如果您觉得自己可以掌控自己的生活和命运,那么您可能会成为一名出色的企业家。具有内部控制点的人通常会有这种感觉。与此相反的是具有外部控制点的人。这些人有一种生活正在发生在他们身上的感觉。换句话说,他们觉得自己对自己的未来几乎无法控制,生活中的随机或外部事件是成功或失败的主要原因。
如果你计划生活中的事情,相信你是因为你的行为,并且看到你的行为与你生活中的成功或失败之间的直接联系,你可能有一个内部控制点。
那么如何增加他们的内部控制点呢?以下是您可以应用的三种技巧。
不要责怪别人
回想那些让你悲伤的时刻。当你丢掉一袋杂货时,你认为应该怪谁?你倒车撞上另一辆车的时间。那是你车里有人的错让你分心了吗?如果你考试成绩不好,是不是因为老师教的不好?
我们在生活中都会有痛苦的时刻,我们如何为错误辩护,很大程度上说明了我们的控制点。如果您以前遇到过与上述情况类似的情况,现在想想您可以如何避免这种情况。购物袋掉落是因为包装不当,还是您没有妥善运输、包装不当或不当?当您倒车时,是不是因为您分心了,而不是专注于正确离开停车位的努力?你考试成绩不好是不是因为不适应老师的教导而导致成绩不好?
这不是要在每种情况下发现“真相”或感到内疚。相反,当需要的时刻出现时,您采用的心态是什么?您可以通过学习对情况的结果承担责任而不是责怪他人或事物而不是责怪自己来增加内部控制点。
承担责任
想象一下你未来的目标和你想要达到的目标。这条道路是否包含诸如“如果发生这种情况”、“我希望他们会看到我的努力”或“这需要一些运气”之类的想法?那么你就有了一个外部控制点。你认为未来的成功取决于其他人或必须发生的事件。
为了增加你的内在控制力,把你的想法变成“当我完成这件事时”、“当他们看到我的努力时”或“决心,没有运气会让我实现我未来的目标”。
接受失败、错误和挑战
到 坚忍的 理念:将失败视为学习的机会。失败从不受欢迎,但是当我们试图实现具有挑战性的事情时,它很可能迟早会发生。具有外部控制点的人会观察情况和失败的可能性。如果他们认为有哪怕一丁点失败的机会,他们就会避免这种情况。但是,如果对失败的恐惧驱使您逃避情况,那么在生活中就很难取得多大成就。
如果你想增加你的内部控制点,去那里做一些你知道会失败的事情。它可以像跑太长的 15 公里一样简单。或者请餐厅的服务员为您准备不同的餐点。随着时间的推移,你会发现尝试并不像你想象的那么糟糕。如果你在每次失败后重新振作起来,并告诉自己失败是因为你准备不充分、缺乏良好的沟通技巧或其他任何你可以改进的地方,那么你就走上了增加内部控制点的正确轨道.
你的内在控制点越强,你就越能在生活中找到满足感。你将不再觉得需要责怪别人或害怕从事有趣的活动,你会发现你周围的人会钦佩你的自尊,以及你现在如何成为自己命运的主人。