{"id":1530,"date":"2021-04-10T03:00:00","date_gmt":"2021-04-10T03:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/codetofreedom.com\/?p=1530"},"modified":"2021-04-08T15:14:37","modified_gmt":"2021-04-08T15:14:37","slug":"13-tips-voor-zoveel-mogelijk-geluk-in-jouw-leven","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/codetofreedom.com\/ja\/%e3%81%82%e3%81%aa%e3%81%9f%e3%81%ae%e4%ba%ba%e7%94%9f%e3%81%ae%e5%8f%af%e8%83%bd%e3%81%aa%e9%99%90%e3%82%8a%e3%81%ae%e5%b9%b8%e7%a6%8f%e3%81%ae%e3%81%9f%e3%82%81%e3%81%ae13%e3%81%ae%e3%83%92%e3%83%b3\/","title":{"rendered":"\u3042\u306a\u305f\u306e\u4eba\u751f\u3067\u3067\u304d\u308b\u3060\u3051\u591a\u304f\u306e\u5e78\u305b\u306e\u305f\u3081\u306e13\u306e\u30d2\u30f3\u30c8"},"content":{"rendered":"<p>Het streven naar zoveel mogelijk geluk in het leven houdt ieder mens op deze wereld bezig. En wordt nergens zoveel over geschreven en er wordt nergens meer wetenschappelijk onderzoek naar gedaan als wat de mens gelukkig maakt.  Het beroep &#8220;gelukscoach&#8221; is ontstaan uit de behoefte van mensen om meer geluk in hun leven te ervaren. Het feit dat er zoveel gelukscoaches bestaan en er zelfs hele opleidingen voor zijn geeft de behoefte hiervan aan. Maar wist je ook dat je jouw eigen geluk voor 50 procent zelf kan sturen?<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote\"><blockquote><p>\u5e78\u798f\u306b\u3064\u3044\u3066\uff08\u5e78\u305b\u3092\u611f\u3058\u308b\u559c\u3073\u4ee5\u5916\u306b\uff09\u6700\u3082\u30a8\u30ad\u30b5\u30a4\u30c6\u30a3\u30f3\u30b0\u306a\u3053\u3068\u306f\u3001\u5e78\u798f\u304c\u3042\u306a\u305f\u306e\u8133\u3092\u53ef\u80fd\u306a\u9650\u308a\u6700\u9ad8\u306e\u30ec\u30d9\u30eb\u306b\u5f15\u304d\u4e0a\u3052\u308b\u3053\u3068\u3067\u3059\u3002\u3064\u307e\u308a\u3001\u5e78\u798f\u306f\u554f\u984c\u89e3\u6c7a\u30b9\u30ad\u30eb\u3092\u5287\u7684\u306b\u5411\u4e0a\u3055\u305b\u3001\u5275\u9020\u6027\u30923\u500d\u306b\u3057\u3001\u77e5\u6027\u3092\u9ad8\u3081\u3001\u8a18\u61b6\u529b\u3092\u5411\u4e0a\u3055\u305b\u307e\u3059\u3002\u79d1\u5b66\u306f\u307e\u305f\u3001\u3042\u306a\u305f\u306e\u5e78\u305b\u30ec\u30d9\u30eb\u3092\u4e0a\u3052\u308b\u3053\u3068\u304c\u3042\u306a\u305f\u306e\u5468\u308a\u306e\u4e16\u754c\u306b\u5f71\u97ff\u3092\u4e0e\u3048\u3001\u4ed6\u306e\u4eba\u3092\u5e78\u305b\u306b\u3059\u308b\u3053\u3068\u3092\u8a3c\u660e\u3057\u3066\u3044\u307e\u3059\uff01<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<p>\u3053\u306e\u8a18\u4e8b\u3067\u306f\u3001\u3042\u306a\u305f\u304c\u81ea\u5206\u81ea\u8eab\u306b\u5f71\u97ff\u3092\u4e0e\u3048\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u308b\u3001\u53ef\u80fd\u306a\u9650\u308a\u5e78\u305b\u306a\u4eba\u751f\u306e\u305f\u3081\u306e13\u306e\u30d2\u30f3\u30c8\u304c\u4e0e\u3048\u3089\u308c\u3066\u3044\u307e\u3059\uff01<\/p>\n\n\n\n<h2>\u552f\u7269\u8ad6\u306e\u524a\u6e1b<\/h2>\n\n\n\n<p>\u79c1\u305f\u3061\u306f\u5feb\u697d\u7684\u306a\u30c8\u30ec\u30c3\u30c9\u30df\u30eb\u3067\u3053\u308c\u307e\u3067\u4ee5\u4e0a\u306b\u6fc0\u3057\u304f\u8d70\u308a\u305f\u304f\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002\u552f\u7269\u8ad6\u306f\u5e78\u798f\u3092\u5897\u3084\u3055\u306a\u3044\u306e\u3067\u3001\u79c1\u305f\u3061\u306f\u3053\u306e\u30d1\u30bf\u30fc\u30f3\u3092\u7834\u308b\u3079\u304d\u3067\u3059\u3002\u670d\u3084\u30ac\u30b8\u30a7\u30c3\u30c8\u306a\u3069\u3001\u81ea\u5206\u304c\u654f\u611f\u306a\u3082\u306e\u3092\u81ea\u5206\u3067\u30c1\u30a7\u30c3\u30af\u3057\u3001\u8caa\u6b32\u3092\u30b3\u30f3\u30c8\u30ed\u30fc\u30eb\u3057\u3066\u307f\u3066\u304f\u3060\u3055\u3044\u3002\u73fe\u4ee3\u306e\u6d88\u8cbb\u793e\u4f1a\u304b\u3089\u5b8c\u5168\u306b\u64a4\u9000\u3059\u308b\u3053\u3068\u306f\u96e3\u3057\u3044\u3067\u3059\u304c\u3001\u8cfc\u5165\u305d\u306e\u3082\u306e\u3088\u308a\u3082\u7d4c\u9a13\u304c\u91cd\u8981\u306a\u3082\u306e\u3092\u9078\u3076\u3088\u3046\u306b\u3057\u3066\u304f\u3060\u3055\u3044\u3002 <\/p>\n\n\n\n<h2>\u3042\u306a\u305f\u306e\u610f\u8b58\u3078\u306e\u6d1e\u5bdf<\/h2>\n\n\n\n<p>\u81ea\u5206\u3067\u8a66\u3057\u3066\u307f\u3066\u304f\u3060\u3055\u3044 <a aria-label=\"\u8a8d\u8b58\uff08\u65b0\u3057\u3044\u30bf\u30d6\u3067\u958b\u304d\u307e\u3059\uff09\" href=\"https:\/\/codetofreedom.com\/ja\/%e3%81%a9%e3%81%ae%e3%82%88%e3%81%86%e3%81%ab%e6%84%8f%e8%ad%98%e3%81%a8%e6%bd%9c%e5%9c%a8%e6%84%8f%e8%ad%98%e3%81%8c%e4%b8%80%e7%b7%92%e3%81%ab%e5%83%8d%e3%81%8f%e3%81%8b\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"rank-math-link\">\u610f\u8b58<\/a> \u307e\u308b\u3067\u6620\u753b\u3092\u898b\u3066\u3044\u308b\u304b\u306e\u3088\u3046\u306b\u3001\u3042\u306a\u305f\u306f\u3001\u3044\u308f\u3070\u3001\u81ea\u5206\u306e\u8003\u3048\u306e\u898b\u7269\u4eba\u3067\u3059\u3002\u5b89\u5fc3\u3057\u3066\u304a\u697d\u3057\u307f\u3044\u305f\u3060\u3051\u307e\u3059\u304c\u3001\u5fc5\u8981\u306b\u5fdc\u3058\u3066\u96e2\u308c\u308b\u3053\u3068\u3082\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002\u3044\u308f\u3070\u3001\u81ea\u5206\u306e\u8003\u3048\u3092\u5c11\u3057\u96e2\u308c\u305f\u3068\u3053\u308d\u304b\u3089\u3001\u6c17\u3055\u304f\u306a\u7b11\u9854\u3067\u898b\u3066\u3001\u4eba\u8cea\u306b\u3055\u308c\u306a\u3044\u3088\u3046\u306b\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002\u3042\u306a\u305f\u304c\u3053\u308c\u3092\u3046\u307e\u304f\u3084\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u308c\u3070\u3001\u3042\u306a\u305f\u306e\u904b\u306f\u98db\u8e8d\u7684\u306b\u5897\u52a0\u3057\u307e\u3059\u3002 <\/p>\n\n\n\n<h2>\u901a\u52e4\u4ea4\u901a\u3092\u6e1b\u3089\u3059<\/h2>\n\n\n\n<p>\u901a\u52e4\u3092\u6e1b\u3089\u3059\u3053\u3068\u3067\u3001\u5e78\u798f\u611f\u304c\u5927\u5e45\u306b\u9ad8\u307e\u308a\u307e\u3059\u3002\u4eba\u3005\u306f\u4e00\u8cab\u3057\u3066\u3001\u3088\u308a\u5b89\u304f\u3066\u3088\u308a\u5927\u304d\u306a\u5bb6\u3084\u3088\u308a\u826f\u3044\u7d66\u6599\u306e\u4ed5\u4e8b\u3092\u6301\u3064\u3053\u3068\u306f\u3001\u3088\u308a\u9577\u3044\u901a\u52e4\u3092\u76f8\u6bba\u3059\u308b\u3068\u4fe1\u3058\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002\u5f7c\u3089\u306f\u9593\u9055\u3063\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002 <\/p>\n\n\n\n<p>Wat verklaart deze &#8216;forenzenparadox&#8217;? Het is duidelijk dat pendelen gewoon onaangenaam is; het vermindert de tijd met jouw gezin, kost geld en geeft stress. En niet alleen is het onaangenaam voor de forens, het vermindert ook het geluk van zijn gezin.  <\/p>\n\n\n\n<p>\u7537\u6027\u306f\u3001\u3088\u308a\u9577\u3044\u65c5\u3092\u88dc\u3046\u305f\u3081\u306b\u3001\u4ed5\u4e8b\u304b\u3089\u3088\u308a\u591a\u304f\u306e\u304a\u91d1\u309240%\u3059\u308b\u5fc5\u8981\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002\u3057\u304b\u3057\u3001\u5fc3\u7406\u5b66\u8005\u306eAp Dijksterhuis\u304c\u8aac\u660e\u3057\u305f\u8a08\u91cf\u30a8\u30e9\u30fc\u306e\u305f\u3081\u306b\u3001\u4eba\u3005\u306f\u4f9d\u7136\u3068\u3057\u3066\u5c0f\u3055\u306a\u5bb6\u3088\u308a\u3082\u5927\u304d\u306a\u5bb6\u3092\u9078\u3073\u3001\u6b69\u3044\u3066\u4ed5\u4e8b\u306b\u884c\u304f\u6a5f\u4f1a\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002 <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote\"><blockquote><p>&#8216;Overweeg twee woonopties: een appartement met drie slaapkamers in het midden van een stad, met een reistijd van tien minuten, of een villa met vijf slaapkamers aan de rand van de stad, met een reistijd van vijfenveertig minuten. \u201cMensen zullen nog lang over deze afweging nadenken\u201d, zegt Dijksterhuis. \u201cEn de meesten zullen uiteindelijk voor het grote huis kiezen. De pijn van langdurig woon-werkverkeer zal ondertussen steeds minder belangrijk lijken, althans in vergelijking met de allure van een extra badkamer. Maar, zoals Dijksterhuis opmerkt, dat redeneerproces is precies omgekeerd: &#8220;De extra badkamer is een volstrekt overbodige aanwinst voor zeker 362 of 363 dagen per jaar, terwijl een lang woon-werkverkeer na verloop van tijd toch een last wordt.&#8221;<\/p><cite>Ap Dijksterhuis<\/cite><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<h2>\u904b\u52d5\uff1a15\u5206\u3067\u5341\u5206\u3067\u3059<\/h2>\n\n\n\n<p>\u904b\u52d5\u306f\u6642\u9593\u304c\u306a\u3044\u3082\u306e\u3060\u3068\u601d\u3044\u307e\u3059\u304b\uff1f\u3082\u3046\u4e00\u5ea6\u8003\u3048\u3066\u307f\u3066\u3002 <\/p>\n\n\n\n<p>Lichaamsbeweging heeft zo&#8217;n diepgaand effect op ons geluk en welzijn dat het een effectieve strategie is om een \u200b\u200bdepressie te overwinnen. In een studie die wordt aangehaald in Shawn Achors boek The Happiness Advantage, behandelden drie groepen pati\u00ebnten hun depressie met medicatie, lichaamsbeweging of een combinatie van beide. De resultaten van deze studie zijn verrassend: hoewel alle drie de groepen al vroeg vergelijkbare verbeteringen in hun geluksniveaus ervoeren, bleken de follow-upbeoordelingen radicaal anders te zijn:<\/p>\n\n\n\n<p>\u305d\u306e\u5f8c\u30016\u304b\u6708\u5f8c\u306b\u30b0\u30eb\u30fc\u30d7\u3092\u30c6\u30b9\u30c8\u3057\u3066\u3001\u518d\u767a\u7387\u3092\u8a55\u4fa1\u3057\u307e\u3057\u305f\u3002\u85ac\u3092\u5358\u72ec\u3067\u670d\u7528\u3057\u305f\u4eba\u306e\u3046\u3061\u300138\uff05\u304c\u3046\u3064\u75c5\u306b\u518d\u767a\u3057\u307e\u3057\u305f\u3002\u4f75\u7528\u7fa4\u306e\u60a3\u8005\u306f\u308f\u305a\u304b\u306b\u826f\u597d\u3067\u3001\u518d\u767a\u7387\u306f31\uff05\u3067\u3057\u305f\u3002\u3057\u304b\u3057\u3001\u6700\u5927\u306e\u30b7\u30e7\u30c3\u30af\u306f\u904b\u52d5\u30b0\u30eb\u30fc\u30d7\u304b\u3089\u6765\u307e\u3057\u305f\uff1a\u5f7c\u3089\u306e\u518d\u767a\u7387\u306f\u308f\u305a\u304b9\u30d1\u30fc\u30bb\u30f3\u30c8\u3067\u3057\u305f\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u305f\u3060\u3057\u3001\u904b\u52d5\u306e\u6069\u6075\u3092\u53d7\u3051\u308b\u305f\u3081\u306b\u843d\u3061\u8fbc\u3093\u3067\u3044\u308b\u5fc5\u8981\u306f\u3042\u308a\u307e\u305b\u3093\u3002\u904b\u52d5\u306f\u3001\u4f53\u91cd\u3092\u6e1b\u3089\u3057\u3066\u3044\u306a\u304f\u3066\u3082\u3001\u30ea\u30e9\u30c3\u30af\u30b9\u3057\u305f\u308a\u3001\u8133\u529b\u3092\u9ad8\u3081\u305f\u308a\u3001\u8eab\u4f53\u30a4\u30e1\u30fc\u30b8\u3092\u6539\u5584\u3057\u305f\u308a\u3059\u308b\u306e\u306b\u5f79\u7acb\u3061\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<h2>\u4ed6\u4eba\u3092\u52a9\u3051\u308b\u3053\u3068\u306f\u3042\u306a\u305f\u81ea\u8eab\u306e\u5e78\u305b\u3092\u5897\u3057\u307e\u3059<\/h2>\n\n\n\n<p>\u4ed6\u306e\u4eba\u3092\u52a9\u3051\u3001\u5f7c\u3089\u3092\u5e78\u305b\u306b\u3059\u308b\u3088\u3046\u306b\u3057\u3066\u304f\u3060\u3055\u3044\u3002\u3042\u306a\u305f\u306f\u7b2c\u4e09\u4e16\u754c\u306e\u56fd\u3067\u958b\u767a\u63f4\u52a9\u3092\u63d0\u4f9b\u3059\u308b\u3053\u3068\u306b\u3088\u3063\u3066\u3053\u308c\u3092\u884c\u3046\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3001\u305d\u3057\u3066\u305d\u308c\u306f\u975e\u5e38\u306b\u9ad8\u8cb4\u3067\u3059\u3002\u3057\u304b\u3057\u3001\u4ed6\u306e\u4eba\u306b\u4f1a\u3046\u3068\u304d\u306b\u3053\u306e\u4eba\u306e\u305f\u3081\u306b\u4f55\u304b\u3067\u304d\u308b\u304b\u3069\u3046\u304b\u3068\u3044\u3046\u8cea\u554f\u3092\u5e38\u306b\u5fc3\u306b\u7559\u3081\u308b\u3088\u3046\u306b\u81ea\u5206\u81ea\u8eab\u306b\u6559\u3048\u308b\u3053\u3068\u306b\u3088\u3063\u3066\u3001\u614b\u5ea6\u3092\u5909\u3048\u308b\u3053\u3068\u3082\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002\u79c1\u305f\u3061\u306f\u5358\u7d14\u306a\u8912\u3081\u8a00\u8449\u306e\u52b9\u679c\u3092\u904e\u5c0f\u8a55\u4fa1\u3057\u3066\u3044\u307e\u3059\u304c\u3001\u3053\u308c\u306f\u8ab0\u304b\u4ed6\u306e\u4eba\u306e\u65e5\u306b\u306a\u308b\u53ef\u80fd\u6027\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\uff01\u307e\u305f\u306f\u3001\u77ed\u3044\u30c6\u30ad\u30b9\u30c8\u307e\u305f\u306f\u96fb\u5b50\u30e1\u30fc\u30eb\u3092\u8ab0\u304b\u306b\u9001\u4fe1\u3057\u3066\u3001\u5f7c\u3089\u304c\u3042\u306a\u305f\u306e\u4eba\u751f\u3067\u679c\u305f\u3057\u3066\u3044\u308b\u5f79\u5272\u306b\u611f\u8b1d\u3057\u307e\u3059\u3002 <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2>\u4ed6\u8005\u3068\u306e\u3064\u306a\u304c\u308a <\/h2>\n\n\n\n<p>\u4e8b\u5b9f\u4e0a\u3042\u3089\u3086\u308b\u5f62\u614b\u306e\u793e\u4f1a\u7684\u63a5\u89e6\u304c\u3042\u306a\u305f\u3092\u5e78\u305b\u306b\u3057\u307e\u3059\u3002\u305f\u3068\u3048\u305d\u308c\u304c\u5358\u306a\u308b\u3070\u304b\u3052\u305f\u30c1\u30e3\u30c3\u30c8\u3067\u3042\u3063\u3066\u3082\u3001\u5e97\u3067\u3001\u901a\u308a\u3067\u3001\u4ed6\u306e\u4eba\u3068\u3082\u3063\u3068\u3064\u306a\u304c\u308b\u3088\u3046\u306b\u3057\u3066\u304f\u3060\u3055\u3044\u3002 <\/p>\n\n\n\n<p>\u30d5\u30a7\u30b9\u30c6\u30a3\u30d0\u30eb\u3084\u30b3\u30f3\u30b5\u30fc\u30c8\u306a\u3069\u3001\u4ed6\u306e\u4eba\u3068\u306e\u3064\u306a\u304c\u308a\u3092\u611f\u3058\u308b\u5927\u304d\u306a\u4f55\u304b\u306e\u4e00\u90e8\u3067\u3042\u308b\u3068\u611f\u3058\u3055\u305b\u308b\u3088\u3046\u306a\u3053\u3068\u3092\u5b9a\u671f\u7684\u306b\u884c\u3044\u307e\u3059\u3002\u5f7c\u3089\u306f\u5e78\u798f\u306b\u5927\u304d\u306a\u5f71\u97ff\u3092\u4e0e\u3048\u307e\u3059\u3002 <\/p>\n\n\n\n<h2>\u6e80\u8db3\u306e\u3044\u304f\u4f59\u6687\u6d3b\u52d5<\/h2>\n\n\n\n<p>\u53d7\u52d5\u7684\u3067\u4e0d\u6ce8\u610f\u306a\u4f59\u6687\u6d3b\u52d5\u306e\u4e00\u90e8\u3092\u3001\u80fd\u52d5\u7684\u3067\u6df1\u523b\u306a\u4f59\u6687\u6d3b\u52d5\u3068\u4ea4\u63db\u3067\u304d\u308b\u304b\u3069\u3046\u304b\u3092\u78ba\u8a8d\u3057\u3066\u304f\u3060\u3055\u3044\u3002\u3042\u306a\u305f\u306f\u3001\u4f8b\u3048\u3070\u65e5\u8a18\u3092\u3064\u3051\u308b\u3053\u3068\u306b\u3088\u3063\u3066\u3001\u3042\u306a\u305f\u306e\u73fe\u5728\u306e\u4f59\u6687\u6d3b\u52d5\u3092\u8a08\u753b\u3059\u308b\u3053\u3068\u304b\u3089\u59cb\u3081\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002\u305d\u306e\u5f8c\u3001\u3042\u306a\u305f\u306f\u3042\u306a\u305f\u306e\u76ee\u7684\u306e\u306a\u3044\u6642\u9593\u306e\u4e00\u90e8\u3092\u3042\u306a\u305f\u306e\u53cb\u4eba\u3078\u306e\u3088\u308a\u591a\u304f\u306e\u8a2a\u554f\u307e\u305f\u306f\u30b3\u30fc\u30b9\u3092\u53d7\u8b1b\u3059\u308b\u305f\u3081\u306b\u4ea4\u63db\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002\u305d\u308c\u306f\u3042\u306a\u305f\u306e\u5e78\u305b\u3092\u5897\u3084\u3057\u307e\u3059\uff01<\/p>\n\n\n\n<p>\u3042\u306a\u305f\u304c\u5fc5\u8981\u3068\u3057\u306a\u3044\u304a\u91d1\u3067\u3001\u3082\u306e\u306e\u4ee3\u308f\u308a\u306b\u7d4c\u9a13\u3092\u8cfc\u5165\u3057\u3066\u304f\u3060\u3055\u3044\u3002\u53cb\u9054\u3068\u305d\u306e\u30b3\u30f3\u30b5\u30fc\u30c8\u306b\u884c\u304f\u304b\u3001\u5915\u98df\u306b\u51fa\u304b\u3051\u307e\u3059\u3002\u65b0\u3057\u3044\u3053\u3068\u3092\u5b66\u3073\u3001\u53ef\u80fd\u3067\u3042\u308c\u3070\u3001\u9577\u3044\u65c5\u306e\u305f\u3081\u306b\u30d0\u30c3\u30b0\u3092\u8a70\u3081\u3066\u307f\u3066\u304f\u3060\u3055\u3044\uff01<\/p>\n\n\n\n<h2>\u611f\u8b1d\u306e\u6c17\u6301\u3061\u304c\u5e78\u305b\u3092\u5897\u3059<\/h2>\n\n\n\n<p>\u6bce\u6669\u3001\u3042\u306a\u305f\u304c\u611f\u8b1d\u3057\u3066\u3044\u308b\u5c11\u306a\u304f\u3068\u30823\u3064\u306e\u65b0\u3057\u3044\u3053\u3068\u3068\u3001\u306a\u305c\u3042\u306a\u305f\u304c\u3053\u308c\u306b\u611f\u8b1d\u3057\u3066\u3044\u308b\u306e\u304b\u3092\u6319\u3052\u3066\u307f\u3066\u304f\u3060\u3055\u3044\u3002\u305d\u308c\u3089\u306f\u307e\u305f\u3001\u3042\u306a\u305f\u304c\u3046\u307e\u304f\u3084\u3063\u305f\u3068\u601d\u3046\u3053\u3068\u3001\u307e\u305f\u306f\u3042\u306a\u305f\u304c\u3084\u3063\u305f\u3053\u3068\u304c\u826f\u304b\u3063\u305f\u3068\u611f\u3058\u308b\u3053\u3068\u3067\u3042\u308b\u53ef\u80fd\u6027\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002\u305d\u308c\u306f\u307e\u305f\u3001\u5c0f\u3055\u304f\u3001\u4e00\u898b\u53d6\u308b\u306b\u8db3\u3089\u306a\u3044\u3082\u306e\u3067\u3042\u308b\u53ef\u80fd\u6027\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002\u3042\u306a\u305f\u304c\u305d\u308c\u3089\u3092\u66f8\u304d\u7559\u3081\u308b\u306a\u3089\u3070\u3001\u305d\u308c\u306f\u6700\u3082\u3088\u304f\u50cd\u304d\u307e\u3059\u3002\u30a2\u30e1\u30ea\u30ab\u3067\u306f\u3001\u3053\u308c\u3092WWW\u30c6\u30af\u30cb\u30c3\u30af\u3068\u547c\u3093\u3067\u3044\u307e\u3059\u3002\u4f55\u304c\u3046\u307e\u304f\u3044\u3063\u305f\u306e\u3067\u3059\u304b\uff1f\u8a00\u3044\u63db\u3048\u308c\u3070\u3001\u4eca\u65e5\u306f\u4f55\u304c\u3046\u307e\u304f\u3044\u3063\u305f\u306e\u3067\u3057\u3087\u3046\u304b\uff1f <\/p>\n\n\n\n<p>\u611f\u8b1d\u306e\u6c17\u6301\u3061\u3092\u8868\u3059\u65b9\u6cd5\u306f\u305f\u304f\u3055\u3093\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002\u611f\u8b1d\u306e\u6c17\u6301\u3061\u3092\u8a18\u9332\u3059\u308b\u65b9\u6cd5\u3001\u6bce\u65e5\u8d77\u3053\u308b3\u3064\u306e\u826f\u3044\u3053\u3068\u3092\u53cb\u4eba\u3084\u30d1\u30fc\u30c8\u30ca\u30fc\u3068\u5171\u6709\u3059\u308b\u65b9\u6cd5\u3001\u4ed6\u306e\u4eba\u304c\u52a9\u3051\u3066\u304f\u308c\u305f\u3068\u304d\u306b\u611f\u8b1d\u306e\u6c17\u6301\u3061\u3092\u8868\u3059\u305f\u3081\u306b\u6700\u5584\u3092\u5c3d\u304f\u3059\u65b9\u6cd5\u306a\u3069\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"600\" height=\"400\" src=\"https:\/\/codetofreedom.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Dankbaarheid-verhoogt-geluk.jpg\" alt=\"\u611f\u8b1d\u306e\u6c17\u6301\u3061\u304c\u5e78\u305b\u3092\u5897\u3059\" class=\"wp-image-1537\" srcset=\"https:\/\/codetofreedom.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Dankbaarheid-verhoogt-geluk.jpg 600w, https:\/\/codetofreedom.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Dankbaarheid-verhoogt-geluk-300x200.jpg 300w, https:\/\/codetofreedom.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Dankbaarheid-verhoogt-geluk-16x12.jpg 16w, https:\/\/codetofreedom.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Dankbaarheid-verhoogt-geluk-150x100.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption>\u611f\u8b1d\u306e\u6c17\u6301\u3061\u306f\u5e78\u305b\u3092\u5897\u3057\u307e\u3059\uff08<a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/u6yYESiiXco\" target=\"_blank\" aria-label=\"pic\uff09\uff08\u65b0\u3057\u3044\u30bf\u30d6\u3067\u958b\u304d\u307e\u3059\uff09\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" class=\"rank-math-link\">\u56f3\uff09<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2>\u5426\u5b9a\u7684\u306a\u611f\u60c5\u3092\u907f\u3051\u308b<\/h2>\n\n\n\n<p>\u65e5\u8a18\u3092\u3064\u3051\u3066\u30b0\u30e9\u30d5\u5316\u3059\u308b\u3053\u3068\u306b\u3088\u308a\u3001\u3042\u306a\u305f\u306e\u5426\u5b9a\u7684\u306a\u611f\u60c5\u3092\u8abf\u3079\u3066\u304f\u3060\u3055\u3044\u3002\u6b21\u306b\u3001\u884c\u52d5\u3092\u5909\u3048\u308b\u3053\u3068\u3067\u305d\u308c\u3089\u3092\u56de\u907f\u3067\u304d\u308b\u304b\u3069\u3046\u304b\u3092\u78ba\u8a8d\u3057\u307e\u3059\u3002\u3042\u306a\u305f\u306f\u307e\u305f\u3001\u3042\u306a\u305f\u306e\u5426\u5b9a\u7684\u306a\u611f\u60c5\u3092\u6700\u7d42\u7684\u306b\u901a\u904e\u3059\u308b\u96f2\u3068\u3057\u3066\u898b\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002 <\/p>\n\n\n\n<h2>\u30b8\u30e3\u30fc\u30ca\u30ea\u30f3\u30b0<\/h2>\n\n\n\n<p>\u30aa\u30e9\u30f3\u30c0\u8a9e\u3067\u306e\u30b8\u30e3\u30fc\u30ca\u30ea\u30f3\u30b0\u306f\u3001\u65e5\u8a18\u3092\u3064\u3051\u308b\u3053\u3068\u306b\u4ed6\u306a\u308a\u307e\u305b\u3093\u3002\u904e\u53bb24\u6642\u9593\u306b\u7d4c\u9a13\u3057\u305f\u6700\u3082\u91cd\u8981\u306a\u7d4c\u9a13\u306b\u3064\u3044\u3066\u4f55\u3092\u899a\u3048\u3066\u304a\u304d\u305f\u3044\u3067\u3059\u304b\uff1f  <\/p>\n\n\n\n<h2>\u6b63\u3057\u3044\u76ee\u6a19<\/h2>\n\n\n\n<p>\u3088\u308a\u591a\u304f\u306e\u5e78\u798f\u306e\u305f\u3081\u306b\u3001\u3042\u306a\u305f\u304c\u6b63\u3057\u3044\u76ee\u6a19\u3092\u8a2d\u5b9a\u3057\u3001\u305d\u308c\u3089\u304c\u6e80\u8db3\u3092\u4e0e\u3048\u3001\u524d\u5411\u304d\u306a\u611f\u60c5\u306b\u3064\u306a\u304c\u308b\u304b\u3069\u3046\u304b\u3092\u8abf\u67fb\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u91cd\u8981\u3067\u3059\u3002\u3053\u306e\u3088\u3046\u306b\u3057\u3066\u3001\u3069\u306e\u76ee\u6a19\u304c\u5185\u5728\u7684\u3067\u3069\u308c\u304c\u5916\u7684\u3067\u3042\u308b\u304b\u3092\u5224\u65ad\u3057\u307e\u3059\u3002\u8ab2\u305b\u3089\u308c\u305f\u76ee\u6a19\u3084\u5916\u90e8\u306e\u76ee\u6a19\u306b\u5225\u308c\u3092\u544a\u3052\u308b\u3053\u3068\u3092\u6050\u308c\u306a\u3044\u3067\u304f\u3060\u3055\u3044\u3002\u305d\u308c\u306f\u3042\u306a\u305f\u306e\u5e78\u305b\u3092\u5897\u3084\u3057\u307e\u3059\u3002\u76ee\u6a19\u306f\u3001\u76ee\u6a19\u3092\u9054\u6210\u3057\u305f\u3068\u304d\u306e\u6c17\u6301\u3061\u3088\u308a\u3082\u3001\u76ee\u6a19\u3092\u8ffd\u6c42\u3057\u305f\u3068\u304d\u306e\u6c17\u6301\u3061\u306e\u307b\u3046\u304c\u91cd\u8981\u3067\u3059\u3002 <\/p>\n\n\n\n<h2>\u4e00\u5ea6\u306b1\u3064\u306e\u3053\u3068\u306b\u7126\u70b9\u3092\u5f53\u3066\u308b<\/h2>\n\n\n\n<p>\u4e00\u5ea6\u306b1\u3064\u306e\u3053\u3068\u3060\u3051\u3092\u884c\u3046\u3088\u3046\u306b\u3001\u53ef\u80fd\u306a\u9650\u308a\u4eba\u751f\u3092\u6574\u7406\u3057\u307e\u3059\u3002\u3053\u308c\u306f\u3001\u30e1\u30fc\u30eb\u30c8\u30e9\u30d5\u30a3\u30c3\u30af\u306e\u7ba1\u7406\u304b\u3089\u3001WhatsApp\u30e1\u30c3\u30bb\u30fc\u30b8\u306e\u78ba\u8a8d\u307e\u3067\u3001\u4eba\u751f\u306e\u3059\u3079\u3066\u306b\u5f53\u3066\u306f\u307e\u308a\u307e\u3059\u3002\u3042\u307e\u308a\u983b\u7e41\u306b\u30e1\u30fc\u30eb\u3092\u30c1\u30a7\u30c3\u30af\u3057\u306a\u3044\u3067\u304f\u3060\u3055\u3044\u3002\u30e1\u30fc\u30eb\u3092\u8aad\u3080\u3068\u304d\u306f\u3001\u305d\u308c\u304c\u5fc3\u306e\u5965\u5e95\u3067\u91b8\u9020\u3055\u308c\u7d9a\u3051\u3001\u5fc3\u306e\u5b89\u3089\u304e\u3001\u3072\u3044\u3066\u306f\u5e78\u798f\u3092\u59a8\u3052\u306a\u3044\u3053\u3068\u3092\u78ba\u8a8d\u3057\u3066\u304f\u3060\u3055\u3044\u3002\u3053\u308c\u3092\u884c\u3046\u306b\u306f\u3001\u30e1\u30c3\u30bb\u30fc\u30b8\u3054\u3068\u306b\u6b21\u306e3\u3064\u306e\u30a2\u30af\u30b7\u30e7\u30f3\u306e\u3044\u305a\u308c\u304b\u3092\u9078\u629e\u3057\u307e\u3059\u3002 <\/p>\n\n\n\n<ul><li>\u30e1\u30c3\u30bb\u30fc\u30b8\u306b\u3059\u3050\u306b\u8fd4\u4fe1\u3059\u308b<\/li><li>\u30e1\u30c3\u30bb\u30fc\u30b8\u3092\u7834\u68c4\u3059\u308b<\/li><li>\u30e1\u30c3\u30bb\u30fc\u30b8\u306b\u8fd4\u4fe1\u3059\u308b\u30bf\u30a4\u30df\u30f3\u30b0\u3092\u6b63\u78ba\u306b\u6c7a\u5b9a\u3059\u308b<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2>\u30c8\u30ec\u30fc\u30cb\u30f3\u30b0\u610f\u8b58<\/h2>\n\n\n\n<p>\u3088\u308a\u591a\u304f\u306e\u5e78\u305b\u306e\u305f\u3081\u306b\u3001\u53ef\u80fd\u306a\u9650\u308a\u6ce8\u610f\u3092\u6255\u3046\u3053\u3068\u304c\u91cd\u8981\u3067\u3059\u3002\u4eca\u3053\u3053\u306b\u3042\u306a\u305f\u306e\u610f\u8b58\u3092\u96c6\u4e2d\u3055\u305b\u306a\u3055\u3044\u3002\u30de\u30a4\u30f3\u30c9\u30d5\u30eb\u30cd\u30b9\u306e\u30a8\u30af\u30b5\u30b5\u30a4\u30ba\u3092\u901a\u3057\u3066\u3082\u3063\u3068\u96c6\u4e2d\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3053\u308c\u3092\u7df4\u7fd2\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002\u305f\u3068\u3048\u3070\u3001\u591a\u304f\u306e\u4eba\u304c\u7d44\u7e54\u5316\u3055\u308c\u305f\u7791\u60f3\u30b3\u30fc\u30b9\u306e\u6069\u6075\u3092\u53d7\u3051\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002  <\/p>\n\n\n\n<p><small class=\"sources\">On to happiness\uff08<a aria-label=\"\u30ea\u30f3\u30af\uff08\u65b0\u3057\u3044\u30bf\u30d6\u3067\u958b\u304d\u307e\u3059\uff09\" href=\"https:\/\/webwinkel.uitgeverijprometheus.nl\/book\/ap-dijksterhuis\/9789035143180-op-naar-geluk.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"rank-math-link\">\u30ea\u30f3\u30af<\/a>\uff09;\u5e78\u798f\u306e\u30a2\u30c9\u30d0\u30f3\u30c6\u30fc\u30b8\uff08<a href=\"https:\/\/www.shawnachor.com\/\" target=\"_blank\" aria-label=\"\u30ea\u30f3\u30af\uff08\u65b0\u3057\u3044\u30bf\u30d6\u3067\u958b\u304d\u307e\u3059\uff09\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" class=\"rank-math-link\">\u30ea\u30f3\u30af<\/a>)<\/small><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Het streven naar zoveel mogelijk geluk in het leven houdt ieder mens op deze wereld bezig. En wordt nergens zoveel over geschreven en er wordt nergens meer wetenschappelijk onderzoek naar gedaan als wat de mens gelukkig maakt. Het beroep &#8220;gelukscoach&#8221; is ontstaan uit de behoefte van mensen om meer geluk in hun leven te ervaren. Het feit dat er zoveel gelukscoaches bestaan en er zelfs hele opleidingen voor zijn geeft de behoefte hiervan aan. Maar wist je ook dat je jouw eigen geluk voor 50 procent zelf kan sturen? Het meest opwindende van geluk (naast het plezier van je gelukkig voelen) is dat geluk jouw brein naar het hoogst mogelijke [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":1531,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"tdm_status":"","tdm_grid_status":""},"categories":[22,23],"tags":[53,21,133,26,129,122,59,30,150,107,20,18,130,128,137,153,83],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/ja\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1530"}],"collection":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/ja\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/ja\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/ja\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/ja\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1530"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/ja\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1530\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1538,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/ja\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1530\/revisions\/1538"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/ja\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1531"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/ja\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1530"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/ja\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1530"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/ja\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1530"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}