{"id":658,"date":"2021-02-17T04:18:00","date_gmt":"2021-02-17T04:18:00","guid":{"rendered":"https:\/\/codetofreedom.com\/?p=658"},"modified":"2021-02-17T12:17:25","modified_gmt":"2021-02-17T12:17:25","slug":"wat-is-nlp-hoe-kan-dit-jou-helpen-om-te-floreren","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/codetofreedom.com\/fr\/quest-ce-comment-cela-peut-vous-aider-vous-epanouir\/","title":{"rendered":"Qu&#039;est-ce que la PNL et comment peut-elle vous aider \u00e0 prosp\u00e9rer en 2021?"},"content":{"rendered":"<p>La PNL, qui signifie Programmation Neuro Linguistique, est un moyen de changer les pens\u00e9es et le comportement de quelqu&#039;un pour atteindre les objectifs personnels souhait\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p>La PNL est la pratique consistant \u00e0 comprendre comment les gens traitent leur pens\u00e9e, leurs sentiments, leur langage et leur comportement pour produire les r\u00e9sultats qu&#039;ils obtiennent. La PNL fournit aux gens une m\u00e9thodologie pour mod\u00e9liser des performances exceptionnelles r\u00e9alis\u00e9es par des g\u00e9nies et des leaders dans leur domaine. La PNL est \u00e9galement utilis\u00e9e pour le d\u00e9veloppement personnel et pour r\u00e9ussir en affaires<\/p>\n\n\n\n<p>La programmation neuro-linguistique a \u00e9t\u00e9 d\u00e9velopp\u00e9e dans les ann\u00e9es 1970 \u00e0 l&#039;Universit\u00e9 de Californie \u00e0 Santa Cruz. Ses principaux fondateurs sont John Grinder, linguiste, et Richard Bandler, informaticien et math\u00e9maticien.  <\/p>\n\n\n\n<p>Cet article explore la th\u00e9orie derri\u00e8re la programmation neuro-linguistique.<\/p>\n\n\n\n<h2>Qu&#039;est-ce que la PNL?<\/h2>\n\n\n\n<p>La programmation neuro-linguistique (PNL) est une approche psychologique dans laquelle les strat\u00e9gies utilis\u00e9es par les individus qui r\u00e9ussissent sont analys\u00e9es et appliqu\u00e9es pour atteindre un objectif personnel. Il relie les pens\u00e9es, le langage et les mod\u00e8les de comportement appris par l&#039;exp\u00e9rience \u00e0 des r\u00e9sultats sp\u00e9cifiques.<\/p>\n\n\n\n<p>NLP is een reeks vaardigheden die het soort communicatie onthullen dat het meest succesvol is &#8211; van binnen en van buiten.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour beaucoup, il est instructif de donner une d\u00e9finition de ce que repr\u00e9sentent les lettres de la PNL; <\/p>\n\n\n\n<p><em>Neuro<\/em>: Fait r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 l&#039;esprit ou au cerveau, en particulier en ce qui concerne la mani\u00e8re dont les \u00e9tats d&#039;esprit (et du corps) affectent la communication et le comportement. La PNL enseigne une mani\u00e8re structurelle de visualiser les \u00e9tats de l&#039;esprit et du corps, en d\u00e9veloppant des cartes mentales qui montrent comment les choses se passent et comment changer de cap.<\/p>\n\n\n\n<p>Chaque individu a mis en place son propre syst\u00e8me de filtrage mental unique pour traiter les millions de bits de donn\u00e9es absorb\u00e9s par les sens. Notre premi\u00e8re carte mentale du monde se compose d&#039;images internes, de sons, de conscience tactique, de sensations internes, de go\u00fbts et d&#039;odeurs qui r\u00e9sultent du processus de filtrage neurologique. La premi\u00e8re carte mentale est appel\u00e9e \u00abPremier acc\u00e8s\u00bb en PNL.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Linguistique<\/em>: ce qui signifie que nos \u00e9tats d&#039;esprit et de corps sont r\u00e9v\u00e9l\u00e9s dans notre langage et notre communication non verbale. La langue est l&#039;outil que nous utilisons pour acc\u00e9der au fonctionnement interne de l&#039;esprit. Les mod\u00e8les de langage de programmation neuro-linguistique nous apprennent \u00e0 acc\u00e9der \u00e0 des informations inconscientes qui, autrement, resteraient vagues et m\u00e9connaissables.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Programmation:<\/em> cela fait r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 la capacit\u00e9 de changer nos \u00e9tats d&#039;esprit et de corps. Vous avez entendu le terme sur pilote automatique, non? Pour une personne form\u00e9e, cela signifierait vivre selon votre programmation, qui consiste en pens\u00e9es, sentiments, r\u00e9actions, croyances et traditions habituels.<\/p>\n\n\n\n<p>Iemand die is opgeleid in neurolingu\u00efstisch programmeren, weet hoe dergelijke programma&#8217;s in de geest zijn gestructureerd en hoe ze via conversatie kunnen worden benaderd, zodat verouderde programma&#8217;s en gedrag van de automatische piloot kunnen worden gewijzigd.<\/p>\n\n\n\n<p>La PNL utilise des techniques perceptives, comportementales et de communication pour permettre aux gens de changer plus facilement leurs pens\u00e9es et leurs actions.<\/p>\n\n\n\n<h2>Comment fonctionne la programmation neurolinguistique?<\/h2>\n\n\n\n<p>Pendant les conversations, la plupart d&#039;entre nous se fixent sur les mots. Que veut dire cette personne et que dois-je dire en retour? Il est \u00e9tabli depuis longtemps que les mots sont l&#039;aspect le moins significatif de la communication, ne v\u00e9hiculant que 7% du sens.<\/p>\n\n\n\n<p>Als iemand je bijvoorbeeld vertelt dat hij of zij je wilt helpen bij het organiseren van een sociale bijeenkomst, maar zijn stem is vlak en het lijkt alsof je hem zojuist hebt uitgenodigd voor een avond vol elektrische schokken, is het duidelijk dat er iets anders aan de hand is. Hun woorden zeiden JA, maar de non-verbale communicatie &#8211; de andere 93% &#8211; zei iets anders.<\/p>\n\n\n\n<p>Qu&#039;est-ce que la programmation neurolinguistique? Le 93% restant de la communication! C&#039;est un syst\u00e8me pour comprendre et utiliser le type de communication qui compte vraiment. Ma\u00eetrisez la communication non verbale et vous deviendrez un ma\u00eetre de la communication!<\/p>\n\n\n\n<p><br>De meeste mensen realiseren zich niet dat communicatie uit zoveel meer bestaat dan alleen interacties tussen mensen. Er bestaat een hele wereld van communicatie in je geest en lichaam. Innerlijk leven &#8211; je mindset, houding en gevoelens &#8211; is een actieve vorm van communicatie.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote\"><blockquote><p>La communication principale n&#039;est pas entre les personnes, mais au sein des personnes elles-m\u00eames. <\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n<p>La mod\u00e9lisation, l&#039;action et une communication efficace sont des \u00e9l\u00e9ments cl\u00e9s de la programmation neurolinguistique. La croyance est que si une personne peut comprendre comment une autre personne ex\u00e9cute une t\u00e2che, le processus peut \u00eatre copi\u00e9 et communiqu\u00e9 \u00e0 d&#039;autres afin qu&#039;eux aussi puissent accomplir la t\u00e2che.<\/p>\n\n\n\n<p>Les partisans de la programmation neuro-linguistique proposent que chacun ait une carte personnelle de la r\u00e9alit\u00e9. Ceux qui pratiquent la PNL analysent leurs propres perspectives et d&#039;autres pour cr\u00e9er une vue d&#039;ensemble syst\u00e9matique d&#039;une situation. En comprenant une gamme de perspectives, l&#039;utilisateur de la PNL obtient des informations. Les partisans de cet \u00e9tat d&#039;esprit croient que les sens sont essentiels pour traiter les informations disponibles et que l&#039;esprit et le corps s&#039;influencent mutuellement. La programmation neuro-linguistique est une approche exp\u00e9rientielle. Par cons\u00e9quent, si une personne veut comprendre une action, elle doit effectuer la m\u00eame action afin d&#039;apprendre de l&#039;exp\u00e9rience.<br>Les praticiens de la PNL croient qu&#039;il existe des hi\u00e9rarchies naturelles d&#039;apprentissage, de communication et de changement. Les six niveaux logiques de changement sont:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>But et spiritualit\u00e9: Cela peut \u00eatre un engagement envers quelque chose de plus grand que vous-m\u00eame, comme la religion, l&#039;\u00e9thique ou un autre syst\u00e8me. C&#039;est le niveau de changement le plus \u00e9lev\u00e9.<\/li><li>Identit\u00e9: L&#039;identit\u00e9 est la personne que vous voyez par vous-m\u00eame et comprend vos responsabilit\u00e9s et les r\u00f4les que vous jouez dans la vie.<\/li><li>Croyances et valeurs: il s&#039;agit de votre syst\u00e8me de croyances personnelles et des questions qui sont importantes pour vous.<\/li><li>Capacit\u00e9s et comp\u00e9tences: ce sont vos capacit\u00e9s et ce que vous pouvez faire.<\/li><li>Comportements: les comportements sont les actions sp\u00e9cifiques que vous effectuez.<\/li><li>Environnement: votre environnement est votre environnement, y compris toutes les autres personnes autour de vous. C&#039;est le niveau de changement le plus bas.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Le but de chaque niveau logique est d&#039;organiser et de diriger les informations en dessous. Par cons\u00e9quent, apporter un changement \u00e0 un niveau inf\u00e9rieur peut entra\u00eener des changements \u00e0 un niveau sup\u00e9rieur. Cependant, faire un changement \u00e0 un niveau sup\u00e9rieur entra\u00eenera \u00e9galement des changements dans les niveaux inf\u00e9rieurs, selon la th\u00e9orie de la PNL.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/codetofreedom.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/2021-02-15-Wat-is-NLP-en-hoe-kan-dit-jou-helpen-om-in-2021-te-floreren-kopje-1.jpg\" alt=\"Comment fonctionne la PNL\" class=\"wp-image-669\" width=\"465\" height=\"512\" srcset=\"https:\/\/codetofreedom.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/2021-02-15-Wat-is-NLP-en-hoe-kan-dit-jou-helpen-om-in-2021-te-floreren-kopje-1.jpg 929w, https:\/\/codetofreedom.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/2021-02-15-Wat-is-NLP-en-hoe-kan-dit-jou-helpen-om-in-2021-te-floreren-kopje-1-272x300.jpg 272w, https:\/\/codetofreedom.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/2021-02-15-Wat-is-NLP-en-hoe-kan-dit-jou-helpen-om-in-2021-te-floreren-kopje-1-768x847.jpg 768w, https:\/\/codetofreedom.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/2021-02-15-Wat-is-NLP-en-hoe-kan-dit-jou-helpen-om-in-2021-te-floreren-kopje-1-11x12.jpg 11w, https:\/\/codetofreedom.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/2021-02-15-Wat-is-NLP-en-hoe-kan-dit-jou-helpen-om-in-2021-te-floreren-kopje-1-150x165.jpg 150w, https:\/\/codetofreedom.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/2021-02-15-Wat-is-NLP-en-hoe-kan-dit-jou-helpen-om-in-2021-te-floreren-kopje-1-300x331.jpg 300w, https:\/\/codetofreedom.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/2021-02-15-Wat-is-NLP-en-hoe-kan-dit-jou-helpen-om-in-2021-te-floreren-kopje-1-696x767.jpg 696w, https:\/\/codetofreedom.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/2021-02-15-Wat-is-NLP-en-hoe-kan-dit-jou-helpen-om-in-2021-te-floreren-kopje-1-381x420.jpg 381w\" sizes=\"(max-width: 465px) 100vw, 465px\" \/><figcaption>Comment fonctionne la PNL<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2>PNL EN TH\u00c9RAPIE<\/h2>\n\n\n\n<p>Een kernconcept van NLP kan worden samengevat door het gezegde: &#8220;De persoonlijke kaart is niet het territorium&#8221;, omdat het de verschillen tussen geloof en realiteit benadrukt. Het wijst erop dat elke persoon opereert vanuit zijn eigen perspectief en gedachten. Voorstanders van NLP geloven dat ieders perceptie van de wereld vervormd, beperkt en uniek is. Een therapeut die NLP beoefent, moet daarom begrijpen hoe een persoon die behandeld wordt zijn &#8220;kaart&#8221; ziet en het effect dat deze perceptie kan hebben op de gedachten en het gedrag van die persoon.<\/p>\n\n\n\n<p>La carte du monde d&#039;une personne est form\u00e9e \u00e0 partir de donn\u00e9es re\u00e7ues par les sens. Ces informations peuvent \u00eatre auditives, visuelles, olfactives, de bon go\u00fbt ou kinesth\u00e9siques. Les praticiens de la PNL estiment que ces informations diff\u00e8rent individuellement en termes de qualit\u00e9 et d&#039;importance, et que chaque personne traite les exp\u00e9riences en utilisant un syst\u00e8me de repr\u00e9sentation primaire (PRS). Pour qu&#039;un th\u00e9rapeute en PNL travaille efficacement avec une personne en traitement, le th\u00e9rapeute doit essayer de faire correspondre le PRS de cette personne pour utiliser sa carte personnelle. <\/p>\n\n\n\n<p>Les th\u00e9rapeutes PNL travaillent avec les gens pour comprendre leurs sch\u00e9mas de pens\u00e9e et de comportement, leur \u00e9tat \u00e9motionnel et leurs aspirations. En examinant la carte d&#039;une personne, le th\u00e9rapeute peut l&#039;aider \u00e0 trouver et \u00e0 renforcer les comp\u00e9tences qui la servent le mieux et \u00e0 d\u00e9velopper de nouvelles strat\u00e9gies pour remplacer les syst\u00e8mes improductifs. Ce processus peut aider les personnes en th\u00e9rapie \u00e0 atteindre leurs objectifs de traitement.<\/p>\n\n\n\n<p>Les partisans de la PNL soutiennent que l&#039;approche produit des r\u00e9sultats rapides et durables et am\u00e9liore la compr\u00e9hension des mod\u00e8les de comportement. La PNL tente \u00e9galement d&#039;\u00e9tablir une communication efficace entre <a aria-label=\"processus mentaux conscients et inconscients (ouvre un nouvel onglet)\" href=\"https:\/\/codetofreedom.com\/fr\/comment-la-conscience-et-le-subconscient-travaillent-ensemble\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"rank-math-link\">processus mentaux conscients et inconscients<\/a> pour aider les gens \u00e0 accro\u00eetre leur cr\u00e9ativit\u00e9 et leurs comp\u00e9tences en r\u00e9solution de probl\u00e8mes. <\/p>\n\n\n\n<h2>La rupture de la PNL dans la communication interne<\/h2>\n\n\n\n<p>La communication int\u00e9rieure est un point fort de la programmation neurolinguistique, connue \u00e0 l&#039;origine sous le nom d&#039;\u00e9tude de la structure de l&#039;exp\u00e9rience subjective. C&#039;est une belle fa\u00e7on de dire que la PNL d\u00e9compose ce qui se passe entre vos oreilles pour que vous puissiez en faire quelque chose de constructif. Voici un aper\u00e7u de son fonctionnement;<\/p>\n\n\n\n<p>Supposons que vous vous soyez arrang\u00e9 pour rencontrer des amis pour le d\u00eener et que vous soyez tr\u00e8s tendu. Tout semble bien, mais vous vous sentez tendu. Un praticien de la PNL pourrait trouver comment cr\u00e9er cet \u00e9tat tendu en quelques instants. Il s&#039;agit de la fa\u00e7on dont vous communiquez avec vous-m\u00eame \u00e0 l&#039;int\u00e9rieur.<\/p>\n\n\n\n<p>La communication int\u00e9rieure se compose d&#039;images, de sons et de sentiments. D\u00e9terminer ce qui cause vos sentiments tendus est une question de d\u00e9couvrir quelles images et quels sons correspondent au sentiment tendu. Si vous tournez votre attention vers l&#039;int\u00e9rieur, en regardant ce que vous voyez et entendez \u00e0 l&#039;int\u00e9rieur, vous pouvez vous surprendre \u00e0 imaginer des choses \u00e0 propos du d\u00eener:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Vous voyez votre maison compl\u00e8tement en d\u00e9sordre lorsque les invit\u00e9s arrivent.<\/li><li>Een innerlijke stem die zegt: &#8220;Ze gaan je eten niet lekker vinden.&#8221;<\/li><li>Regardez avec d\u00e9go\u00fbt sur leurs visages pendant qu&#039;ils mangent.<\/li><li>Vous \u00eates seul chez vous parce que personne ne s&#039;est pr\u00e9sent\u00e9.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Le fait est que vous n&#039;\u00e9tiez probablement pas au courant de tous les canaux internes de communication. Si vous vous sentez tendu \u00e0 propos du d\u00eener, vous imaginez probablement \u00e0 quel point cela pourrait mal tourner et r\u00e9agir \u00e0 ces images et sons inconscients. Les sentiments tendus sont le miroir des autres canaux.<\/p>\n\n\n\n<p>C&#039;est pourquoi la programmation neurolinguistique pr\u00e9tend que les humains ne sont pas bris\u00e9s. Nous r\u00e9pondons simplement \u00e0 la communication int\u00e9rieure, que nous en soyons conscients ou non. Donc, imaginer de mauvaises choses qui se passent lors de votre d\u00eener vous rendra tendu. Vous travaillez parfaitement.<\/p>\n\n\n\n<p>Lorsque vous apprenez \u00e0 cr\u00e9er parfaitement un \u00e9tat d&#039;esprit dont vous ne voulez pas, vous pouvez le changer. La programmation neuro-linguistique offre une \u00e9norme biblioth\u00e8que de m\u00e9thodes pour changer notre fa\u00e7on de penser une fois que nous les avons identifi\u00e9es. Transformer la communication int\u00e9rieure pour que vous vous sentiez mieux est l&#039;aspect programmation de la PNL.<\/p>\n\n\n\n<h2>PR\u00c9OCCUPATIONS ET LIMITES DE LA PROGRAMMATION NEURO LINGUISTIQUE<\/h2>\n\n\n\n<p>En partie en raison de sa nature \u00e9clectique, la programmation neuro-linguistique est difficile \u00e0 d\u00e9finir comme une modalit\u00e9 de traitement. Sans aucun doute, la principale limite de la PNL est le manque de preuves empiriques pour \u00e9tayer les nombreuses affirmations importantes faites par ses partisans.<\/p>\n\n\n\n<p>Bien que l&#039;approche ait \u00e9t\u00e9 salu\u00e9e dans d&#039;innombrables t\u00e9moignages, il y a eu \u00e0 ce jour peu d&#039;\u00e9tudes scientifiques qui fournissent des preuves solides et impartiales qu&#039;il s&#039;agit d&#039;une m\u00e9thode de traitement efficace pour les probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale. <\/p>\n\n\n\n<p>En outre, l&#039;absence de r\u00e9glementation sur la formation et la certification a conduit de nombreuses personnes \u00e0 devenir des praticiens de la PNL malgr\u00e9 un manque d&#039;exp\u00e9rience cr\u00e9dible ou une formation en sant\u00e9 mentale.<\/p>\n\n\n\n<p><small>Les sources comprennent; Pubmed.gov (<a aria-label=\"lien (s&#039;ouvre dans un nouvel onglet)\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/26609647\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"rank-math-link\">lien<\/a>), Qu&#039;est-ce que la programmation neurolinguistique (<a aria-label=\"lien (s&#039;ouvre dans un nouvel onglet)\" href=\"https:\/\/www.achieving-lives.co.uk\/files\/Files\/final%20dissertation%20v66%2012_12_2015%20for%20Viva%20on%2021_12_2015%20with%20corrections%20v66.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" class=\"rank-math-link\">lien<\/a>), holisticdrbright (<a href=\"https:\/\/holisticdrbright.com\/services\/neuro-linguistic-programming\/\" target=\"_blank\" aria-label=\"lien (s&#039;ouvre dans un nouvel onglet)\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\" class=\"rank-math-link\">lien<\/a>)<\/small><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>NLP, wat staat voor Neuro Lingu\u00efstisch Programmeren is een manier om iemands gedachten en gedrag te veranderen om de gewenste persoonlijke doelen te bereiken. 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