如果您为工作或个人生活设定目标,设定称为“SMART 目标”的智能目标可以帮助增加实现这些目标的几率。这种流行的目标设定技术可以帮助您提高工作效率,并确保您的目标既可实现又具体。通过了解一些创建智能目标的技巧,您可以为自己的目的创建有效的目标。
在本文中,我们将讨论什么是智能目标,并提供 12 个创建智能目标的技巧。
什么是智能目标或“智能目标”?
智能目标是设定和实现目标的工具。 聪明的 是一个首字母缩写词,代表特定的、可衡量的、可实现的、相关的和有时限的。智能目标包括所有这些标准,以确保您追求的目标是可以实现的。
为什么创建一个聪明的目标很重要?
创建一个聪明的目标很重要,因为它可以确保你的目标是具体的、现实的、可衡量的和有时限的。通过使用这种目标设定方法,您可以增加实现预期结果的机会。
您如何设定这些明智的目标? 12个技巧。
以下是您在创建智能目标时可能需要考虑的提示:
选择对你很重要的目标
你设定的目标应该是激励你的目标。如果你对实现某个结果有强烈的兴趣,那么你就更有可能实现这些目标。
选择您有动力实现的目标至关重要。您可以通过设定与工作或生活中的首要任务相关的目标来实现这一目标。这可以帮助您专注于设定更少的目标,以确保您有时间花在每个目标上。
问问自己:为什么?
设定目标时,重要的是要问自己为什么目标对您很重要。为了清楚地理解和确定你的原因,问问自己为什么这个目的对你很重要,为什么这个原因很重要,以及为什么你对这个原因有强烈的感觉。
一旦你确定了你的原因,你就可以确定小的、快速的或容易实现的目标,以帮助你实现你所追求的更大的目标。
S:要具体
你设定的目标应该是具体的。从您想要追求的总体目标开始,然后将该目标分解为您可以更快实现的更小、非常具体的目标,这会很有帮助。
在考虑您的目标时,请考虑它们应该何时发生,应该在哪里发生,以及您最终想要实现的目标。准确定义您想要实现的目标可以更轻松地为您将如何实现这些目标制定具体计划。
M:设定可衡量的目标
您设定的目标应包含准确的日期、金额和其他信息,以便您了解自己在实现这些目标方面的成功程度。例如,如果您想增加销售业绩,重要的是定义您希望增加销售额和已实现收入的金额,以便了解您何时会成功。
A:设定可接受和可实现的目标
设定可实现的目标很重要。如果您的目标既具有挑战性又可以实现,它可以增强您的信心并激励您努力实现更具挑战性的目标。这些目标最终会提供最大的个人满足感。
R:设定相关的目标
设定与您想走的职业道路或您对生活的个人抱负相关的目标很重要。通过只选择相关的目标,您增加了实现目标的机会 焦点 您需要追求并实现这些目标。
T:确定您想要实现此目标的时间并使用截止日期
你的目标应该总是有最后期限。通过设定最后期限,您可以产生更大的紧迫感,并增加在更短的时间内实现目标的机会。
如果您无法在截止日期前达到目标,您还可以使用时间线重新评估您的策略。例如,您可以考虑您的目标是否真的可以实现,如果可以,您是否可以采取其他步骤来实现它。
设定你可以控制的目标
为了实现您的目标,重要的是设定您可以控制的目标。如果你设定的目标依赖于其他人,那么你就依赖于他人来完成他们的工作。通过确保您可以控制目标的各个方面,您可以大大增加实现目标的几率。
用积极的语气制定目标
在设定目标时,以积极的语气创建目标很重要。换句话说,当你制定目标时,它应该以积极的结果为目标。
例如,与其设定减少拖延的目标,不如设定在一天或一周的特定时间完成某些任务的目标。
制定行动计划
这是智能目标设定过程中最重要的步骤之一。仔细考虑为实现最终目标需要采取的具体行动非常重要。如果您追求的目标是长期的或特别具有挑战性的,那么制定行动计划尤其重要。
专注于过程
当你追求你的聪明目标时,专注于你正在取得的过程和进步是很重要的。无论您是否实现了主要目标,在朝着它努力的过程中,您的最终目标都可能发生变化。
评价和评估您的明智目标
当您提交您的申请时,您应该计划在您设定的截止日期之前在几个方面进行审查和重新评估。
您可以安排每周、每月甚至每两个月审查您的流程和进度。通过简要回顾您的进度并评估您是否离目标越来越近,您可以确定是否需要更改您的行动计划以更好地实现您的目标。当您看到自己正在取得良好进展并在截止日期之前达到目标时,它还可以增强您的信心。
来源 a Atlassian (链接), HubSpot (链接), 的确 (链接), 思维工具 (链接), 团队反射 (链接)