घरबॉलीवुडप्रेरणा चाहिए? अपने "क्यों" और जीवन के उद्देश्य को खोजने के लिए 7 शक्तिशाली प्रश्न।

प्रेरणा चाहिए? अपने "क्यों" और जीवन के उद्देश्य को खोजने के लिए 7 शक्तिशाली प्रश्न।

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क्या आप अपने जीवन का उद्देश्य जानते हैं? बहुत से लोग जो पहले से ही अच्छी आय अर्जित करते हैं, वे पैसे से कहीं अधिक सफलता का वर्णन करते हैं। कई लोगों के लिए, यह खुशी, मन की शांति, सकारात्मक संबंधों और किसी ऐसी चीज में योगदान करने की क्षमता के बारे में है जिसकी आप वास्तव में परवाह करते हैं।

हमने इसके बारे में पहले जापानी रहस्य के संदर्भ में लिखा था इकिगाई: एक लंबे और सुखी जीवन की ओर, लेकिन आप अपने जीवन का उद्देश्य और सुबह ऊर्जा से भरपूर उठने का कारण कैसे पाते हैं?

जब आप अपने जीवन के उद्देश्य की खोज करने का प्रयास करते हैं तो यहां 7 प्रश्न स्वयं से पूछने हैं।

आप एक बच्चे के रूप में क्या भावुक थे?

आपने वास्तव में किस चीज का आनंद लिया और जब आप छोटे थे तो क्या आप जोश से घंटों बिता सकते थे? लिखने से लेकर उनके विचारों को चित्रित करने तक, बच्चों को अपने जुनून को आगे बढ़ाने के लिए सक्रिय रूप से प्रोत्साहित किया जाता है। हालाँकि, हम अक्सर उन चीजों को करना बंद कर देते हैं जो बचपन में हमें पसंद थीं। यह अक्सर समय की कमी या समाज के दबाव के कारण कुछ ऐसा करने के लिए होता है जो (आमतौर पर वित्तीय) इनाम देता है।

उन बचपन के जुनून के बारे में सोचो। क्या आप अभी भी अपने बचपन के जुनून का अभ्यास कर रहे हैं? यदि नहीं, तो क्यों नहीं? क्या आप अब भी उन्हीं चीजों के प्रति भावुक महसूस करेंगे?

कौन से मुद्दे आपके दिल के करीब हैं और आपको चिंतित करते हैं?

आप किन विषयों के बारे में पढ़ना पसंद करते हैं? इस बारे में सोचें कि समाचार, ऑनलाइन या अपने पसंदीदा क्षेत्र में आपकी सबसे अधिक रुचि किसमें है। पर्यावरण से लेकर नए व्यंजनों को खोजने तक, बहुत से लोगों में ऐसे जुनून होते हैं जिनके बारे में उन्हें पहले पता भी नहीं होता।

यदि आप निश्चित नहीं हैं, तो निराश न हों - आपको यह महसूस करने में कुछ समय लग सकता है कि आप किस चीज के बारे में भावुक हैं, इसलिए कुछ खाली समय कुछ ऐसा करने में बिताएं जो आपको सुखद और उत्पादक दोनों लगे, और आप अंततः अपनी खोज पाएंगे जीवन का उद्देश्य!

आप अपने सबसे अच्छे दोस्तों के साथ किस तरह की बातचीत करते हैं?

जब आप प्रियजनों के साथ होते हैं, तो आप आमतौर पर केवल उन विषयों पर चर्चा करते हैं जो आपको वास्तव में दिलचस्प और मनोरंजक लगते हैं। क्या कोई ऐसा विषय है जिसके बारे में आप बार-बार बात करते हैं? यह अक्सर आपके जीवन के उद्देश्य का एक अच्छा संकेत होता है।

न केवल उन विषयों के बारे में सोचें जिन पर आप चर्चा करना पसंद करते हैं, बल्कि उस समय के बारे में भी सोचें जब आपके मित्र आपके पास सलाह के लिए आए हों। यह आपको दिखाता है कि आपके मित्र आपको किन क्षेत्रों में ज्ञान के मूल्यवान स्रोत के रूप में वर्गीकृत करते हैं - यह कुछ ऐसा हो सकता है जिसे आप नहीं जानते थे कि आप अच्छे थे!

आपके आस-पास की दुनिया को क्या भूल जाता है?

जब आप अपने जीवन के उद्देश्य या किसी ऐसी चीज पर काम करते हैं जिसके लिए आपका बहुत बड़ा जुनून होता है, तो आप अक्सर समय को पूरी तरह से खो देते हैं। अक्सर लोग उन घंटों को नोटिस नहीं करते हैं जो बीत जाते हैं और जब तक वे समाप्त नहीं हो जाते तब तक खाना-पीना भी भूल जाते हैं। आखिरी बार आपको ऐसा कब लगा था?

यदि आपके पास नौकरी नहीं होती, तो आप अपने दिन और घंटे कैसे व्यतीत करते?

अगर आपको काम नहीं करना पड़ता और आप घर में नहीं रह सकते, तो आप उस समय को कैसे व्यतीत करेंगे? तुम कहाँ जाओगे? ज्यादातर लोग शाम को आराम करना और आराम करना पसंद करते हैं। हालांकि, जब लोगों को असीमित खाली समय दिया जाता है, तो यह अक्सर लोगों को उत्पादक तरीके से समय बिताने के लिए प्रोत्साहित करता है।

कुछ ऐसे तरीके लिखिए जिनसे आप अपना खाली समय व्यतीत करेंगे, और फिर अपने अगले दिन छुट्टी पर उन गतिविधियों में से किसी एक को आज़माएँ।

आपकी बकेट लिस्ट में क्या है?

मरने से पहले आप क्या हासिल करना चाहते हैं? ए का निर्माण बकेट लिस्ट अपने जीवन के उद्देश्य की खोज करने का एक शानदार तरीका है, क्योंकि सूची आपको उन गतिविधियों को दिखाती है जिन्हें आप अपने जीवन में महत्वपूर्ण और भावनात्मक रूप से पूरा करने के लिए पाते हैं।

आपके जीवन का उद्देश्य और सपने क्या हैं जिन्हें आप साकार करना चाहते हैं? (अंजीर।)
आपके जीवन का उद्देश्य और सपने क्या हैं जिन्हें आप साकार करना चाहते हैं? (अंजीर.)

यदि आपने कोई सपना देखा है, तो क्या आप उसे साकार कर सकते हैं?

बहुत से लोगों के सपने होते हैं लेकिन वित्तीय जोखिम या असफलता के डर के कारण उनका पीछा नहीं करना चुनते हैं। अपने सपने के बारे में अधिक सकारात्मक तरीके से सोचें और अपने आप से पूछें "मैं इसे कैसे वास्तविकता बना सकता हूं?" अपने आप को बताने के बजाय यह काम नहीं करेगा।

नकारात्मक विचारों को दूर करने की कोशिश करें जो आपको अपने वास्तविक जीवन लक्ष्य तक पहुंचने से रोक सकते हैं। इसके बजाय, हर हफ्ते कुछ ऐसा करने की कोशिश करें जो आपके सपनों को अंत में सच करने में आपकी मदद करे।

इसके बारे में सोचो और शुरू हो जाओ!

उद्यमी सहित सूत्र (संपर्क), फोर्ब्स (संपर्क), जीवन खराब होना (संपर्क), ट्रैकिंग खुशी (संपर्क)

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