{"id":2878,"date":"2021-11-10T07:13:14","date_gmt":"2021-11-10T07:13:14","guid":{"rendered":"https:\/\/codetofreedom.com\/?p=2878"},"modified":"2021-11-10T07:13:15","modified_gmt":"2021-11-10T07:13:15","slug":"5-geweldige-gezondheidsvoordelen-bloemen-natuur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/codetofreedom.com\/nb\/5-fantastiske-helsefordeler-blomster-natur\/","title":{"rendered":"5 fantastiske og uventede helsefordeler med blomster rundt deg"},"content":{"rendered":"<p>Op het gebied van bloemen en botanie zijn vele specialisten in het schikken van een mooi bloemstuk of bloementuin. Lopend onderzoek op het gebied van botanie lijkt op \u00e9\u00e9n verrassend en verrukkelijk iets te wijzen: degenen die vrolijk de woorden &#8220;flower power!&#8221; scandeerden in de jaren zestig waren namelijk iets op het spoor: Bloemen hebben WEL kracht.<\/p>\n\n\n\n<p>Spesielt her er 5 fantastiske helsefordeler med blomster:<\/p>\n\n\n\n<h2>Blomster kan bidra til \u00e5 forbedre hum\u00f8ret<\/h2>\n\n\n\n<p>P\u00e5 det mest grunnleggende niv\u00e5et kan det \u00e5 motta blomster fra noen bidra til \u00e5 forbedre et hum\u00f8r fordi det betyr at noen bryr seg, og det har alltid en innvirkning.<\/p>\n\n\n\n<p>Zelfs als de bloemen door persoon zelf worden gekocht of geplant en er door hen van wordt genoten, kunnen ze de stemming helpen verbeteren omdat ze er mooi uitzien en goed ruiken &#8211; twee factoren waarvan wetenschappelijk is bewezen dat ze een emotionele boost geven. En een verbeterde stemming leidt vaak tot een betere gezondheid.<\/p>\n\n\n\n<p>Folk som er i godt hum\u00f8r er mer sannsynlig \u00e5 komme seg raskere etter skade eller sykdom. Husk at folk ofte tar med blomster eller planter til sykehuspasienter. Og for det meste \u00f8nsker sykehus denne gesten velkommen fordi den hjelper pasienter med \u00e5 ta viktige skritt mot bedring. Sykehus har ofte gr\u00f8ntareal p\u00e5 stedet fordi helsepersonell sikkert kan sette pris p\u00e5 den positive effekten av eksponering for planter og blomster <a href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/279895582_Effects_of_Flowering_and_Foliage_Plants_in_Hospital_Rooms_on_Patients_Recovering_from_Abdominal_Surgery\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">anerkjenne<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2>Blomster hjelper til med \u00e5 slappe av<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00c5 ta vare p\u00e5 blomster og planter kan v\u00e6re avslappende, mens hagearbeid kan v\u00e6re en sunn m\u00e5te \u00e5 h\u00e5ndtere stress eller frustrasjon p\u00e5. Duften av blomster er ogs\u00e5 kjent for \u00e5 hjelpe med avslapning, s\u00e5 poser og badeprodukter har en tendens til \u00e5 v\u00e6re blomsteraktige som et resultat. Hvem elsker ikke et avslappende bad eller et nydelig duftende lavendellys?<\/p>\n\n\n\n<p>Tenk p\u00e5 hvor ofte folk bes\u00f8ker en hage for \u00e5 slappe av. Selv om vi kanskje ikke helt forst\u00e5r vitenskapen bak det enn\u00e5, er det vanskelig \u00e5 benekte at hager hjelper med avslapning.<\/p>\n\n\n\n<h2>Blomster forbedrer hukommelsen<\/h2>\n\n\n\n<p>Er dette mulig? Kan dette v\u00e6re sant? Vitenskapen sier det kan! Planter og blomster gir oksygen i luften og stimulerer hjerneceller, noe som forbedrer hukommelse, klarhet og konsentrasjon. Se planter og blomster som ekstra supermat for hjernecellene!<\/p>\n\n\n\n<h2>Blomster kan bidra til \u00e5 kurere forkj\u00f8lelse<\/h2>\n\n\n\n<p>Mens planter og blomster ikke akkurat er kuren mot forkj\u00f8lelsen som har unng\u00e5tt forskere og forskere i \u00e5rhundrer, kan de absolutt hjelpe til med \u00e5 takle den ekle (og noen ganger farlige) sykdommen.<\/p>\n\n\n\n<p>Vooral tijdens de wintermaanden &#8211; wanneer het gebrek aan vochtigheid infecties veroorzaakt &#8211; voegen bloemen vocht aan de lucht toe. Dit vocht helpt bij een droge huid, droge keel en droge hoest: allemaal factoren die bijdragen aan seizoensziekte. <\/p>\n\n\n\n<p>Denne ekstra fuktigheten fra planter og blomster bidrar ogs\u00e5 til \u00e5 forhindre, eller i det minste forkorte, levetiden til forkj\u00f8lelse og hjelpe folk \u00e5 komme tilbake til helse.<\/p>\n\n\n\n<h2>Blomster forbedrer energien din<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00c5 ha friske blomster og\/eller potteplanter i hjemmet eller p\u00e5 kontoret er knyttet til en \u00f8kning i positive <a href=\"\/nb\/tag\/energie\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">energi<\/a>. Spesielt fargen og duften stimulerer energien. I tillegg har blomster og planter vist seg \u00e5 \u00f8ke kreativiteten (de er knyttet til en \u00f8kning i positiv energi).<\/p>\n\n\n\n<p>Plasser planter eller blomster i et h\u00e5ndverksrom eller et annet sted hvor en mental boost vil v\u00e6re nyttig. Sitt ved en potteplante mens du leser, gj\u00f8r puslespill eller hjerne\u00f8velser. Nyt utsikten og fordelene med \u00f8kt mental energi.<\/p>\n\n\n\n<p>Kort sagt, ta deg tid til \u00e5 stoppe opp og beundre en vakker haug med blomster og lukt p\u00e5 rosene. Ditt mentale, fysiske og f\u00f8lelsesmessige velv\u00e6re vil takke deg!<\/p>\n\n\n\n<p><small class=\"sources\">Kilder bl.a. Enjoya (<a href=\"https:\/\/enjoya.vn\/en\/the-positive-effects-of-flowers\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">link<\/a>), FlowerCircus (<a href=\"https:\/\/www.flowercircus.nl\/post\/positive-effects-of-flowers-during-covid19\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">link<\/a>), Homestead Hamilton (<a href=\"https:\/\/www.homesteadathamilton.com\/blog\/5-amazing-health-benefits-flowers\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">link<\/a>), Supanet (<a href=\"https:\/\/www.supanet.com\/the-positive-effects-of-flowers-on-your-wellbeing-a25469.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">link<\/a>)<\/small><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Op het gebied van bloemen en botanie zijn vele specialisten in het schikken van een mooi bloemstuk of bloementuin. Lopend onderzoek op het gebied van botanie lijkt op \u00e9\u00e9n verrassend en verrukkelijk iets te wijzen: degenen die vrolijk de woorden &#8220;flower power!&#8221; scandeerden in de jaren zestig waren namelijk iets op het spoor: Bloemen hebben [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":2882,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"tdm_status":"","tdm_grid_status":""},"categories":[4,22,1],"tags":[77,53,138,129,120,80,150,14,142,18,264,176,55,130,19,153],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2878"}],"collection":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2878"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2878\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2883,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2878\/revisions\/2883"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2882"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2878"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2878"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/nb\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2878"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}