Pouvez-vous r\u00e9ussir dans la vie et r\u00e9aliser vos r\u00eaves sans planifier et avoir un bon plan ?<\/p>\n\n\n\n
C'est possible, mais pas tr\u00e8s probable. Il y a certainement des gens qui traversent leur vie en se basant uniquement sur leur instinct et finissent par obtenir d'excellents r\u00e9sultats. Cependant, la plupart d'entre nous ont besoin d'une sorte de plan, un guide pour savoir o\u00f9 nous voulons \u00eatre \u00e0 l'avenir. Vous devez savoir ce que vous voulez dans la vie si vous voulez vraiment l'atteindre et l'obtenir. Sinon, c'est juste un coup dans le noir.<\/p>\n\n\n\n
Pourquoi la planification est-elle importante ? O\u00f9 en sommes-nous se concentrer<\/a> et jetons notre d\u00e9volu dessus, c'est l\u00e0 que nous allons. Ce sera \u00e7a \u00e9lever<\/a> genoemd – Reticulair Activerend Systeem. Het is als een klein filter in onze hersenen dat ons helpt om ons op bepaalde dingen te concentreren.<\/p>\n\n\n\n Le syst\u00e8me d'activation r\u00e9ticulaire (RAS) est un faisceau de nerfs qui r\u00e9side dans votre tronc c\u00e9r\u00e9bral. Et son travail consiste \u00e0 r\u00e9guler l'excitation comportementale, la sensibilisation et la motivation. Cela signifie que le RAS est capable de d\u00e9terminer les informations entrantes (stimulus) dont vous \u00eates conscient, de sorte que vous \u00eates motiv\u00e9 \u00e0 vous comporter d'une certaine mani\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n Maar wat betekent dat? Het is een “bewaker” die tussen je hersenen en je zintuigen (zien, horen, aanraken enz.) zit en filtert welke informatie er doorkomt en wat niet. Wedden dat je niet wist dat je hersenen niet alles verwerken wat er om je heen gebeurt!<\/p>\n\n\n\n Waarom? Het is een overlevingsmechanisme. Op elk willekeurig moment is slechts een bepaalde hoeveelheid informatie echt nuttig voor je hersenen. Bijvoorbeeld: als er een tijger op het punt staat je aan te vallen, is dat de enige informatie die je hersenen nodig hebben om je tot actie aan te zetten – REN voor je leven! Het hoeft niet te weten welke kleur het gras en de bloemen hebben, of hoe de lucht ruikt, of welk nummer er op de achtergrond wordt afgespeeld – dat is allemaal op dat moment zeer irrelevante informatie.<\/p>\n\n\n\n Jouw RAS is het onderdeel dat analyseert welke binnenkomende informatie werkelijk relevant is voor jou (en jouw overleving), en alleen de belangrijkste dingen doorlaat – het blokkeert actief de rest van de informatie (zodat je er niet eens bewust van bent).<\/p>\n\n\n\n Het zorgt ervoor dat als je aan blauwe auto’s denkt, je overal ineens blauwe auto’s ziet. Als je met dit middel je leert richten op succes, vindt je overal kansen en zie je succesverhalen. We kunnen RAS gebruiken om onze doelen aan te trekken. Op deze manier zal ons onderbewustzijn meewerken, middelen en kansen vinden om onze doelen te bereiken.<\/p>\n\n\n\n Il y a beaucoup de bons c\u00f4t\u00e9s \u00e0 planifier dans la vie. Cependant, cela ne signifie pas que nous devons abandonner compl\u00e8tement la spontan\u00e9it\u00e9 de nos vies et commencer \u00e0 vivre comme des robots \u00e0 partir de maintenant. La vie ne consiste pas seulement \u00e0 planifier et \u00e0 ex\u00e9cuter les \u00e9tapes de ces plans. Nous avons \u00e9galement besoin de temps pour nous d\u00e9tendre, nous reposer et recharger nos batteries. Ainsi, certains jours, m\u00eame ne rien faire du tout, c'est bien !<\/p>\n\n\n\n Mais si vous vous reposez suffisamment et commencez \u00e0 penser aux objectifs que vous souhaitez atteindre, la planification est une tr\u00e8s bonne strat\u00e9gie. Le conseil ici est le suivant : gardez \u00e0 l'esprit un plan large et flexible et compl\u00e9tez les d\u00e9tails plus tard. De cette fa\u00e7on, vous pouvez toujours vous adapter \u00e0 de nouvelles situations.<\/p>\n\n\n\n Sources comprenant des articles sur la sant\u00e9 (lien<\/a>), LifeXchange (lien<\/a>), la d\u00e9mence (lien<\/a>), YourTango (lien<\/a>)<\/small><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Kun je slagen in het leven en je dromen waarmaken zonder plannen en het hebben van een goed plan? Het is mogelijk, maar niet het waarschijnlijkst. Zeer zeker zijn er mensen die door hun leven gaan op basis van enkel hun instinct en uiteindelijk ook mooie resultaten bereiken. De meesten van ons hebben echter een […]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":2674,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"tdm_status":"","tdm_grid_status":""},"categories":[38,36,1],"tags":[53,160,138,97,122,80,30,28,263,142,106,63,175,27,19,153,83],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2661"}],"collection":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2661"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2661\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2673,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2661\/revisions\/2673"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2674"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2661"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2661"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2661"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Qu'est-ce que le syst\u00e8me d'activation r\u00e9ticulaire\u00a0?<\/h2>\n\n\n\n
Avantages de la planification et de l'\u00e9tablissement d'objectifs<\/h2>\n\n\n\n
Enfin sur l'apprentissage de la planification<\/h2>\n\n\n\n