Praca w domu mo\u017ce nie by\u0107 idealn\u0105 sytuacj\u0105 dla nas wszystkich, ale teraz jest to nowa rzeczywisto\u015b\u0107 i istnieje wiele sposob\u00f3w, aby zachowa\u0107 spok\u00f3j i skupi\u0107 si\u0119 na naszych codziennych obowi\u0105zkach, jednocze\u015bnie kontynuuj\u0105c osi\u0105ganie naszych cel\u00f3w. <\/p>\n\n\n\n
Oto kilka wskaz\u00f3wek, jak wzmocni\u0107 swoj\u0105 produktywn\u0105 ja\u017a\u0144 i osi\u0105gn\u0105\u0107 sukces.<\/p>\n\n\n\n
Zorganizuj sw\u00f3j czas i zaplanuj produktywno\u015b\u0107 w domu<\/h2>\n\n\n\n
To zupe\u0142nie normalne, \u017ce czujesz si\u0119 troch\u0119 dziwnie we w\u0142asnym domu, pr\u00f3buj\u0105c znale\u017a\u0107 normaln\u0105 rutyn\u0119, kiedy powiniene\u015b normalnie i\u015b\u0107 do pracy lub biura. Ale s\u0105 plusy: pozostanie w domu, pomimo ogranicze\u0144, kt\u00f3re narzuca, mo\u017ce zwolni\u0107 czas, kt\u00f3rego normalnie by\u015b nie mia\u0142, na przyk\u0142ad z powodu podr\u00f3\u017cy lub przerw na kaw\u0119 z kolegami. <\/p>\n\n\n\n
Pisali\u015bmy o tym wcze\u015bniej w Klub o 5 rano<\/a>, ale jednym z najlepszych sposob\u00f3w na osi\u0105gni\u0119cie wysokiej produktywno\u015bci jest mi\u0142e i wczesne rozpocz\u0119cie dnia. Wyznaczaj codzienne cele i trzymaj si\u0119 osobistego harmonogramu, kt\u00f3ry mo\u017cesz sobie ustawi\u0107. Nadszed\u0142 czas, aby zosta\u0107 ca\u0142kowicie swoim w\u0142asnym szefem, wi\u0119c wykorzystaj to.<\/p>\n\n\n\n Chocia\u017c siedzenie na kanapie przed telewizorem mo\u017ce by\u0107 kusz\u0105ce, udowodniono, \u017ce wielozadaniowo\u015b\u0107 zmniejsza produktywno\u015b\u0107. Wykonuj\u0105c prac\u0119 w biurze lub innym wyznaczonym miejscu pracy, poprawiasz swoj\u0105 zdolno\u015b\u0107 koncentracji i burzy m\u00f3zg\u00f3w. Daje to r\u00f3wnie\u017c wi\u0119cej prywatno\u015bci, aby si\u0119 skoncentrowa\u0107, dzwoni\u0107 do klient\u00f3w lub wsp\u00f3\u0142pracownik\u00f3w, tworz\u0105c w ten spos\u00f3b bardziej profesjonalne \u015brodowisko pracy. Wiele firm korzysta z technologii wideokonferencji, aby usprawni\u0107 komunikacj\u0119 mi\u0119dzy zespo\u0142ami. Kiedy Twoi klienci lub wsp\u00f3\u0142pracownicy widz\u0105 Ci\u0119 z czystego, profesjonalnie wygl\u0105daj\u0105cego obszaru, pod\u015bwiadomie daje im to do zrozumienia, \u017ce nadal dobrze Ci idzie.<\/p>\n\n\n\n Posiadanie wielu rzeczy do zrobienia cz\u0119sto mo\u017ce by\u0107 przyt\u0142aczaj\u0105ce i powodowa\u0107 poczucie nieporz\u0105dku. Jest to normalne, zw\u0142aszcza gdy zadania do wykonania nie maj\u0105 priorytetu. Najprostszym rozwi\u0105zaniem jest zapisanie wszystkich zobowi\u0105za\u0144 na dany dzie\u0144, a nast\u0119pnie uszeregowanie ich pod wzgl\u0119dem wa\u017cno\u015bci i pilno\u015bci, co daje zasadniczo map\u0119 drogow\u0105 dnia pracy.<\/p>\n\n\n\n Nawet je\u015bli my\u015blisz, \u017ce masz wszystko pod kontrol\u0105, w ko\u0144cu ka\u017cdy pope\u0142nia b\u0142\u0119dy i zapomina. Trudno od tego uciec. Skutecznym sposobem na ograniczenie do minimum prostych b\u0142\u0119d\u00f3w i braku koncentracji jest spisanie listy zada\u0144 na dany dzie\u0144, a nast\u0119pnie wykonanie ich pojedynczo w oparciu o okre\u015blony priorytet. Nie tylko zwi\u0119kszy to Twoje umiej\u0119tno\u015bci organizacyjne, ale tak\u017ce da ci satysfakcj\u0119 z wykonania zadania i mo\u017cliwo\u015bci wykonania go. <\/p>\n\n\n\n Innymi s\u0142owy, nie wykonuj wielozadaniowo\u015bci, ale skup si\u0119 na najwa\u017cniejszym zadaniu, dop\u00f3ki nie zostanie wykonane. Liczne obowi\u0105zki mog\u0105 bardzo \u0142atwo wywo\u0142a\u0107 negatywne uczucie. Pr\u00f3ba wype\u0142nienia zbyt wielu obowi\u0105zk\u00f3w na raz mo\u017ce rozprasza\u0107 uwag\u0119, powodowa\u0107 b\u0142\u0119dy, a nawet wyd\u0142u\u017ca\u0107 czas. Skoncentrowanie si\u0119 na jednym zadaniu na raz zapewni pomy\u015blne wykonanie tego zadania, zachowuj\u0105c spok\u00f3j umys\u0142u i gotowo\u015b\u0107 do nast\u0119pnego.<\/p>\n\n\n\n Wszystko, w tym ludzie, zwierz\u0119ta i rzeczy, kt\u00f3re kochamy, mo\u017ce rozprasza\u0107 uwag\u0119 podczas pracy w domu. Poniewa\u017c wiele szk\u00f3\u0142 jest obecnie zamkni\u0119tych, wielu rodzic\u00f3w pracuje, podczas gdy dzieci uczestnicz\u0105 w nauce online w domu. Ograniczenie rozproszenia mo\u017ce by\u0107 bardzo trudne w takiej sytuacji przy tak wielu rozpraszaj\u0105cych czynnikach. Spr\u00f3buj wprowadzi\u0107 jakie\u015b granice wok\u00f3\u0142 swojego miejsca pracy w domu. Czy mo\u017cesz zamkn\u0105\u0107 drzwi o okre\u015blonych porach, zawiesi\u0107 centralnie harmonogram spotka\u0144 lub na przyk\u0142ad u\u017cy\u0107 tymczasowego znaku \u201enie przeszkadza\u0107\u201d? U\u017cywanie s\u0142uchawek do zag\u0142uszania ha\u0142asu mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c dzia\u0142a\u0107 bardzo dobrze!<\/p>\n\n\n\n Od momentu rozpocz\u0119cia pracy w domu wa\u017cne jest, aby ustawi\u0107 miejsce pracy jako biuro domowe, aby wszystko by\u0142o w jednym miejscu. Wa\u017cne jest, aby wszystko wok\u00f3\u0142 i w miejscu pracy by\u0142o uporz\u0105dkowane i zorganizowane. <\/p>\n\n\n\n Utrzymanie porz\u0105dku na biurku i dobrze rozplanowane biuro domowe jest wa\u017cne dla zapewnienia produktywno\u015bci w biurze domowym.<\/p>\n\n\n\n Oczywi\u015bcie w zale\u017cno\u015bci od wykonywanej pracy, ale nie zawsze zaleca si\u0119 pozostawanie w trybie gotowo\u015bci przy ka\u017cdym przychodz\u0105cym po\u0142\u0105czeniu telefonicznym (lub wiadomo\u015bci aplikacji). Maj\u0105c na uwadze technik\u0119 timera Pomodoro, cz\u0119sto nawet lepiej sprawdza si\u0119, czy nie przegapi\u0142e\u015b wa\u017cnych rozm\u00f3w mi\u0119dzy momentami skupienia.<\/p>\n\n\n\n Z drugiej strony czasami znacznie wi\u0119ksz\u0105 jasno\u015b\u0107 mo\u017ce zapewni\u0107 nie wchodzenie w d\u0142ugie rozmowy e-mailowe z klientami lub wsp\u00f3\u0142pracownikami, ale wykonanie jednej rozmowy, kt\u00f3ra zapobiega wielu nieporozumieniom i zapewnia, \u017ce ka\u017cdy mo\u017ce kontynuowa\u0107 otrzymywanie w\u0142a\u015bciwej informacji zwrotnej. jej najwa\u017cniejsze zaj\u0119cia. <\/p>\n\n\n\n Robi\u0105c przerwy mi\u0119dzy zadaniami, mo\u017cesz zwi\u0119kszy\u0107 swoj\u0105 wydajno\u015b\u0107 i stworzy\u0107 silniejszy spos\u00f3b my\u015blenia oraz poczucie inspiracji do pracy. Po\u015bwi\u0119cone i intensywne skupienie mo\u017ce poch\u0142ania\u0107 du\u017co energii, a kiedy zbyt du\u017co energii po\u015bwi\u0119casz na zadanie przez zbyt d\u0142ugi czas, produktywny dzie\u0144 mo\u017ce bardzo szybko zmieni\u0107 si\u0119 w nieproduktywny. Mo\u017cesz tak\u017ce u\u017cy\u0107 Technika timera Pomodoro<\/a> skup si\u0119 na zadaniu, a nast\u0119pnie zr\u00f3b sobie przerw\u0119. <\/p>\n\n\n\n Wywieranie zbyt du\u017cej presji, aby spe\u0142ni\u0107 swoje oczekiwania, mo\u017ce zm\u0119czy\u0107 umys\u0142, co mo\u017ce prowadzi\u0107 do zm\u0119czenia i braku motywacji. Dlatego zawsze upewnij si\u0119, \u017ce masz wystarczaj\u0105co du\u017co przerw (by\u0107 mo\u017ce ze zdrowymi przek\u0105skami), poniewa\u017c odpoczynek jest tak samo wa\u017cny jak praca.<\/p>\n\n\n\n Chocia\u017c wiele os\u00f3b od wielu lat regularnie pracuje zdalnie, obecne globalne \u015brodki zmusi\u0142y ogromn\u0105 wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi do pracy w domu. Przestrzegaj\u0105c regularnego harmonogramu i pracuj\u0105c w wyznaczonej przestrzeni, mo\u017cesz zwi\u0119kszy\u0107 swoj\u0105 produktywno\u015b\u0107 podczas pracy z domu. <\/p>\n\n\n\n Ograniczenie rozpraszania uwagi, wykonywanie po\u0142\u0105cze\u0144 telefonicznych, gdy jest to dla Ciebie najwygodniejsze, i dzwonienie do cz\u0142onk\u00f3w zespo\u0142u, gdy usunie to nieporozumienia, mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c pom\u00f3c w unikni\u0119ciu marnowania czasu. Co robisz, aby zwi\u0119kszy\u0107 produktywno\u015b\u0107 podczas pracy z domu lub pracy zdalnej? <\/p>\n\n\n\n \u0179r\u00f3d\u0142a, w tym Biospace (po\u0142\u0105czy\u0107<\/a>), Forbes (po\u0142\u0105czy\u0107<\/a>), L'Officiel (po\u0142\u0105czy\u0107<\/a>), \u017byciowa porada (po\u0142\u0105czy\u0107<\/a>)<\/small><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Zrozumia\u0142e jest, \u017ce utrzymanie produktywno\u015bci podczas pracy w domu i koncentracji podczas pracy w domu mo\u017ce by\u0107 trudne, ale to nie znaczy, \u017ce jest to niemo\u017cliwe. Poniewa\u017c wiele miejsc nadal stoi w obliczu \u015brodk\u00f3w blokuj\u0105cych podczas pandemii koronawirusa, wiele z nich stosuje si\u0119 do rady, aby pozosta\u0107 w domu. Jednak oznacza to [\u2026]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":1062,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"tdm_status":"","tdm_grid_status":""},"categories":[37,38,36],"tags":[45,41,132,97,122,30,108,46,98,34,42,27,33,31,35,32,83],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1047"}],"collection":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1047"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1047\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1063,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1047\/revisions\/1063"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1062"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1047"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1047"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1047"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Pracuj w biurze domowym lub w sta\u0142ym miejscu pracy w domu<\/h2>\n\n\n\n
Ustalanie priorytet\u00f3w<\/h2>\n\n\n\n
![\"Zwi\u0119kszy\u0107](\"https:\/\/codetofreedom.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/2021-03-10-Productiviteit-bij-thuiswerken-verbeteren-Maak-takenlijsten.jpg\")
Tw\u00f3rz listy rzeczy do zrobienia<\/h2>\n\n\n\n
przekre\u015blenie<\/s>aby\u015b m\u00f3g\u0142 rozpocz\u0105\u0107 nast\u0119pne zadanie z jasnym umys\u0142em i skupieniem. <\/p>\n\n\n\nSkoncentruj si\u0119 na jednym celu na raz<\/h2>\n\n\n\n
Ogranicz rozrywki<\/h2>\n\n\n\n
Zapewnij porz\u0105dek w miejscu pracy<\/h2>\n\n\n\n
Odbierz telefon<\/h2>\n\n\n\n
Pami\u0119taj te\u017c, \u017ceby odpocz\u0105\u0107<\/h2>\n\n\n\n
Wreszcie, o produktywno\u015bci podczas pracy w domu<\/h2>\n\n\n\n