{"id":432,"date":"2021-02-04T12:28:34","date_gmt":"2021-02-04T12:28:34","guid":{"rendered":"https:\/\/codetofreedom.com\/?p=432"},"modified":"2021-02-09T17:33:53","modified_gmt":"2021-02-09T17:33:53","slug":"het-appelazijn-dieet-werkt-het-om-af-te-vallen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/codetofreedom.com\/hi\/%e0%a4%b8%e0%a5%87%e0%a4%ac-%e0%a4%b8%e0%a4%be%e0%a4%87%e0%a4%a1%e0%a4%b0-%e0%a4%b8%e0%a4%bf%e0%a4%b0%e0%a4%95%e0%a4%be-%e0%a4%86%e0%a4%b9%e0%a4%be%e0%a4%b0-%e0%a4%af%e0%a4%b9-%e0%a4%95%e0%a4%be\/","title":{"rendered":"\u0938\u0947\u092c \u0938\u093e\u0907\u0921\u0930 \u0938\u093f\u0930\u0915\u093e \u0906\u0939\u093e\u0930; \u0915\u094d\u092f\u093e \u092f\u0939 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948?"},"content":{"rendered":"<p id=\"tw-target-text\">\u0938\u0947\u092c \u0938\u093e\u0907\u0921\u0930 \u0938\u093f\u0930\u0915\u093e \u0915\u0947 \u0906\u0938\u092a\u093e\u0938 \u0915\u0908 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0926\u093e\u0935\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092f\u0939 \u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0935\u093e \u0926\u0947 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u0941\u091b \u0938\u092c\u0942\u0924 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u090f\u0938\u093f\u091f\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921, \u0938\u093f\u0930\u0915\u093e \u0915\u093e \u090f\u0915 \u0918\u091f\u0915, \u0915\u0941\u091b \u0939\u0926 \u0924\u0915 \u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0924\u093e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 <br>\u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0924\u093e \u091a\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0938\u0947\u092c \u0938\u093e\u0907\u0921\u0930 \u0938\u093f\u0930\u0915\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0939\u093e\u0928 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0917\u0941\u0923 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u0915\u0948\u0932\u094b\u0930\u0940-\u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0932\u093e\u0935\u093e \u0935\u091c\u0928 \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 <\/p>\n\n\n\n<p id=\"tw-target-text\">\u0907\u0938 \u0932\u0947\u0916 \u092e\u0947\u0902, \u0939\u092e \u092c\u0924\u093e\u090f\u0902\u0917\u0947 \u0915\u093f \u090f\u092a\u094d\u092a\u0932 \u0938\u093e\u0907\u0921\u0930 \u0938\u093f\u0930\u0915\u093e \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948, \u092f\u0939 \u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0915\u094d\u092f\u093e \u092f\u0939 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092f\u094b\u0917\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/pixabay.com\/photos\/apples-vinegar-slimming-therapy-1008880\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/codetofreedom.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/apples-1008880_960_720.png\" alt=\"\u0938\u0947\u092c \u0938\u093e\u0907\u0921\u0930 \u0938\u093f\u0930\u0915\u093e \u0906\u0939\u093e\u0930; \u0915\u094d\u092f\u093e \u092f\u0939 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948?\" class=\"wp-image-462\" width=\"481\" height=\"361\" srcset=\"https:\/\/codetofreedom.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/apples-1008880_960_720.png 960w, https:\/\/codetofreedom.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/apples-1008880_960_720-300x225.png 300w, https:\/\/codetofreedom.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/apples-1008880_960_720-768x576.png 768w, https:\/\/codetofreedom.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/apples-1008880_960_720-16x12.png 16w, https:\/\/codetofreedom.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/apples-1008880_960_720-150x113.png 150w, https:\/\/codetofreedom.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/apples-1008880_960_720-696x522.png 696w, https:\/\/codetofreedom.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/apples-1008880_960_720-560x420.png 560w, https:\/\/codetofreedom.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/apples-1008880_960_720-80x60.png 80w, https:\/\/codetofreedom.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/apples-1008880_960_720-265x198.png 265w\" sizes=\"(max-width: 481px) 100vw, 481px\" \/><\/a><figcaption><a href=\"https:\/\/pixabay.com\/photos\/apples-vinegar-slimming-therapy-1008880\/\" target=\"_blank\" aria-label=\"Het appelazijn dieet; werkt het echt om af te vallen? (opens in a new tab)\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" class=\"rank-math-link\">\u0938\u0947\u092c \u0938\u093e\u0907\u0921\u0930 \u0938\u093f\u0930\u0915\u093e \u0906\u0939\u093e\u0930; \u0915\u094d\u092f\u093e \u092f\u0939 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948?<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 id=\"tw-target-text\">\u0938\u0947\u092c \u0938\u093e\u0907\u0921\u0930 \u0938\u093f\u0930\u0915\u093e \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948? <\/h2>\n\n\n\n<p id=\"tw-target-text\">\u0938\u0947\u092c \u0938\u093e\u0907\u0921\u0930 \u0938\u093f\u0930\u0915\u093e \u0909\u0928 \u0938\u0947\u092c\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0906\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0915\u0941\u091a\u0932, \u0906\u0938\u0941\u0924 \u0914\u0930 \u092b\u093f\u0930 \u0915\u093f\u0923\u094d\u0935\u093f\u0924 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0928\u093f\u0930\u094d\u092e\u093e\u0924\u093e \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0938\u0947\u092c \u0938\u093e\u0907\u0921\u0930 \u092c\u0928\u093e\u0915\u0930 \u0938\u0947\u092c \u0938\u093e\u0907\u0921\u0930 \u0938\u093f\u0930\u0915\u093e \u092c\u0928\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0910\u0938\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u0935\u0947 \u0938\u0947\u092c, \u091a\u0940\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0916\u092e\u0940\u0930 \u0915\u094b \u092e\u093f\u0932\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u0915\u094b \u0915\u093f\u0923\u094d\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0939 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0936\u0930\u093e\u092c \u092c\u0928\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092c\u0948\u0915\u094d\u091f\u0940\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0936\u093f\u0937\u094d\u091f \u0909\u092a\u092d\u0947\u0926 \u0924\u092c \u0936\u0930\u093e\u092c \u0915\u094b \u090f\u0938\u093f\u091f\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0930\u093f\u0935\u0930\u094d\u0924\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u091c\u092c \u0938\u092d\u0940 \u0936\u0930\u093e\u092c \u0938\u092e\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0924\u094b \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u0923 \u0938\u0947\u092c \u0938\u093e\u0907\u0921\u0930 \u0938\u093f\u0930\u0915\u093e \u092c\u0928 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote\"><blockquote><p>Het kan in kleine hoeveelheden worden geconsumeerd of als supplement worden ingenomen. Het hoge gehalte aan azijnzuur , kan verantwoordelijk zijn voor de vermeende gezondheidsvoordelen. Hoewel de aanbevelingen voor &#8220;dosering&#8221; vari\u00ebren, zijn de meeste in de orde van 1 tot 2 theelepels voor of bij de maaltijd.<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"tw-target-text\">\u0910\u092a\u094d\u092a\u0932 \u0938\u093e\u0907\u0921\u0930 \u0938\u093f\u0930\u0915\u093e \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u094d\u092f\u093e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948? <\/h2>\n\n\n\n<p id=\"tw-target-text\">Al duizenden jaren wordt appelazijn gebruikt vanwege hun veronderstelde genezende eigenschappen en als hulpmiddel voor de gezondheid. Het werd gebruikt om de kracht te verbeteren, voor &#8220;ontgiftiging&#8221;, als antibioticum en zelfs als behandeling voor scheurbuik. Hoewel niemand appelazijn meer als antibioticum gebruikt, is het recentelijk aangeprezen vanwege gewichtsverlies.  <\/p>\n\n\n\n<h3 id=\"tw-target-text\">\u0915\u094d\u092f\u093e \u090f\u092a\u094d\u092a\u0932 \u0938\u093e\u0907\u0921\u0930 \u0938\u093f\u0930\u0915\u093e \u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948? <\/h3>\n\n\n\n<p id=\"tw-target-text\">\u0915\u0941\u091b \u0938\u092c\u0942\u0924 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0938\u0947\u092c \u0938\u093e\u0907\u0921\u0930 \u0938\u093f\u0930\u0915\u093e \u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u092c \u0932\u094b\u0917 \u0907\u0938\u0947 \u0915\u092e \u0915\u0948\u0932\u094b\u0930\u0940 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0914\u0930 \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092f\u093e\u092e \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u091c\u094b\u0921\u093c\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 39 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 2018 \u0915\u0947 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 12 \u0938\u092a\u094d\u0924\u093e\u0939 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0910\u092a\u094d\u092a\u0932 \u0938\u093e\u0907\u0921\u0930 \u0938\u093f\u0930\u0915\u093e \u0915\u0947 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0947 \u092c\u093f\u0928\u093e \u0915\u092e \u0915\u0948\u0932\u094b\u0930\u0940 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0932\u0928\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e \u0915\u0948\u0932\u094b\u0930\u0940 \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0914\u0930 \u0938\u0947\u092c \u0938\u093e\u0907\u0921\u0930 \u0938\u093f\u0930\u0915\u093e \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0915\u093e \u0935\u093f\u0936\u094d\u0932\u0947\u0937\u0923 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e\u0964 \u0936\u094b\u0927\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0928\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u092d\u093e\u0917\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0928\u093f\u092e\u094d\u0928\u0932\u093f\u0916\u093f\u0924 \u092a\u093e\u092f\u093e \u091c\u094b \u0938\u0947\u092c \u0938\u093e\u0907\u0921\u0930 \u0938\u093f\u0930\u0915\u093e \u0932\u0947\u0924\u0947 \u0925\u0947: <\/p>\n\n\n\n<ul><li>\u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0935\u091c\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e\u0940<\/li><li>\u0915\u092e \u0906\u0902\u0924 \u0914\u0930 \u091a\u092e\u0921\u093c\u0947 \u0915\u0947 \u0928\u0940\u091a\u0947 \u0935\u0938\u093e \u0926\u094d\u0930\u0935\u094d\u092f\u092e\u093e\u0928<\/li><li>\u090f\u0915 \u0928\u093f\u092e\u094d\u0928 \u092c\u0949\u0921\u0940 \u092e\u093e\u0938 \u0907\u0902\u0921\u0947\u0915\u094d\u0938 (\u092c\u0940\u090f\u092e\u0906\u0908) <\/li><li>\u0909\u0928\u0915\u0947 \u0915\u094b\u0932\u0947\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949\u0932 \u0914\u0930 \u091f\u094d\u0930\u093e\u0907\u0917\u094d\u0932\u093f\u0938\u0930\u093e\u0907\u0921 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0964 <\/li><\/ul>\n\n\n\n<p id=\"tw-target-text\">\u092f\u0947 \u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u0930\u094d\u0937 \u092c\u0924\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0938\u0947\u092c \u0938\u093e\u0907\u0921\u0930 \u0938\u093f\u0930\u0915\u093e \u0905\u0928\u094d\u092f \u0938\u093e\u092c\u093f\u0924 \u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0924\u0930\u0940\u0915\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0928 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 20 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u092d\u093e\u0917\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u090f\u0915 \u0914\u0930 \u091b\u094b\u091f\u093e \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0926\u093f\u0928 20 \u092e\u093f\u0932\u0940\u0932\u0940\u091f\u0930 \u0938\u0947\u092c \u0938\u093e\u0907\u0921\u0930 \u0938\u093f\u0930\u0915\u093e \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0915\u094b \u0926\u0947\u0916\u093e\u0964 \u0936\u094b\u0927\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0928\u0947 10 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0935\u091c\u0928 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e \u092c\u0940\u090f\u092e\u0906\u0908 \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f 2 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0928\u094d\u092f 2 \u0935\u093f\u0937\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u092e \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0917\u094d\u0932\u0942\u0915\u094b\u091c \u0915\u094b \u092a\u091a\u093e\u092f\u093e\u0964 <br><\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"tw-target-text\">\u0905\u0928\u094d\u092f \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d <\/h2>\n\n\n\n<p id=\"tw-target-text\">\u090f\u092a\u094d\u092a\u0932 \u0938\u093e\u0907\u0921\u0930 \u0938\u093f\u0930\u0915\u093e \u0915\u0941\u091b \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u0928\u094d\u092f \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0910\u092a\u094d\u092a\u0932 \u0938\u093e\u0907\u0921\u0930 \u0935\u093f\u0928\u0947\u0917\u0930 \u0915\u0947 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u092a\u0930 \u0915\u0908 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u091b\u094b\u091f\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0907\u0938 \u092c\u093e\u0924 \u0915\u0947 \u0936\u0941\u0930\u0941\u0906\u0924\u0940 \u092a\u094d\u0930\u092e\u093e\u0923 \u0939\u0948\u0902 \u0915\u093f \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948: <\/p>\n\n\n\n<ul><li>\u0930\u0915\u094d\u0924 \u0936\u0930\u094d\u0915\u0930\u093e \u0915\u093e \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923 <\/li><li>\u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u092a\u091a\u0924\u093e \u0939\u0948<\/li><li>\u0935\u0948\u0930\u093f\u0915\u093e\u091c\u093c \u0928\u0938\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0915\u093e \u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902 <\/li><li>\u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u092c\u0948\u0915\u094d\u091f\u0940\u0930\u093f\u092f\u093e \u0914\u0930 \u0915\u0935\u0915 \u0915\u094b \u092e\u093e\u0930\u0947\u0902 <\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote\"><blockquote><p>Omdat dit drankje bacteri\u00ebn en gist bevat, beweren sommige mensen dat het een bron van probiotica is. Probiotica zijn micro-organismen die de gezondheid ten goede komen. In ongeraffineerde appelazijn vormen bacteri\u00ebn en gist een losse klomp op de bodem van een fles die sommige mensen &#8216;de moeder&#8217; noemen. In het Engels wordt dit &#8220;the mother&#8221; genoemd.<\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<p id=\"tw-target-text\">\u0905\u0928\u094d\u092f \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915\u094b\u0902 \u0928\u0947 \u091a\u0942\u0939\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092f\u094b\u091c\u093f\u0924 \u0915\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0938\u0947\u092c \u0938\u093e\u0907\u0921\u0930 \u0938\u093f\u0930\u0915\u093e \u0918\u093e\u0935\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0920\u0940\u0915 \u0915\u0930\u0928\u0947, \u092e\u0938\u094d\u0924\u093f\u0937\u094d\u0915 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0935\u0943\u0926\u094d\u0927\u093f \u0914\u0930 \u0930\u0915\u094d\u0924\u091a\u093e\u092a \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0939\u093e\u0932\u093e\u0902\u0915\u093f, \u0936\u094b\u0927\u0915\u0930\u094d\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0928\u0947 \u0907\u0928 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092e\u0928\u0941\u0937\u094d\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u094b\u0939\u0930\u093e\u092f\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948, \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u092f\u0939 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0938\u0947\u092c \u0938\u093e\u0907\u0921\u0930 \u0938\u093f\u0930\u0915\u093e \u0915\u0947 \u0938\u092e\u093e\u0928 \u0932\u093e\u092d \u0939\u094b\u0902\u0917\u0947 \u092f\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902\u0964 \u0915\u0941\u091b \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0926\u093e\u0935\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0938\u0947\u092c \u0938\u093e\u0907\u0921\u0930 \u0938\u093f\u0930\u0915\u093e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u094b \u0935\u093f\u0937\u093e\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u091b\u0941\u091f\u0915\u093e\u0930\u093e \u092a\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0938\u092c\u0942\u0924 \u0907\u0938 \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927\u093e\u0902\u0924 \u0915\u093e \u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0928 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 <\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"tw-target-text\">\u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935<\/h2>\n\n\n\n<p id=\"tw-target-text\">\u090f\u092a\u094d\u092a\u0932 \u0938\u093e\u0907\u0921\u0930 \u0938\u093f\u0930\u0915\u093e \u0906\u092e \u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0915\u0941\u091b \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u092f\u093e \u0915\u092e\u093f\u092f\u093e\u0902 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u090f\u0938\u093f\u0921\u093f\u091f\u0940 \u0926\u093e\u0902\u0924\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0907\u0928\u0947\u092e\u0932 \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0916\u093e\u0938\u0915\u0930 \u0905\u0917\u0930 \u0906\u092a \u0907\u0938\u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u092c\u093f\u0928\u093e \u091b\u093f\u0932\u0915\u0947 \u0915\u0947 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0938 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0938\u0947, \u092d\u094b\u091c\u0928 \u092f\u093e \u092a\u0947\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u094b \u092a\u0924\u0932\u093e \u0915\u0930\u0928\u093e \u090f\u0915 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930 \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092a \u0907\u0938\u0947 \u092a\u0940\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0915 \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0949 \u0915\u093e \u092d\u0940 \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u093e\u0915\u093f \u0926\u093e\u0902\u0924\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0907\u0928\u0947\u092e\u0932 \u0915\u092e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0964 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0926\u0941\u0937\u094d\u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u092c\u093e\u0924\u091a\u0940\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948\u0902: <\/p>\n\n\n\n<ul><li>\u091c\u0940 \u092e\u093f\u091a\u0932\u093e\u0928\u093e<\/li><li>\u092c\u0922\u093c\u0947 \u0939\u0941\u090f \u090f\u0938\u093f\u0921 \u092d\u093e\u091f\u093e<\/li><li>\u0907\u0902\u0938\u0941\u0932\u093f\u0928 \u0915\u093e \u0938\u094d\u0924\u0930 \u092c\u0926\u0932\u0928\u093e<\/li><li>\u0915\u092e \u092a\u094b\u091f\u0947\u0936\u093f\u092f\u092e \u0915\u093e \u0938\u094d\u0924\u0930 \u092c\u093f\u0917\u0921\u093c \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u0905\u0917\u0930 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0915\u094d\u0930\u0949\u0928\u093f\u0915 \u0915\u093f\u0921\u0928\u0940 \u0915\u0940 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u0940 \u0939\u0948 \u0924\u094b \u090f\u092a\u094d\u092a\u0932 \u0938\u093e\u0907\u0921\u0930 \u0935\u093f\u0928\u0947\u0917\u0930 \u092d\u0940 \u0915\u093f\u0921\u0928\u0940 \u0915\u094b \u0913\u0935\u0930\u0932\u094b\u0921 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u0915\u094b\u0908 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u092c\u0902\u0927 \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0906\u092a\u0915\u094b \u0907\u0938 \u0926\u0935\u093e \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0936\u093f\u0936 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0939\u092e\u0947\u0936\u093e \u0921\u0949\u0915\u094d\u091f\u0930 \u0938\u0947 \u092a\u0930\u093e\u092e\u0930\u094d\u0936 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964<\/p>\n\n\n\n<h2><br>\u0915\u0948\u0938\u0947 \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0930\u0947 <\/h2>\n\n\n\n<p>2009 \u0915\u0947 \u090f\u0915 \u092a\u0941\u0930\u093e\u0928\u0947 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u092f\u093e \u0917\u092f\u093e \u0915\u093f \u0930\u094b\u091c\u093e\u0928\u093e \u0938\u0947\u092c \u0938\u093e\u0907\u0921\u0930 \u0938\u093f\u0930\u0915\u093e \u0915\u0940 \u090f\u0915 \u091b\u094b\u091f\u0940 \u0916\u0941\u0930\u093e\u0915 \u0932\u0947\u0928\u093e \u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0938\u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0926\u093f \u0906\u092a \u0935\u091c\u0928 \u0918\u091f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0907\u0938 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u0947\u092f \u0915\u094b \u092a\u0940\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0924\u094b \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0939\u0948 \u0915\u093f 1:10 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u092a\u093e\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u094b\u091c\u093e\u0928\u093e \u0925\u094b\u0921\u093c\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u093f\u0932\u093e\u090f\u0902\u0964 \u0907\u0938\u0915\u093e \u090f\u0915 \u0909\u0926\u093e\u0939\u0930\u0923 \u090f\u0915 \u0917\u093f\u0932\u093e\u0938 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 1 \u0938\u0947 2 \u091a\u092e\u094d\u092e\u091a \u0939\u0948\u0964 \u0938\u0932\u093e\u0926 \u0915\u0947 \u0921\u094d\u0930\u0947\u0938\u093f\u0902\u0917 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u091c\u0948\u0924\u0942\u0928 \u0915\u0947 \u0924\u0947\u0932 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092e\u093f\u0936\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0916\u0941\u0930\u093e\u0915 \u092d\u0940 \u0905\u091a\u094d\u091b\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n\n\n\n<p id=\"tw-target-text\">\u0907\u0938\u0915\u0947 \u0905\u0932\u093e\u0935\u093e, \u092f\u0939 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u0947\u092f \u0915\u093e \u0938\u092e\u0930\u094d\u0925\u0928 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 <a aria-label=\"\u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 (\u090f\u0915 \u0928\u090f \u091f\u0948\u092c \u092e\u0947\u0902 \u0916\u0941\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948)\" href=\"https:\/\/codetofreedom.com\/en\/benefits-intermittent-fasting-intermittent-fasting\/?preview_id=67&amp;preview_nonce=1e0d17fc8a&amp;preview=true&amp;_thumbnail_id=87\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"rank-math-link\">\u0909\u092a\u0935\u093e\u0938<\/a>\u0964 \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092f\u093e \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u091a\u093e\u092f \u092f\u093e \u0915\u0949\u092b\u0940 \u0915\u0947 \u0905\u0932\u093e\u0935\u093e \u0905\u0928\u094d\u092f \u0905\u0927\u093f\u0915\u093e\u0902\u0936 \u092a\u0947\u092f \u0907\u0902\u0938\u0941\u0932\u093f\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u0947 \u0915\u0941\u091b \u0921\u093f\u0917\u094d\u0930\u0940 \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928\u0947\u0902\u0917\u0947 \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0932\u093f\u090f \u0909\u092a\u0935\u093e\u0938 \u0915\u094b \u0924\u094b\u0921\u093c \u0926\u0947\u0902\u0917\u0947\u0964 \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0928\u0940\u0902\u092c\u0942 \u0915\u093e \u0930\u0938 \u0914\u0930 \u0938\u093f\u0930\u0915\u093e (\u0925\u094b\u0921\u093c\u0940 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902) \u091c\u0948\u0938\u0947 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u092e\u0947\u0902 \u0936\u0930\u094d\u0915\u0930\u093e, \u0915\u0948\u0932\u094b\u0930\u0940 \u0914\u0930 \u092e\u0948\u0915\u094d\u0930\u094b\u0928\u094d\u092f\u0942\u091f\u094d\u0930\u093f\u090f\u0902\u091f\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0928\u093f\u092e\u094d\u0928 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u094b \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u092a\u0948\u0926\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u0907\u0902\u0938\u0941\u0932\u093f\u0928 \u0915\u0940 \u0930\u093f\u0939\u093e\u0908\u0964 \u091c\u093e\u0928\u0915\u0930 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0932\u0917\u093e!<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"tw-target-text\">\u092c\u093e\u092f\u094b\u0921\u093e\u091f\u093e <\/h2>\n\n\n\n<p id=\"tw-target-text\">\u090f\u092a\u094d\u092a\u0932 \u0938\u093e\u0907\u0921\u0930 \u0938\u093f\u0930\u0915\u093e \u0915\u0947 \u0915\u0908 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u092d \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0915\u0941\u091b \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u092e\u093f\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u090f\u0938\u093f\u091f\u093f\u0915 \u090f\u0938\u093f\u0921 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0935\u091c\u0928 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0915\u092e \u092c\u0940\u090f\u092e\u0906\u0908 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0916\u093e\u0938\u0915\u0930 \u091c\u092c \u0915\u092e \u0915\u0948\u0932\u094b\u0930\u0940 \u0916\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0938\u0902\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924\u0964 \u0909\u0924\u094d\u092a\u093e\u0926 \u0915\u094b \u092a\u093e\u0928\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0924\u0932\u093e \u0915\u0930\u0928\u093e \u092f\u093e \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0914\u0930 \u092a\u0947\u092f \u092e\u0947\u0902 \u091c\u094b\u0921\u093c\u0928\u093e \u0938\u092c\u0938\u0947 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092a\u0941\u0930\u093e\u0928\u0940 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u0932\u094b\u0917 \u092f\u093e \u091c\u094b \u0926\u0935\u093e \u092a\u0930 \u0939\u0948\u0902, \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0907\u0938 \u092a\u0947\u092f \u0915\u094b \u0930\u094b\u091c\u093e\u0928\u093e \u0906\u091c\u092e\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0915 \u0938\u0947 \u092a\u0930\u093e\u092e\u0930\u094d\u0936 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964<\/p>\n\n\n\n<p>\u0915\u0908 \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0939\u0940 \u0915\u093f\u090f \u091c\u093e \u091a\u0941\u0915\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0939\u093e\u0932\u093e\u0902\u0915\u093f, \u092c\u0939\u0941\u0924 \u091b\u094b\u091f\u0947 \u0928\u092e\u0942\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0906\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925, \u0914\u0930 \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0905\u092d\u0940 \u092d\u0940 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0936\u094b\u0927 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938 \u0932\u0947\u0916 \u0915\u0947 \u0924\u0932 \u092a\u0930 \u0935\u093f\u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0932\u0947\u0916\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924 \u0938\u0902\u0926\u0930\u094d\u092d \u0926\u0947\u0916\u0947\u0902\u0964<\/p>\n\n\n\n<p><small class=\"sources\">\u0905\u0928\u0941\u0938\u0902\u0927\u093e\u0928 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930 \u0938\u0939\u093f\u0924 \u0938\u094d\u0930\u094b\u0924 (<a aria-label=\"\u0932\u093f\u0902\u0915 (\u090f\u0915 \u0928\u090f \u091f\u0948\u092c \u092e\u0947\u0902 \u0916\u0941\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948)\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/282379604_Effect_of_apple_cider_Vinegar_on_blood_glucose_level_in_diabetic_mice\" target=\"_blank\" class=\"rank-math-link\">\u0938\u0902\u092a\u0930\u094d\u0915<\/a>), \u0935\u093f\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0924\u094d\u092f\u0915\u094d\u0937 (<a aria-label=\"\u0932\u093f\u0902\u0915 (\u090f\u0915 \u0928\u090f \u091f\u0948\u092c \u092e\u0947\u0902 \u0916\u0941\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948)\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S1756464618300483\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"rank-math-link\">\u0938\u0902\u092a\u0930\u094d\u0915<\/a>), \u092c\u093e\u092f\u094b\u0938\u093e\u0907\u0902\u0938, \u092c\u093e\u092f\u094b\u091f\u0947\u0915\u094d\u0928\u094b\u0932\u0949\u091c\u0940, \u0914\u0930 \u092c\u093e\u092f\u094b\u0915\u0947\u092e\u093f\u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0940 (<a aria-label=\"\u0932\u093f\u0902\u0915 (\u090f\u0915 \u0928\u090f \u091f\u0948\u092c \u092e\u0947\u0902 \u0916\u0941\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948)\" href=\"https:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/pdf\/10.1271\/bbb.90231\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" class=\"rank-math-link\">\u0938\u0902\u092a\u0930\u094d\u0915<\/a>), PUB.MED (<a aria-label=\"\u0932\u093f\u0902\u0915 (\u090f\u0915 \u0928\u090f \u091f\u0948\u092c \u092e\u0947\u0902 \u0916\u0941\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948)\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/19661687\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"rank-math-link\">\u0938\u0902\u092a\u0930\u094d\u0915<\/a>)<\/small><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Er zijn veel gezondheidsclaims rond appelazijn, waaronder dat het gewichtsverlies kan bevorderen. Er zijn aanwijzingen dat azijnzuur, een bestanddeel van azijn, tot op zekere hoogte kan helpen bij het afvallen. Wetenschappelijke studies tonen aan dat appelazijn geweldige gezondheidseigenschappen kan hebben die naast een caloriebeperkt dieet kunnen helpen af \u200b\u200bte slanken. In dit artikel zullen we [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":465,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"tdm_status":"","tdm_grid_status":""},"categories":[4,5],"tags":[69,71,6,72,7],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/432"}],"collection":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=432"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/432\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":534,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/432\/revisions\/534"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/465"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=432"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=432"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/hi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=432"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}