{"id":2661,"date":"2021-07-30T13:46:16","date_gmt":"2021-07-30T13:46:16","guid":{"rendered":"https:\/\/codetofreedom.com\/?p=2661"},"modified":"2021-07-30T13:46:21","modified_gmt":"2021-07-30T13:46:21","slug":"benut-ras-filter-voor-jouw-plannen-4-voordelen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/codetofreedom.com\/it\/utilizzare-filtro-gara-per-i-tuoi-piani-4-benefici\/","title":{"rendered":"Se non riesci a pianificare, hai intenzione di fallire. Usa il tuo filtro RAS per questi 4 vantaggi."},"content":{"rendered":"<p>Puoi avere successo nella vita e realizzare i tuoi sogni senza pianificare e avere un buon piano?<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c8 possibile, ma non molto probabile. Certamente ci sono persone che attraversano la loro vita basandosi solo sui loro istinti e alla fine ottengono grandi risultati. Tuttavia, la maggior parte di noi ha bisogno di un qualche tipo di piano, una guida su dove vogliamo essere in futuro. Devi sapere cosa vuoi nella vita se vuoi davvero raggiungerlo e ottenerlo. Altrimenti \u00e8 solo uno sparo nel buio.<\/p>\n\n\n\n<p>Perch\u00e9 la pianificazione \u00e8 importante? Dove siamo? <a href=\"\/it\/tag\/focus\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">focalizzare<\/a> e mettiamo gli occhi su di esso, \u00e8 l\u00ec che stiamo andando. Sar\u00e0 questo <a href=\"https:\/\/rcweb.dartmouth.edu\/CANlab\/brainstemwiki\/doku.php\/ras.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">razza<\/a> genoemd &#8211; Reticulair Activerend Systeem. Het is als een klein filter in onze hersenen dat ons helpt om ons op bepaalde dingen te concentreren.<\/p>\n\n\n\n<h2>Cos&#039;\u00e8 il sistema di attivazione reticolare?<\/h2>\n\n\n\n<p>Il sistema di attivazione reticolare (RAS) \u00e8 un fascio di nervi che risiede nel tronco cerebrale. E il suo compito \u00e8 regolare l&#039;eccitazione comportamentale, la consapevolezza e la motivazione. Ci\u00f2 significa che il RAS \u00e8 in grado di determinare di quali informazioni in arrivo (stimolo) sei a conoscenza, in modo da essere motivato a comportarti in un certo modo.<\/p>\n\n\n\n<p>Maar wat betekent dat? Het is een &#8220;bewaker&#8221; die tussen je hersenen en je zintuigen (zien, horen, aanraken enz.) zit en filtert welke informatie er doorkomt en wat niet. Wedden dat je niet wist dat je hersenen niet alles verwerken wat er om je heen gebeurt!<\/p>\n\n\n\n<p>Waarom? Het is een overlevingsmechanisme. Op elk willekeurig moment is slechts een bepaalde hoeveelheid informatie echt nuttig voor je hersenen. Bijvoorbeeld: als er een tijger op het punt staat je aan te vallen, is dat de enige informatie die je hersenen nodig hebben om je tot actie aan te zetten &#8211; REN voor je leven! Het hoeft niet te weten welke kleur het gras en de bloemen hebben, of hoe de lucht ruikt, of welk nummer er op de achtergrond wordt afgespeeld &#8211; dat is allemaal op dat moment zeer irrelevante informatie.<\/p>\n\n\n\n<p>Jouw RAS is het onderdeel dat analyseert welke binnenkomende informatie werkelijk relevant is voor jou (en jouw overleving), en alleen de belangrijkste dingen doorlaat &#8211; het blokkeert actief de rest van de informatie (zodat je er niet eens bewust van bent).<\/p>\n\n\n\n<p>Het zorgt ervoor dat als je aan blauwe auto&#8217;s denkt, je overal ineens blauwe auto&#8217;s ziet. Als je met dit middel je leert richten op succes, vindt je overal kansen en zie je succesverhalen. We kunnen RAS gebruiken om onze doelen aan te trekken. Op deze manier zal ons onderbewustzijn meewerken, middelen en kansen vinden om onze doelen te bereiken.<\/p>\n\n\n\n<h2>Vantaggi della pianificazione e della definizione degli obiettivi<\/h2>\n\n\n\n<ul><li><strong>Ti d\u00e0 uno scopo<\/strong>. Als je een waardig genoeg doel hebt waar je hard voor wilt werken, dan ben je een persoon met een missie. Je gaat niet blindelings meer door het leven &#8211; je weet waar je heen gaat. Je zult niet depressief of wanhopig worden vanwege mislukkingen in het leven &#8211; je zult weer opstaan en doorgaan totdat je de finish bereikt.<\/li><li><strong>Riduce lo stress.<\/strong> Pianificare gli eventi in anticipo pu\u00f2 aiutarti a organizzarli meglio, prepararti per potenziali sfide e sentirti pi\u00f9 sicuro che tutto andr\u00e0 per il meglio. Se fai tutto all&#039;ultimo minuto, \u00e8 probabile che dimenticherai qualcosa o qualcos&#039;altro andr\u00e0 storto.<\/li><li><strong>Ti dar\u00e0 tutta la motivazione di cui hai bisogno.<\/strong> Pu\u00f2 essere un obiettivo pi\u00f9 piccolo o pi\u00f9 grande quello a cui ti stai impegnando: non importa. Ti fanno andare avanti, anche quando ti senti gi\u00f9.<\/li><li><strong>Conosci le tue priorit\u00e0.<\/strong> Un uomo (o una donna) con un piano conosce le proprie priorit\u00e0. Conoscono l&#039;importanza e la concatenazione dei punti nei piani che hanno. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2>Finalmente sull&#039;imparare a pianificare<\/h2>\n\n\n\n<p>Ci sono molti lati positivi della pianificazione nella vita. Tuttavia, ci\u00f2 non significa che dovremmo abbandonare completamente la spontaneit\u00e0 della nostra vita e iniziare a vivere come robot d&#039;ora in poi. La vita non riguarda solo la pianificazione e l&#039;esecuzione dei passaggi di tali piani. Abbiamo anche bisogno di tempo per rilassarci, riposarci e ricaricare le batterie. Quindi in alcuni giorni, anche non fare nulla va bene!<\/p>\n\n\n\n<p>Ma se ti riposi abbastanza e inizi a pensare agli obiettivi che vuoi raggiungere, la pianificazione \u00e8 davvero una buona strategia. Il consiglio qui \u00e8: tieni a mente un piano ampio e flessibile e inserisci i dettagli in seguito. In questo modo puoi sempre adattarti a nuove situazioni.<\/p>\n\n\n\n<p><small class=\"sources\">Fonti inclusi articoli sulla salute (<a href=\"https:\/\/www.bestmassageintucson.com\/Reticular-Activator-s\/240.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">collegamento<\/a>), LifeXchange (<a href=\"https:\/\/lifexchangesolutions.com\/reticular-activating-system\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">collegamento<\/a>), follia (<a href=\"https:\/\/2madness.com\/if-you-fail-to-plan-you-are-planning-to-fail-599d7cbdd10\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">collegamento<\/a>), YourTango (<a href=\"https:\/\/www.yourtango.com\/self\/how-to-train-reticular-activating-system-keep-open-mind\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">collegamento<\/a>)<\/small><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kun je slagen in het leven en je dromen waarmaken zonder plannen en het hebben van een goed plan? Het is mogelijk, maar niet het waarschijnlijkst. Zeer zeker zijn er mensen die door hun leven gaan op basis van enkel hun instinct en uiteindelijk ook mooie resultaten bereiken. De meesten van ons hebben echter een [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":2674,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"tdm_status":"","tdm_grid_status":""},"categories":[38,36,1],"tags":[53,160,138,97,122,80,30,28,263,142,106,63,175,27,19,153,83],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2661"}],"collection":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2661"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2661\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2673,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2661\/revisions\/2673"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2674"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2661"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2661"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2661"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}