ביתצמיחה אישית12 טיפים ב-SMART Goals: הצבת יעדים חכמות

12 טיפים ב-SMART Goals: הצבת יעדים חכמות

זמן קריאה:  5  דקות

אם אתה מגדיר יעדים לעבודה או לחיים האישיים שלך, הגדרת יעדים חכמות הנקראים "יעדים חכמים" יכולה לעזור להגדיל את הסיכויים להשיג אותם. טכניקה פופולרית זו להגדרת יעדים יכולה לעזור לך להיות פרודוקטיבי יותר ולהבטיח שהמטרות שלך הן בר השגה וספציפיות. על ידי מעבר על כמה טיפים ליצירת מטרות חכמות, אתה יכול ליצור יעדים יעילים למטרות שלך.

במאמר זה, נדון במטרות חכמות וניתן 12 טיפים ליצירת מטרה חכמה.

מהי יעד חכם, או "יעד חכם"?

מטרה חכמה היא כלי להגדיר ולהשיג יעדים. לִכאוֹב הוא ראשי תיבות המייצגים ספציפי, מדיד, בר השגה, רלוונטי ומוגדר בזמן. יעדים חכמים כוללים את כל הקריטריונים הללו כדי לוודא שהיעדים שאתה שואפים אליהם ניתנים להשגה.

למה חשוב ליצור מטרה חכמה?

יצירת מטרה חכמה היא חשובה מכיוון שהיא מבטיחה שהמטרות שלך ספציפיות, מציאותיות, ניתנות למדידה ותחומות בזמן. על ידי שימוש בשיטה זו של קביעת יעדים, אתה מגדיל את הסיכויים להשיג את התוצאה הרצויה.

איך אתה מגדיר את המטרות החכמות האלה? 12 הטיפים.

להלן הטיפים שאולי תרצו לקחת בחשבון בעת יצירת יעדים חכמות:

בחרו מטרות שחשובות לכם

המטרות שאתה מציב צריכות להיות המטרות שמניעות אותך. אם יש לך אינטרס חזק בהשגת תוצאה מסוימת, אז יש לך הרבה יותר סיכוי להשיג את המטרות הללו.

בחירת מטרות שיש לך מוטיבציה להשיג היא חיונית. אתה יכול להשיג זאת על ידי הגדרת יעדים הקשורים לסדר העדיפויות העליון בעבודה או בחייך. זה יכול לעזור לך להתמקד בהגדרת פחות יעדים כדי להבטיח שיש לך את הזמן שלוקח להשקיע בכל אחד מהיעדים שלך.

שאל את עצמך: למה?

בעת הגדרת יעדים, חשוב לשאול את עצמך מדוע מטרה חשובה לך. כדי להבין ולזהות את הסיבה בבירור, שאלו את עצמכם מדוע המטרה הזו חשובה לכם, מדוע הסיבה חשובה ומדוע יש לכם תחושה חזקה של הסיבה הזו.

לאחר שזיהית את הסיבה שלך, תוכל לזהות יעדים קטנים, מהירים או ניתנים להשגה בקלות כדי לעזור לך להשיג את המטרה הגדולה יותר שאתה שואף אליה.

ה-S: תהיה ספציפי

המטרות שאתה מציב צריכות להיות ספציפיות. זה יכול להיות מועיל להתחיל עם מטרת-על שאתה רוצה לרדוף אחריה ואז לפרק את המטרה הזו למטרות קטנות יותר, ספציפיות מאוד, שתוכל להשיג מהר יותר.

כאשר בוחנים את המטרות שלך, חשבו מתי הן אמורות להתרחש, היכן הן אמורות להתרחש ומה בסופו של דבר אתם רוצים להשיג. הגדרה בדיוק מה אתה רוצה להשיג מקלה על יצירת תוכנית ספציפית כיצד אתה הולך להשיג את המטרות הללו.

ה-M: הגדר יעדים שניתנים למדידה

היעדים שתגדירו צריכים להכיל תאריכים מדויקים, סכומים ומידע אחר כדי שתדעו עד כמה אתם מצליחים להשיג אותם. לדוגמה, אם אתם רוצים להגדיל את תוצאות המכירות, חשוב להגדיר את הסכום שבו אתם רוצים להגדיל את המכירות ואת ההכנסות הממומשות על מנת להבין מתי תצליחו.

ה-A: הגדר יעדים מקובלים ובר-השגה

חשוב להגדיר יעדים ברי השגה. אם המטרה שלך היא גם מאתגרת וגם ברת השגה, זה יכול להגביר את הביטחון שלך ולהניע אותך לעבוד קשה כדי להשיג יעדים מאתגרים עוד יותר. מטרות מסוג זה מספקות בסופו של דבר את הסיפוק האישי הגדול ביותר.

ה-R: הגדר יעדים רלוונטיים

חשוב להגדיר יעדים שרלוונטיים למסלול הקריירה שאתה רוצה ללכת או לשאיפות האישיות שיש לך לחיים שלך. על ידי בחירת יעדים רלוונטיים בלבד, אתה מגדיל את הסיכוי שתעשה זאת מוֹקֵד אתה צריך לחתור ולהשיג את המטרות האלה.

ה-T: קבע את הזמן שבו אתה רוצה להשיג מטרה זו והשתמש בדד-ליין

למטרות שלך תמיד צריך להיות מועד אחרון. על ידי קביעת דדליין, אתה יוצר תחושת דחיפות גדולה יותר ומגדיל את הסיכוי להגיע ליעד שלך תוך פרק זמן קצר יותר.

אם אינך יכול להגיע ליעד שלך עד המועד האחרון, תוכל גם להשתמש בציר הזמן כדי להעריך מחדש את האסטרטגיה שלך. לדוגמה, אתה יכול לשקול אם המטרה שלך באמת ברת השגה ואם כן, האם יש צעדים נוספים שאתה יכול לנקוט כדי להשיג אותה.

הגדר יעדים שאתה יכול לשלוט בהם

כדי להשיג את המטרות שלך, חשוב להגדיר יעדים שיש לך שליטה עליהם. אם אתה מגדיר מטרות שתלויות באנשים אחרים, אתה תלוי באחרים כדי להשלים את חלקם. על ידי הקפדה על שליטה על כל ההיבטים של מטרה, אתה יכול להגדיל במידה ניכרת את הסיכויים להשיג אותה.

צור יעדים בנימה חיובית

בעת הגדרת יעדים, חשוב ליצור יעדים בנימה חיובית. במילים אחרות, כאשר אתה מגבש את המטרה שלך, היא צריכה להיות מכוונת לתוצאה חיובית.

לדוגמה, במקום להגדיר יעד להפחתת דחיינות, הגדר מטרה להשלים משימות מסוימות בזמן מסוים ביום או בשבוע שלך.

ערכו תוכנית פעולה

זהו אחד השלבים החשובים ביותר בתהליך הגדרת המטרה החכמה. חשוב לחשוב היטב על הפעולות הספציפיות שעליך לבצע כדי להשיג את המטרה הסופית שלך. יצירת תוכנית פעולה חשובה במיוחד אם המטרה שאתה שואף אליה היא לטווח ארוך או מאתגרת במיוחד.

התמקד בתהליך

כשאתה שואף למטרות החכמות שלך, חשוב להתמקד בתהליך ובהתקדמות שאתה עושה. לא משנה אם אתה משיג את המטרה העיקרית שלך, בתהליך העבודה לקראתה, המטרה הסופית שלך עשויה להשתנות.

דרג והעריך את המטרות החכמות שלך

כאשר אתה שולח את שלך, עליך לתכנן לבדוק ולהעריך אותם מחדש בכמה נקודות לפני שתעמוד בתאריך היעד שהגדרת.

אתה יכול לתזמן לסקור את התהליך וההתקדמות שלך על בסיס שבועי, חודשי או אפילו דו-חודשי. על ידי סקירה קצרה של ההתקדמות שלך והערכת האם אתה מתקרב ליעד שלך, אתה יכול לקבוע אם עליך לבצע שינויים בתוכנית הפעולה שלך כדי להשיג טוב יותר את היעדים שלך. זה גם יכול לתת לך דחיפה לביטחון כשאתה רואה שאתה מתקדם היטב ומגיע ליעד שלך לפני המועד האחרון.

מקורות כמו אטלסיאן (קישור), HubSpot (קישור), אכן (קישור), כלי מחשבה (קישור), Teamflect (קישור)

השאר תגובה

אנא הכנס את תגובתך.
הכנס את שמך כאן

פופולרי

תגובות אחרונות

וויליאם מקי עַל 7 השלבים לאורח חיים זן
5 הרגלים פשוטים לרווחה יומיומית - על חיים מאושרים עַל 8 הרגלים שעוזרים לך לבנות ולשפר חוזק נפשי
he_ILעִבְרִית