom dat doel belangrijk voor je is, waarom de reden ertoe doet en waarom je een sterk gevoel hebt voor deze reden.

Nadat je je waarom hebt geïdentificeerd, kun je kleine, snel of gemakkelijk haalbare doelen identificeren om je te helpen het grotere doel dat je nastreeft te bereiken.

De S: Wees specifiek

De doelen die je stelt, moeten specifiek zijn. Het kan handig zijn om te beginnen met het stellen van een overkoepelend doel dat je wilt nastreven en dat doel vervolgens op te splitsen in kleinere, zeer specifieke doelen die je sneller kunt bereiken.

Denk bij het overwegen van jouw doelen na over wanneer ze zouden moeten gebeuren, waar ze zouden moeten gebeuren en wat je uiteindelijk wilt bereiken. Door precies te definiëren wat jij wilt bereiken, is het gemakkelijker om een specifiek plan te maken voor hoe je die doelen gaat bereiken.

De M: Stel doelen die meetbaar zijn

De doelen die je stelt, moeten nauwkeurige data, bedragen en andere informatie bevatten, zodat je weet hoe succesvol je bent in het bereiken ervan. Als je bijvoorbeeld de verkoopresultaten wilt verhogen, is het belangrijk om het bedrag te definiëren waarmee je de verkoop en gerealiseerde omzet wilt verhogen om te begrijpen wanneer je erin slaagt.

De A: Stel doelen die acceptabel en haalbaar zijn

Het is belangrijk om haalbare doelen te stellen. Als je doel zowel uitdagend als haalbaar is, kan het je zelfvertrouwen een boost geven en je motiveren om hard te werken om nog uitdagendere doelen te bereiken. Dit soort doelen zorgen uiteindelijk voor de grootste persoonlijke voldoening.

De R: Stel doelen die relevant zijn

Het is belangrijk om doelen te stellen die relevant zijn voor het carrièrepad dat je wilt volgen of de persoonlijke ambities die je voor je leven hebt. Door alleen relevante doelen te selecteren, vergroot je de kans dat je de focus behoudt die jij nodig hebt om die doelen na te streven en te bereiken.

De T: Bepaal de tijd wanneer je dit doel bereikt wilt hebben en gebruik een deadline

Je doelen moeten altijd een deadline hebben. Door een deadline te stellen, creëer je een groter gevoel van urgentie en vergroot je de kans dat je je doel in een kortere tijd bereikt.

Als je jouw doel niet binnen de deadline kunt bereiken, kun je de tijdlijn ook gebruiken om jouw strategie opnieuw te evalueren. Je kunt bijvoorbeeld overwegen of jouw doel daadwerkelijk haalbaar is en, zo ja, of er andere stappen zijn die je kunt nemen om het te bereiken.

Stel doelen waar jij controle over hebt

Om je doelen te bereiken, is het belangrijk om doelen te stellen waar je controle over hebt. Als je doelen stelt die afhankelijk zijn van andere mensen, ben je afhankelijk van anderen om hun deel te voltooien. Door ervoor te zorgen dat je controle hebt over alle aspecten van een doel, kun je de kans om het te bereiken aanzienlijk vergroten.

Maak doelen met een positieve toon

Wanneer je doelen stelt, is het belangrijk om doelen te creëren met een positieve toon. Met andere woorden, wanneer je jouw doel formuleert, moet het gericht zijn op een positief resultaat.

Stel bijvoorbeeld in plaats van een doel te stellen om minder uitstelgedrag te vertonen, een doel om bepaalde taken op een bepaald tijdstip in jouw dag of week te voltooien.

Maak een actieplan

Dit is een van de belangrijkste stappen in het proces van het stellen van slimme doelen. Het is belangrijk om goed na te denken over de specifieke acties die je moet ondernemen om jouw uiteindelijke doel te bereiken. Het opstellen van een actieplan is vooral belangrijk als het doel dat je nastreeft langdurig of bijzonder uitdagend is.

Focus op het proces

Terwijl je jouw slimme doelen nastreeft, is het belangrijk om je te concentreren op het proces en de voortgang die je maakt. Ongeacht of je jouw primair doel bereikt, tijdens het proces om ernaar toe te werken, kan jouw uiteindelijke doel namelijk verschuiven.

Beoordeel en evalueer je slimme doelen

Terwijl je jouw stelt, moet je plannen om ze op verschillende punten te herzien en opnieuw te beoordelen voordat je de door jou gestelde deadline bereikt.

Je kunt plannen om jouw proces en voortgang wekelijks, maandelijks of zelfs tweemaandelijks te evalueren. Door jouw voortgang kort te bekijken en te evalueren of je dichter bij jouw doel komt, kun je bepalen of je wijzigingen in jouw actieplan moet aanbrengen om je doelen beter te bereiken. Het kan ook een boost van vertrouwen geven als je ziet dat je goede vooruitgang boekt en je doel voor de deadline gaat bereiken.

Bronnen o.a. Atlassian (link), HubSpot (link), Indeed (link), Mindtools (link), Teamflect (link)

NO COMMENTS

LEAVE A REPLY

Voer je s.v.p. je reactie in.
Voer hier je naam in

nl_NLNederlands