Reading books is also vital for learning new languages as reading in a non-native language exposes you to words used in context which will improve your own speaking and writing skills in that language.<\/p>\n\n\n\n
Better writing skills<\/h2>\n\n\n\n
This goes hand in hand with expanding your vocabulary:<\/p>\n\n\n\n
Exposure to published, well-written work has a remarkable effect on one's own writing, as observing the cadence, fluency, and writing styles of other authors will always influence your own work.<\/em><\/p>\n\n\n\n In the same way that musicians influence each other and painters use techniques developed by previous masters, writers learn to create prose by reading the works of others.<\/p>\n\n\n\n Have you ever read an amazing mystery novel and solved the mystery yourself before finishing the book? If so, you could put your critical and analytical thinking to work by taking note of all the details provided and then already imagining the outcome of the book. <\/p>\n\n\n\n That same ability to analyze details also comes in handy when it comes to critiquing the plot; determine whether it was a well-written piece, whether the characters were well-developed, whether the storyline flowed smoothly, etc.<\/p>\n\n\n\n De meest elementaire impact doet zich voor in het gebied dat verband houdt met taalontvangst, de linker temporale cortex. Het verwerken van geschreven materiaal – van de letters tot de woorden tot de zinnen tot de verhalen zelf – trekt de aandacht van de neuronen wanneer ze beginnen met het doorgeven van al die informatie. Dat gebeurt ook wanneer we gesproken taal verwerken, maar de aard van het lezen moedigt de hersenen juist aan om harder en beter te werken. <\/p>\n\n\n\n “Typisch, als je leest, heb je meer tijd om na te denken. Lezen geeft je een unieke pauzeknop voor begrip en inzicht. Over het algemeen geldt met gesproken taal – als je bijvoorbeeld een film kijkt of naar een band luistert – je niet op de pauze knop hoeft te drukken.” , zegt Maryanne Wolf<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n And the benefits of reading continue long after you've put down that great book. A study<\/a> from 2013, showed that some of those benefits associated with reading lasted as long as five days. This also is called a shadow activity, almost like the memory of a muscle. <\/p>\n\n\n\n Okay, sure, it's not surprising that the language part of the brain is trained by reading. But reading also energizes the region responsible for locomotion, the central sulcus. That's because the brain is a very exuberant stage actor. When it reads about a physical activity, the neurons that control that activity also become busy. Your brain has a lively empathy, which increases activity in multiple areas of your brain. <\/p>\n\n\n\n No matter how much stress you have at work, in your personal relationships or because of countless other problems in daily life, it disappears like snow in the sun when you lose yourself in a great book. A well-written novel can transport you to other worlds, while a captivating article distracts you and keeps you in the present moment, releases tensions and stress and allows you to simply relax.<\/p>\n\n\n\n In our internet-flooded world, attention is drawn in a million different directions at once as we try to multi-task every day.<\/p>\n\n\n\n In een tijdsbestek van 5 minuten verdeelt de gemiddelde persoon zijn tijd tussen werken aan een taak, e-mail checken, chatten met een paar mensen (via WhatsApp, Skype, Instagram, enz.), Twitter in de gaten houden, hun smartphone monitoren, en interactie met collega’s. Dit soort ADHD-achtig gedrag zorgt ervoor dat de stress<\/a> rising and our productivity<\/a> lowers.<\/p>\n\n\n\n Als je een boek leest, is al je aandacht op het verhaal gericht – de rest van de wereld valt gewoon even weg en je kunt jezelf op dat moment onderdompelen in elk detail dat je in je opneemt.<\/p>\n\n\n\n Reading a book requires you to remember an assortment of characters, their backgrounds, ambitions, histories and nuances, as well as the various plot changes and subplots that make their way through each story. That's quite a lot to remember, but brains are amazing things and can remember these things relatively easily.<\/p>\n\n\n\n Amazingly, any new memory you create forges new synapses (brain pathways) and strengthens existing ones, helping to recall short-term memory and stabilize moods. Handy, right?<\/p>\n\n\n\n Het is belangrijk op te merken dat niet alle soort lezen gelijk is. Voorlopige bevindingen van een reeks experimenten uitgevoerd aan de Stanford University geven aan dat met name literair lezen je hersenen een training geeft. MRI-scans van mensen die diep in een eenvoudige roman zaten, toonden weliswaar een toename van het bloed dat naar delen van de hersenen stroomt die zowel de cognitieve als de uitvoerende functie beheersen – maar dit wordt vergeleken met de beperkte effecten die worden gezien bij deelnemers die terloops een alinea in een boekwinkel doorbladerden.<\/p>\n\n\n\n If you (or someone you know) has trouble reading or even has dyslexia, you can still reap the benefits of reading. In a previous study, researchers found that 100 hours of remedial reading lessons improved brain white matter quality in children between the ages of 8 and 10 who were below-average readers. White matter refers to the tissue that carries signals between areas of gray matter. This is where the processing of information takes place. The researchers' conclusion: These kids' brains began to rewire themselves in ways that could benefit the entire brain, not just the reading-focused temporal cortex.<\/p>\n\n\n\n The ability to read accurately is something that has value. <\/p>\n\n\n\n In het boek “Reader, Come Home” concludeert de schrijfster dat zelfs bij iemand die voor haar werk leest, het merkbaar is dat het lezen van informatie op schermen ervoor zorgt dat we ons moeilijker kunnen concentreren op het geschreven woord in boeken. Een van de nadelen van ons mooie informatie tijdperk dus. <\/p>\n\n\n\n “Helaas is deze vorm van lezen op schermen zelden continu, vol te houden of met volledige concentratie”, schrijft ze. Dat zorgt voor een vicieuze cirkel. Zonder de voortdurende oefening van onze lees- ‘spieren’ verliezen de hersenen hun vermogen om de ingewikkelde processen te beheersen die ons in staat stellen diep te kunnen blijven lezen.<\/p>\n\n\n\n There is, of course, an obvious solution. Turn off your phone and computer more often, limit blue light<\/a> (zeker voor het slapen gaan) en maak er tijd voor vrij – gewoon door een boek te lezen. Hulp nodig bij het focussen? Probeer deze brain foods<\/a> to help your brain focus better.<\/p>\n\n\n\n Sources ao Brightside (link<\/a>), life hack (link<\/a>), neuron (link<\/a>), penguin (link<\/a>), TheHealthy (link<\/a>)<\/small><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Wanneer heb je voor het laatst een boek of een substantieel tijdschriftartikel gelezen? Zijn je dagelijkse leesgewoonten gecentreerd rond tweets, Facebook en Instagram updates of alleen de instructies van die kant-en-klaar maaltijd? Als je een van de vele mensen bent die er (nog) geen gewoonte van hebben gemaakt om regelmatig te lezen, loop je nogal […]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":1526,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"tdm_status":"","tdm_grid_status":""},"categories":[36],"tags":[133,160,138,123,132,97,30,164,145,142,155,144,58,62,33,19,83],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/en_us\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1507"}],"collection":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/en_us\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/en_us\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/en_us\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/en_us\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1507"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/en_us\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1507\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1528,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/en_us\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1507\/revisions\/1528"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/en_us\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1526"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/en_us\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1507"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/en_us\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1507"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/en_us\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1507"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Stronger analytical thinking skills<\/h2>\n\n\n\n
Reading helps the brain to work harder and better<\/h2>\n\n\n\n
Reading gives energy to the brain<\/h2>\n\n\n\n
Stress Reduction<\/h2>\n\n\n\n
Improved focus and concentration<\/h2>\n\n\n\n
Improving your memory<\/h2>\n\n\n\n
Not all reading is the same<\/h2>\n\n\n\n
![\"Not](\"https:\/\/codetofreedom.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/2021-04-09-Lezen-is-goed-voor-je-10-voordelen-om-iedere-dag-te-lezen-in-artikel-niet-alle-soorten-lezen-is-hetzelfde.jpg\")
Reading with dyslexia<\/h2>\n\n\n\n
The Effects of Reading on a Screen<\/h2>\n\n\n\n