Pokud si stanovíte cíle pro svůj pracovní nebo osobní život, nastavení chytrých cílů nazývaných „SMART Goals“ může pomoci zvýšit šance na jejich dosažení. Tato oblíbená technika stanovování cílů vám může pomoci stát se produktivnějšími a zajistit, že vaše cíle budou dosažitelné a konkrétní. Když si projdete několik tipů pro vytváření chytrých cílů, můžete vytvořit efektivní cíle pro své vlastní účely.
V tomto článku probereme, co jsou chytré cíle, a dáme 12 tipů pro vytvoření chytrého cíle.
Co je to chytrý cíl nebo „chytrý cíl“?
Chytrý cíl je nástroj ke stanovení a dosažení cílů. CHYTRÝ je zkratka, která znamená konkrétní, měřitelný, dosažitelný, relevantní a časově omezený. Chytré cíle zahrnují všechna tato kritéria, aby bylo zajištěno, že cíle, o které usilujete, jsou dosažitelné.
Proč je důležité vytvořit chytrý cíl?
Vytvoření chytrého cíle je důležité, protože zajišťuje, že vaše cíle jsou konkrétní, realistické, měřitelné a časově omezené. Použitím tohoto způsobu stanovení cílů zvyšujete šance na dosažení požadovaného výsledku.
Jak si tyto chytré cíle stanovíte? 12 tipů.
Zde jsou tipy, které byste mohli chtít vzít v úvahu při vytváření chytrých cílů:
Vyberte si cíle, které jsou pro vás důležité
Cíle, které si stanovíte, by vás měly motivovat. Pokud máte silný zájem na dosažení určitého výsledku, pak je mnohem pravděpodobnější, že těchto cílů dosáhnete.
Je důležité vybrat si cíle, k jejichž dosažení jste motivováni. Můžete toho dosáhnout stanovením cílů souvisejících s nejvyššími prioritami ve vaší práci nebo životě. To vám může pomoci soustředit se na stanovení méně cílů, abyste měli jistotu, že budete mít čas věnovat každému ze svých cílů.
Zeptejte se sami sebe: proč?
Při stanovování cílů je důležité položit si otázku, proč je pro vás cíl důležitý. Abyste jasně porozuměli a identifikovali své proč, zeptejte se sami sebe, proč je pro vás tento účel důležitý, proč na tom záleží a proč tento důvod tak silně cítíte.
Jakmile určíte svůj důvod, můžete identifikovat malé, rychlé nebo snadno dosažitelné cíle, které vám pomohou dosáhnout většího cíle, o který usilujete.
S: Buďte konkrétní
Cíle, které si stanovíte, by měly být konkrétní. Může být užitečné začít s obecným cílem, který chcete sledovat, a poté tento cíl rozdělit na menší, velmi konkrétní cíle, kterých můžete dosáhnout rychleji.
Při zvažování svých cílů přemýšlejte o tom, kdy by se měly stát, kde by se měly stát a čeho chcete nakonec dosáhnout. Když přesně definujete, čeho chcete dosáhnout, snáze si vytvoříte konkrétní plán, jak těchto cílů dosáhnout.
M: Stanovte si cíle, které jsou měřitelné
Cíle, které si stanovíte, by měly obsahovat přesná data, částky a další informace, abyste věděli, jak jste úspěšní při jejich dosahování. Pokud chcete například zvýšit prodejní výsledky, je důležité definovat částku, o kterou chcete zvýšit tržby a realizované tržby, abyste pochopili, kdy uspějete.
Odpověď: Stanovte si cíle, které jsou přijatelné a dosažitelné
Důležité je stanovit si dosažitelné cíle. Pokud je váš cíl náročný a zároveň dosažitelný, může to zvýšit vaši sebedůvěru a motivovat vás k tvrdé práci na dosažení ještě náročnějších cílů. Tyto druhy cílů nakonec poskytují největší osobní uspokojení.
R: Stanovte si cíle, které jsou relevantní
Je důležité stanovit si cíle, které jsou relevantní pro profesní dráhu, kterou se chcete vydat, nebo pro osobní aspirace, které pro svůj život máte. Výběrem pouze relevantních cílů zvyšujete šanci, že se tak stane zaměřit se tyto cíle musíte sledovat a dosáhnout.
T: Určete si čas, kdy chcete tohoto cíle dosáhnout, a použijte termín
Vaše cíle by měly mít vždy termín. Stanovením termínu vytvoříte větší pocit naléhavosti a zvýšíte šance na dosažení svého cíle v kratším čase.
Pokud nemůžete dosáhnout svého cíle do stanoveného termínu, můžete také použít časovou osu k přehodnocení své strategie. Můžete například zvážit, zda je váš cíl skutečně dosažitelný, a pokud ano, zda existují další kroky, které k jeho dosažení můžete podniknout.
Stanovte si cíle, které máte pod kontrolou
Abyste dosáhli svých cílů, je důležité stanovit si cíle, které máte pod kontrolou. Pokud si stanovíte cíle, které závisí na jiných lidech, závisíte na ostatních, aby dokončili jejich část. Tím, že se ujistíte, že máte kontrolu nad všemi aspekty cíle, můžete výrazně zvýšit šance na jeho dosažení.
Dělejte cíle s pozitivním tónem
Při stanovování cílů je důležité vytvářet cíle s pozitivním tónem. Jinými slovy, když formulujete svůj cíl, měl by směřovat k pozitivnímu výsledku.
Například místo toho, abyste si stanovili cíl snížit prokrastinaci, nastavte si za cíl dokončit určité úkoly v určitou dobu během dne nebo týdne.
Vytvořte si akční plán
Toto je jeden z nejdůležitějších kroků v procesu inteligentního stanovení cílů. Je důležité pečlivě promyslet konkrétní akce, které musíte udělat, abyste dosáhli svého konečného cíle. Vytvoření akčního plánu je zvláště důležité, pokud je cíl, který sledujete, dlouhodobý nebo zvláště náročný.
Zaměřte se na proces
Když sledujete své chytré cíle, je důležité soustředit se na proces a pokrok, kterého dosahujete. Bez ohledu na to, zda dosáhnete svého primárního cíle, v procesu jeho dosažení se váš konečný cíl může posunout.
Ohodnoťte a vyhodnoťte své chytré cíle
Při odesílání svých dokumentů byste si měli naplánovat jejich přezkoumání a přehodnocení v několika bodech, než dodržíte stanovený termín.
Můžete si naplánovat kontrolu svého procesu a pokroku na týdenní, měsíční nebo dokonce dvouměsíční bázi. Krátkým zhodnocením svého pokroku a vyhodnocením toho, zda se blížíte svému cíli, můžete určit, zda je nutné provést změny v akčním plánu, abyste svých cílů lépe dosáhli. Může vám také zvýšit sebevědomí, když vidíte, že děláte dobrý pokrok a dosahujete svého cíle před termínem.
Zdroje jako Atlassian (odkaz), HubSpot (odkaz), Vskutku (odkaz), Nástroje mysli (odkaz), Teamflect (odkaz)
