Isso nunca para de me surpreender: todos n\u00f3s nos amamos mais do que as outras pessoas, mas nos importamos mais com suas opini\u00f5es do que com as nossas.<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n
Importar-se mais com as opini\u00f5es dos outros do que com a forma como voc\u00ea se v\u00ea \u00e9 uma ladeira escorregadia. Afinal, nem sempre voc\u00ea pode satisfazer a todos. Qual opini\u00e3o \u00e9 realmente importante para voc\u00ea? Talvez o seu melhor amigo ou parceiro de vida e o seu. Ent\u00e3o, ou\u00e7a-os, exclua o barulho dos outros e n\u00e3o se torne um escravo das percep\u00e7\u00f5es dos outros.<\/p>\n\n\n\n
Certifique-se de trabalhar em algo importante.<\/h2>\n\n\n\n
“Werk voedt nobele geesten”<\/em>S\u00eaneca escreveu. O trabalho, a busca deliberada de produzir algo de valor para os outros, \u00e9 uma grande parte do ser humano.<\/p>\n\n\n\n
Portanto, se o seu objetivo \u00e9 alcan\u00e7ar a satisfa\u00e7\u00e3o, um ponto importante para dar uma olhada mais de perto \u00e9 no que voc\u00ea est\u00e1 gastando tempo. <\/p>\n\n\n\n
Seu trabalho preenche seus dias com um senso de prop\u00f3sito e miss\u00e3o? Ou o trabalho est\u00e1 realmente consumindo energia porque voc\u00ea se sente como uma engrenagem em uma m\u00e1quina, impotente e apenas trabalhando para realizar os sonhos dos outros em vez dos seus?<\/p>\n\n\n\n
Pare de buscar a perfei\u00e7\u00e3o.<\/h2>\n\n\n\n
Como criador e criador, isso \u00e9 dif\u00edcil. Todos n\u00f3s nos esfor\u00e7amos para ser o melhor que podemos ser, como pais, no trabalho ou em nossa vida pessoal.<\/p>\n\n\n\n
No entanto, como declarou Epicteto:<\/p>\n\n\n\n
“We verlaten onze bezigheden niet omdat we wanhopig zijn om ze ooit te perfectioneren.”<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n
We weten dat we nooit perfect zullen zijn in wat we ook doen. Dit mag ons niet tegen houden, en het zou jou ook niet moeten stoppen. Laat het niet gebeuren – perfectie is een ongrijpbaar verheven doel, maar niets meer dan een illusie. Het belangrijkste is om te doen, in beweging te blijven en stappen te blijven maken!<\/p>\n\n\n\n
Comece uma rotina de reflex\u00e3o.<\/h2>\n\n\n\n
No dele “Discourses”<\/em> O fil\u00f3sofo est\u00f3ico Epicteto convida voc\u00ea a se fazer algumas perguntas importantes antes de come\u00e7ar o dia.<\/p>\n\n\n\n
Stel jezelf ’s ochtends als eerste de volgende vraag:<\/p>\n\n\n\n
O que estou perdendo agora para ganhar liberdade para minha paix\u00e3o?
Que tipo de descanso?
O que eu sou? Apenas um corpo, titular ou reputa\u00e7\u00e3o? Nenhuma dessas coisas.
O que ent\u00e3o? Um ser racional.
O que \u00e9 exigido de mim ent\u00e3o? Medite sobre suas a\u00e7\u00f5es.
Como eu sa\u00ed da serenidade?
O que eu fiz de cruel, anti-social ou indiferente?
O que n\u00e3o fiz em todas essas coisas?<\/em><\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\nReservar um tempo todos os dias para fazer a si mesmo essas perguntas importantes (ou sua pr\u00f3pria varia\u00e7\u00e3o delas) pode ajud\u00e1-lo a se manter no caminho certo. Dia ap\u00f3s dia, ano ap\u00f3s ano, eles lhe dar\u00e3o clareza \u00e0 medida que voc\u00ea avan\u00e7a pela vida e segue dando passos. <\/p>\n\n\n\n
D\u00ea as boas-vindas aos contratempos e obst\u00e1culos em seu caminho.<\/h2>\n\n\n\n
S\u00eaneca nos lembra brilhantemente que enfrentar desafios \u00e9 a \u00fanica maneira de nos avaliarmos. Para ver do que voc\u00ea realmente \u00e9 feito e o que pode alcan\u00e7ar.<\/p>\n\n\n\n
A Filosofia Est\u00f3ica de S\u00eaneca (FIG<\/a>)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n \u201cIk vind je ongelukkig, want je hebt nog nooit een ongeluk meegemaakt. Je bent door het leven gegaan zonder tegenstander – niemand kan ooit weten waartoe je in staat bent, nem mesmo voc\u00ea<\/strong>. “<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n
Em vez de evitar desafios e inconvenientes, pense nesses dois como amigos que o ajudar\u00e3o a crescer. Sair da sua zona de conforto \u00e9 a \u00fanica maneira segura de se tornar a melhor vers\u00e3o de si mesmo.<\/p>\n\n\n\n
E Epicteto concorda:<\/p>\n\n\n\n
As dificuldades mostram o car\u00e1ter de uma pessoa. Portanto, quando voc\u00ea encontrar uma dificuldade, lembre-se de que Deus, como um treinador de lutadores, o comparou a um jovem dur\u00e3o.<\/p>
Porque? Ent\u00e3o voc\u00ea pode se tornar um lutador ol\u00edmpico mas isso n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel sem suor.<\/strong><\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n
Portanto, n\u00e3o tenha medo do suor, abrace-o. \u00c9 o que o deixar\u00e1 mais perto de seu objetivo (mesmo que voc\u00ea n\u00e3o esteja almejando o ouro ol\u00edmpico como lutador!). De acordo com o estoico filosofia<\/a> dus niet bang zijn voor “problemen” op je weg, door ermee te dealen zal je juist groeien!<\/p>\n\n\n\n
Lembre-se de morrer.<\/h2>\n\n\n\n
O velho ditado, memento mori<\/em>, foi usado como um lembrete constante da natureza tempor\u00e1ria desta vida. No esquema das coisas, sua vida nada mais \u00e9 do que uma onda curta e passageira no oceano infinito da hist\u00f3ria humana. Ent\u00e3o \u00e9 melhor voc\u00ea aproveitar ao m\u00e1ximo o tempo que voc\u00ea tem nesta Terra!<\/p>\n\n\n\n
Aurelius, novamente:<\/p>\n\n\n\n
Voc\u00ea poderia deixar a vida agora. Deixe que isso determine o que voc\u00ea faz, diz e pensa.<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n
Pensar dessa maneira for\u00e7a voc\u00ea a se esfor\u00e7ar para ser a melhor vers\u00e3o de si mesmo a cada momento.<\/p>\n\n\n\n
D\u00ea um bom exemplo.<\/h2>\n\n\n\n
Het is gemakkelijk om te verdwalen in principes, concepten en tips om een ‘goed’ leven te leiden of een ‘goed’ mens te zijn. Aan het eind van de dag spreken daden meer dan woorden. <\/p>\n\n\n\n
Em vez de debates intermin\u00e1veis sobre moralidade e fofocas sobre as a\u00e7\u00f5es dessa ou daquela pessoa, aja como a pessoa que voc\u00ea deseja ser.<\/p>\n\n\n\n
Aurelius simplesmente declarou:<\/p>\n\n\n\n
N\u00e3o perca mais tempo discutindo sobre o que um bom homem deve ser. Seja um<\/strong>.<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n
Aprecie a simplicidade.<\/h2>\n\n\n\n
Nosso mundo de consumismo descontrolado nos faz pensar que consumir \u00e9 um fim em si mesmo. No entanto, a atual pandemia global levou muitos a repensar suas prioridades e a repensar o que realmente importa nesta vida.<\/p>\n\n\n\n
Como S\u00eaneca aconselha:<\/p>\n\n\n\n
Vamos nos acostumar a comer fora sem confus\u00e3o, a servir menos escravos, a comprar roupas apenas para o prop\u00f3sito real e a viver em quartos mais modestos.<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n
Bezitten we dingen, of bezitten de dingen ons? Als iemand zo gehecht is aan zijn huis, zijn grote auto’s en dure tassen, is hij eigenlijk een slaaf van deze lifestyle en levenloze objecten. Laten we het script omdraaien en de meesters van ons leven blijven door onnodige rommel te vermijden die ons niet helpt groeien.<\/p>\n\n\n\n
Aceite o mundo como ele \u00e9.<\/h2>\n\n\n\n
Sempre nos apegamos a eventos externos e ao que as pessoas nos contaram ou fizeram, com raiva e amargura aprisionadas por dentro. \u00c9 f\u00e1cil encontrar desculpas culpando a maneira como as pessoas o trataram no passado. Que tipo de inf\u00e2ncia voc\u00ea teve. Ou em uma crise econ\u00f4mica e de sa\u00fade global sem precedentes ...<\/p>\n\n\n\n
No entanto, Aurelius nos faz pensar sobre como percebemos as coisas que est\u00e3o al\u00e9m do nosso controle:<\/p>\n\n\n\n
Se voc\u00ea est\u00e1 atormentado por algo externo, n\u00e3o \u00e9 isso que o est\u00e1 incomodando, mas o seu pr\u00f3prio julgamento a respeito. E est\u00e1 em seu poder apagar esse julgamento agora.<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n
Als je ‘dit oordeel uitwist’, bevrijd je jezelf van de pijn die je zelf veroorzaakt als je de controle wilt hebben over gebeurtenissen die je niet kunt hebben.<\/p>\n\n\n\n
Reflex\u00e3o final sobre a filosofia est\u00f3ica<\/h2>\n\n\n\n
O estoicismo como modo de vida pode ser resumido por outra reflex\u00e3o de Aurelius:<\/p>\n\n\n\n
Objectief oordeel – nu, op dit moment.<\/p>
Onzelfzuchtige actie – nu, op dit moment.<\/p>
Gewillige acceptatie – nu, op dit moment – van alle externe gebeurtenissen.<\/p>
\u00c9 tudo que voc\u00ea precisa.<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n
Essas tr\u00eas coisas importantes s\u00e3o a chave para uma vida est\u00f3ica: uma vida de aceita\u00e7\u00e3o, n\u00e3o de culpa. Um de desapego, n\u00e3o de apego ao resultado.<\/p>\n\n\n\n
Se voc\u00ea puder ser flex\u00edvel o suficiente para parar de querer dobrar o mundo ao seu gosto para que tudo corra do seu jeito, voc\u00ea ter\u00e1 uma vida muito mais feliz.<\/p>\n\n\n\n
As fontes incluem AmericanHumanist (liga\u00e7\u00e3o<\/a>), KRCW (liga\u00e7\u00e3o<\/a>), M\u00e9dio (liga\u00e7\u00e3o<\/a>, liga\u00e7\u00e3o<\/a>)<\/small><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
2021 is hier al enige tijd. Hoe staat het met jouw goede voornemens en verbeteringen van (slechte) gewoontes? Je kunt nu nog opnieuw beginnen, je doelen aanpakken, betere gewoontes aan leren en de slechte gewoontes wegdoen die je niet meer van dienst zijn. Na zo’n uitdagende periode voor ons allemaal, is het tijd om de […]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":681,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"tdm_status":"","tdm_grid_status":""},"categories":[22,92],"tags":[96,81,25,94,62,95,93,19],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/651"}],"collection":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=651"}],"version-history":[{"count":31,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/651\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":692,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/651\/revisions\/692"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/681"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=651"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=651"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=651"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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