الشاكرات السبعة هي مراكز الطاقة الرئيسية في الجسم. ربما سمعت أشخاصًا يتحدثون عن "إلغاء حظر" الشاكرات الخاصة بهم ، والتي تشير إلى فكرة أنه عندما تكون كل الشاكرات لدينا مفتوحة ، يمكن للطاقة أن تتدفق من خلالها بحرية ، مما يخلق الانسجام بين الجسم المادي والعقل.
كل من الشاكرات السبع لها معنى ولون محددان ، وفي هذه المقالة سوف نطلعك على معنى كل الشاكرات السبع وألوانها ومجالات صحتنا وحياتنا التي تؤثر عليها هذه الشاكرات.
ما هي الشاكرات؟
أصبحت الشاكرات مؤخرًا أكثر شهرة على نطاق واسع ، مع تزايد شعبية اليوجا وفلسفات العصر الجديد بشكل عام. إنها نظام طاقة معقد وقديم نشأ في الهند. تم ذكرهم لأول مرة في الفيدا ، النصوص المقدسة القديمة.
الشاكرات هي دوامات الطاقة الدائرية الموضوعة في سبع نقاط مختلفة على العمود الفقري لجسمك ، وجميعها الشاكرات ترتبط بأعضاء وغدد مختلفة في الجسم. هذه الشاكرات مسؤولة عن تعطيل طاقة الحياة ، والمعروفة أيضًا باسم Qi أو Praana.
شقرا (cakra باللغة السنسكريتية) تعني "العجلة" وتشير إلى نقاط الطاقة في جسمك. يُعتقد أنها أقراص طاقة دوارة يجب أن تظل "مفتوحة" ومتماسكة لأنها على اتصال بأعصابنا وأعضائنا الرئيسية وأجزاء من أجسامنا النشطة التي تؤثر على صحتنا العاطفية والجسدية.
يقول البعض أن هناك 114 شاكرات مختلفة ، ولكن هناك سبع شاكرات رئيسية تبطن عمودك الفقري. هذه هي الشاكرات التي يشير إليها معظمنا عندما نتحدث عنها.
كل من هذه الشاكرات السبع الرئيسية لها رقم مطابق ، واسم ، ولون ، ومنطقة محددة من العمود الفقري من العجز إلى تاج الرأس ، والتركيز الصحي.
عندما يتم إزعاج أو حظر شقرا ، يتم حظر طاقة الحياة أيضًا ، مما يؤدي إلى تطور مشاكل عقلية وصحية. عندما يتم تعطيل التوازن المتناغم للشاكرات السبع أو إتلافه ، يمكن أن يتسبب ذلك في مشاكل مختلفة في حياتنا ، بما في ذلك صحتنا الجسدية وصحتنا العاطفية وحالتنا العقلية.
مولادارا شقرا - الجذر شقرا
في اللغة السنسكريتية ، يُعرف الجذر شقرا باسم مولادارا شقرا. هذا الجذر يحدد علاقتنا مع أمنا الأرض ويمثل قاعدتنا. إنه يؤثر على شغفنا وإبداعنا وشبابنا وحيويتنا والأهم من ذلك على غرائز البقاء الأساسية لدينا. يتم تمثيل الجذر شقرا باللون الأحمر. على جسم الإنسان ، يجلس في قاعدة العمود الفقري ويجعلنا نشعر بالثبات. عندما يتم فتح شقرا الجذر ، فإننا واثقون من قدرتنا على تحمل التحديات والوقوف على قدمينا. عندما يتم حظره نشعر بالتهديد وكأننا نقف على سطح غير مستقر.
علاوة على ذلك ، فإنه يرمز أيضًا إلى قوتنا الجسدية وثقتنا الأساسية وشعورنا بالأمان والأمان.
- المكان: قاعدة العمود الفقري في منطقة العصعص
- ما يتحكم فيه: قضايا البقاء على قيد الحياة مثل الاستقلال المالي والمال والغذاء
- المانترا: "لا أستطيع أن أنمو من مؤسسة مهزوزة."
- لون احمر
- العنصر: الأرض
- الحجر: الهيماتيت
- تمرين يوجا: المحارب الأول.
- عندما يتطور: 1-7 سنوات
Swadhisthana شقرا - شقرا العجزية
الشقرا المقدسة ، أو شقرا سواديستانا ، ترمز إلى عناصر الماء الموجودة في جسم الإنسان. ويمثله اللون البرتقالي الذي يميل إلى التأثير على قدرتنا على أن نكون سعداء ومرحين ورحيمين ومبدعين وعاطفين. كما أنه يؤثر على رغباتنا وجنسنا ووظائفنا الإنجابية ، من بين أمور أخرى.
في جسم الإنسان ، ترتبط الشاكرا العجزية بذوقنا وتؤثر على مختلف الأعضاء والغدد ، بما في ذلك المثانة والجهاز الليمفاوي والحوض والقولون والأعضاء التناسلية الأنثوية.
مانيبورا شقرا - الضفيرة الشمسية شقرا
تُترجم شقرا الضفيرة الشمسية ، المعروفة باللغة السنسكريتية باسم مانيبورا شقرا ، تقريبًا إلى "مدينة الجواهر" وتعتبر واحدة من أقوى الشاكرات التي لها تأثير عميق على قوتنا الشخصية. تمثل شقرا الضفيرة الشمسية قدراتنا الشخصية ونقاط قوتنا ، مما يؤثر على نجاحنا الشخصي والمهني.
يتم تمثيل هذه الشاكرا باللون الأصفر ، والذي يرمز إلى دوامة الطاقة هذه وارتباطها بالطاقة والنار والشحنة من بين المشاعر القوية الأخرى. عندما يكون هذا العنصر الناري والقوي في توازن متناغم ، فإنه يتيح لنا أن نكون أكثر نشاطًا ونشاطًا وثقة وحيوية مع التصرف المبتهج الذي يسمح لنا باحترام أنفسنا والآخرين.
ترتبط شقرا الضفيرة الشمسية برؤيتنا وهي متصلة بالغدد الكظرية.
أناهاتا شقرا - قلب شقرا
شقرا القلب ، المعروف أيضًا باسم أناهاتا شقرا ، يرتبط بعنصر الهواء في الجسم وله تأثير عميق على علاقاتنا المهنية والشخصية.
يشار إلى هذه الشاكرا باللون الأخضر ، وعندما تكون شقرا القلب ضعيفة وهشة ، يمكن أن تدمر علاقاتنا بالمشاعر السلبية مثل الغيرة والحسد والغضب وانعدام الثقة والغضب. تؤثر شقرا القلب على حاسة اللمس لدينا وترتبط بالعديد من الغدد ، بما في ذلك الغدد الليمفاوية والغدة الصعترية.
Vishuddhi chakra - الحلق شقرا
تمامًا كما يوحي اسمه ، يرمز Vishuddhi Chakra أو Throat chakra إلى صوتنا الداخلي الحقيقي وقدرتنا على التواصل مع الآخرين. يتم تمثيله باللون الأزرق ويرتبط بقدرتنا على الاستماع والتعاطف والتواصل مع الآخرين.
العنصر الحساس والرشيق للغاية لشاكرا الحلق ، عندما يكون في توازن متناغم ، يسمح للناس بالاستمتاع بصوت جميل ، وإمكانات فنية ، وطرق إبداعية للتعبير والقدرة على الوصول إلى مسكن روحي أعلى بإحساس مباشر بالوعي الروحي.
ترتبط شقرا الحلق بأعضاء وغدد مختلفة ، بما في ذلك الحلق والفكين وفقرات العنق والغدة الدرقية والأسنان والأذنين والمريء والأذنين. يتمتع الأشخاص الذين يعانون من شقرا الحلق المتوازنة بإمكانيات فنية قوية ، إلى جانب القدرة على التحرر يتأمل واستخدام طاقتهم بشكل فعال.
اجنا شقرا - شقرا العين الثالثة
تُترجم شقرا العين الثالثة ، والمعروفة أيضًا باسم Ajna Chakra ، تقريبًا إلى "مركز المعرفة أو المراقبة". يرمز إلى اللون النيلي ، وهو مرتبط بقدرتنا على التفكير ، وقدرتنا على الترشيد ، واستخدام المنطق ، وإجراء التحليل لاستخلاص استنتاجات معقولة.
يتمتع الأفراد ذوو شقرا العين الثالثة المتوازنة بشكل متناغم بعقل ساحر وجذاب للغاية ، فهم لا يخشون الموت أو المتاعب ، ولديهم أيضًا قدرات توارد خواطر قوية.
Sahasrara شقرا - تاج شقرا
شقرا التاج المعروفة في اللغة السنسكريتية باسم Sahasrara chakra ، ترتبط بعنصر الضوء وترتبط بأعضاء وغدد مختلفة في الجسم ، بما في ذلك الدماغ واليد والجهاز العصبي والغدة النخامية.
عندما تكون هذه الشاكرا متوازنة بشكل متناغم ، يمكن أن تزود الأفراد بعدد من القدرات والقدرات القوية بشكل غير عادي ، بما في ذلك القدرة على تجاوز جميع الحواجز التي أنشأتها قوانين الطبيعة ، للحصول على وعي أكبر بالموت والخلود ، وزيادة القوى الروحية و حتى لخلق المعجزات.
لماذا التركيز على موازنة الشاكرات السبعة؟
عندما تكون على دراية كاملة بجميع الشاكرات السبع وألوانها والأعضاء التي تؤثر عليها ، ستلاحظ التحسينات التي يمكنك إدخالها في جسمك من خلال جميع الطرق المختلفة لإيقاظ هذه الشاكرات وتقويتها. يمكنك بسهولة إنشاء توازن متناغم في حياتك من خلال التأثير على شاكراتك السبعة للبقاء بصحة جيدة عقليًا وعاطفيًا وجسديًا.
تشمل المصادر ؛ healtline (حلقة الوصل) ، Mindvalley (حلقة الوصل)
