如果您為工作或個人生活設定目標,設定稱為“SMART 目標”的智能目標可以幫助增加實現這些目標的機率。這種流行的目標設定技術可以幫助您提高工作效率,並確保您的目標既可實現又具體。通過了解一些創建智能目標的技巧,您可以為自己的目的創建有效的目標。
在本文中,我們將討論什麼是智能目標,並提供 12 個創建智能目標的技巧。
什麼是智能目標或“智能目標”?
智能目標是設定和實現目標的工具。 聰明的 是一個首字母縮寫詞,代表特定的、可衡量的、可實現的、相關的和有時限的。智能目標包括所有這些標準,以確保您追求的目標是可以實現的。
為什麼創建一個聰明的目標很重要?
創建一個聰明的目標很重要,因為它可以確保你的目標是具體的、現實的、可衡量的和有時限的。通過使用這種目標設定方法,您可以增加實現預期結果的機會。
您如何設定這些明智的目標? 12個技巧。
以下是您在創建智能目標時可能需要考慮的提示:
選擇對你很重要的目標
你設定的目標應該是激勵你的目標。如果你對實現某個結果有強烈的興趣,那麼你就更有可能實現這些目標。
選擇您有動力實現的目標至關重要。您可以通過設定與工作或生活中的首要任務相關的目標來實現這一目標。這可以幫助您專注於設定更少的目標,以確保您有時間花在每個目標上。
問問自己:為什麼?
設定目標時,重要的是要問自己為什麼目標對您很重要。為了清楚地理解和確定你的原因,問問自己為什麼這個目的對你很重要,為什麼這個原因很重要,以及為什麼你對這個原因有強烈的感覺。
一旦你確定了你的原因,你就可以確定小的、快速的或容易實現的目標,以幫助你實現你所追求的更大的目標。
S:要具體
你設定的目標應該是具體的。從您想要追求的總體目標開始,然後將該目標分解為您可以更快實現的更小、非常具體的目標,這會很有幫助。
在考慮您的目標時,請考慮它們應該何時發生,應該在哪裡發生,以及您最終想要實現的目標。準確定義您想要實現的目標可以更輕鬆地為您將如何實現這些目標制定具體計劃。
M:設定可衡量的目標
您設定的目標應包含準確的日期、金額和其他信息,以便您了解自己在實現這些目標方面的成功程度。例如,如果您想增加銷售業績,重要的是定義您希望增加銷售額和已實現收入的金額,以便了解您何時會成功。
A:設定可接受和可實現的目標
設定可實現的目標很重要。如果您的目標既具有挑戰性又可以實現,它可以增強您的信心並激勵您努力實現更具挑戰性的目標。這些目標最終會提供最大的個人滿足感。
R:設定相關的目標
設定與您想走的職業道路或您對生活的個人抱負相關的目標很重要。通過只選擇相關的目標,您增加了實現目標的機會 重點 您需要追求並實現這些目標。
T:確定您想要實現此目標的時間並使用截止日期
你的目標應該總是有最後期限。通過設定最後期限,您可以產生更大的緊迫感,並增加在更短的時間內實現目標的機會。
如果您無法在截止日期前達到目標,您還可以使用時間線重新評估您的策略。例如,您可以考慮您的目標是否真的可以實現,如果可以,您是否可以採取其他步驟來實現它。
設定你可以控制的目標
為了實現您的目標,重要的是設定您可以控制的目標。如果你設定的目標依賴於其他人,那麼你就依賴於他人來完成他們的工作。通過確保您可以控制目標的各個方面,您可以大大增加實現目標的機率。
用積極的語氣製定目標
在設定目標時,以積極的語氣創建目標很重要。換句話說,當你制定目標時,它應該以積極的結果為目標。
例如,與其設定減少拖延的目標,不如設定在一天或一周的特定時間完成某些任務的目標。
制定行動計劃
這是智能目標設定過程中最重要的步驟之一。仔細考慮為實現最終目標需要採取的具體行動非常重要。如果您追求的目標是長期的或特別具有挑戰性的,那麼制定行動計劃尤其重要。
專注於過程
當你追求你的聰明目標時,專注於你正在取得的過程和進步是很重要的。無論您是否實現了主要目標,在朝著它努力的過程中,您的最終目標都可能發生變化。
評價和評估您的明智目標
當您提交您的申請時,您應該計劃在您設定的截止日期之前在幾個方面進行審查和重新評估。
您可以安排每週、每月甚至每兩個月審查您的流程和進度。通過簡要回顧您的進度並評估您是否距離目標越來越近,您可以確定是否需要更改您的行動計劃以更好地實現您的目標。當您看到自己正在取得良好進展並在截止日期之前達到目標時,它還可以增強您的信心。
來源 a Atlassian (關聯), HubSpot (關聯), 的確 (關聯), 思維工具 (關聯), 團隊反射 (關聯)