{"id":842,"date":"2021-02-28T07:15:00","date_gmt":"2021-02-28T07:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/codetofreedom.com\/?p=842"},"modified":"2021-02-26T14:15:55","modified_gmt":"2021-02-26T14:15:55","slug":"de-12-gezondheidsvoordelen-van-groene-thee","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/codetofreedom.com\/ar\/12-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d9%84%d8%b4%d8%a7%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%ae%d8%b6%d8%b1\/","title":{"rendered":"12 \u0641\u0627\u0626\u062f\u0629 \u0635\u062d\u064a\u0629 \u0644\u0644\u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0623\u062e\u0636\u0631"},"content":{"rendered":"

\u0627\u0644\u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0623\u062e\u0636\u0631 \u0645\u0646 \u0623\u0643\u062b\u0631 \u0627\u0644\u0645\u0634\u0631\u0648\u0628\u0627\u062a \u0635\u062d\u0629. \u064a\u0639\u062a\u0628\u0631 "\u0645\u0634\u0631\u0648\u0628\u064b\u0627 \u0645\u0636\u0627\u062f\u064b\u0627 \u0644\u0644\u0634\u064a\u062e\u0648\u062e\u0629". \u0631\u0628\u0645\u0627 \u0633\u0645\u0639\u062a \u0627\u0644\u0643\u062b\u064a\u0631 \u0639\u0646 \u0627\u0644\u0641\u0648\u0627\u0626\u062f \u0627\u0644\u0635\u062d\u064a\u0629 \u0644\u0644\u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0623\u062e\u0636\u0631 \u060c \u0628\u0645\u0627 \u0641\u064a \u0630\u0644\u0643 \u0623\u0646\u0647 \u063a\u0646\u064a \u0628\u0645\u0636\u0627\u062f\u0627\u062a \u0627\u0644\u0623\u0643\u0633\u062f\u0629 \u0648\u0627\u0644\u0639\u0646\u0627\u0635\u0631 \u0627\u0644\u063a\u0630\u0627\u0626\u064a\u0629 \u0627\u0644\u0645\u0641\u064a\u062f\u0629 \u0644\u0639\u0642\u0644\u0643 \u0648\u062c\u0633\u0645\u0643.<\/p>\n\n\n\n

\u0641\u064a \u0647\u0630\u0647 \u0627\u0644\u0645\u0642\u0627\u0644\u0629 \u0633\u0648\u0641 \u062a\u062a\u0639\u0631\u0641 \u0639\u0644\u0649 \u0627\u0644\u0641\u0648\u0627\u0626\u062f \u0627\u0644\u0635\u062d\u064a\u0629 \u0644\u0644\u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0623\u062e\u0636\u0631 \u0648\u0643\u064a\u0641\u064a\u0629 \u0634\u0631\u0628\u0647 \u0628\u0634\u0643\u0644 \u0623\u0641\u0636\u0644 \u0644\u0644\u0627\u0633\u062a\u0645\u062a\u0627\u0639 \u0628\u0647 \u0628\u0634\u0643\u0644 \u0643\u0627\u0645\u0644 (\u0644\u0645\u0630\u0627\u0642\u0647 \u0648\u062c\u0645\u064a\u0639 \u0627\u0644\u0641\u0648\u0627\u0626\u062f).<\/p>\n\n\n\n

\u0644\u0645\u0627\u0630\u0627 \u0627\u0644\u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0627\u062e\u0636\u0631\u061f<\/h2>\n\n\n\n

\u064a\u0633\u062a\u062e\u062f\u0645 \u0627\u0644\u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0623\u062e\u0636\u0631 \u0643\u062f\u0648\u0627\u0621 \u0645\u0646\u0630 \u0622\u0644\u0627\u0641 \u0627\u0644\u0633\u0646\u064a\u0646 \u0648\u0647\u0648 \u0641\u064a \u0627\u0644\u0623\u0635\u0644 \u0645\u0646 \u0627\u0644\u0635\u064a\u0646 \u060c \u0648\u0644\u0643\u0646\u0647 \u064a\u0633\u062a\u062e\u062f\u0645 \u0639\u0644\u0649 \u0646\u0637\u0627\u0642 \u0648\u0627\u0633\u0639 \u0641\u064a \u0622\u0633\u064a\u0627. \u064a\u0645\u0643\u0646 \u0623\u064a\u0636\u064b\u0627 \u0627\u0633\u062a\u062e\u062f\u0627\u0645 \u0647\u0630\u0627 \u0627\u0644\u0645\u0634\u0631\u0648\u0628 \u0644\u0644\u0639\u062f\u064a\u062f \u0645\u0646 \u0627\u0644\u0623\u063a\u0631\u0627\u0636 \u0627\u0644\u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u0629 \u060c \u0645\u0646 \u062e\u0641\u0636 \u0636\u063a\u0637 \u0627\u0644\u062f\u0645 \u0625\u0644\u0649 \u0627\u0644\u0648\u0642\u0627\u064a\u0629 \u0645\u0646 \u0627\u0644\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646.<\/p>\n\n\n\n

\u064a\u0631\u062c\u0639 \u0627\u0644\u0633\u0628\u0628 \u0641\u064a \u0623\u0646 \u0627\u0644\u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0623\u062e\u0636\u0631 \u0644\u0647 \u0641\u0648\u0627\u0626\u062f \u0635\u062d\u064a\u0629 \u0623\u0643\u062b\u0631 \u0645\u0646 \u0627\u0644\u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0623\u0633\u0648\u062f \u0625\u0644\u0649 \u0645\u0639\u0627\u0644\u062c\u062a\u0647. \u062a\u062a\u0645 \u0645\u0639\u0627\u0644\u062c\u0629 \u0627\u0644\u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0623\u0633\u0648\u062f \u0628\u0637\u0631\u064a\u0642\u0629 \u062a\u0633\u0645\u062d \u0628\u0627\u0644\u062a\u062e\u0645\u064a\u0631 \u0628\u064a\u0646\u0645\u0627 \u062a\u062a\u062c\u0646\u0628 \u0645\u0639\u0627\u0644\u062c\u0629 \u0627\u0644\u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0623\u062e\u0636\u0631 \u0639\u0645\u0644\u064a\u0629 \u0627\u0644\u062a\u062e\u0645\u064a\u0631. \u0646\u062a\u064a\u062c\u0629 \u0644\u0630\u0644\u0643 \u060c \u064a\u062d\u062a\u0641\u0638 \u0627\u0644\u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0623\u062e\u0636\u0631 \u0628\u0623\u0643\u0628\u0631 \u0642\u062f\u0631 \u0645\u0646 \u0645\u0636\u0627\u062f\u0627\u062a \u0627\u0644\u0623\u0643\u0633\u062f\u0629 \u0648\u0627\u0644\u0628\u0648\u0644\u064a\u0641\u064a\u0646\u0648\u0644 \u060c \u0648\u0647\u064a \u0627\u0644\u0645\u0648\u0627\u062f \u0627\u0644\u062a\u064a \u062a\u0639\u0637\u064a \u0627\u0644\u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0623\u062e\u0636\u0631 \u0641\u0648\u0627\u0626\u062f\u0647 \u0627\u0644\u0639\u062f\u064a\u062f\u0629.<\/p>\n\n\n\n

\u063a\u0646\u064a \u0628\u0645\u0636\u0627\u062f\u0627\u062a \u0627\u0644\u0623\u0643\u0633\u062f\u0629<\/h3>\n\n\n\n

\u064a\u0639\u062a\u0628\u0631 \u0627\u0644\u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0623\u062e\u0636\u0631 \u0645\u0646 \u0623\u0643\u062b\u0631 \u0627\u0644\u0645\u0634\u0631\u0648\u0628\u0627\u062a \u0627\u0644\u0635\u062d\u064a\u0629 \u0641\u064a \u0627\u0644\u0639\u0627\u0644\u0645 \u060c \u0648\u0630\u0644\u0643 \u0644\u0623\u0646\u0647 \u063a\u0646\u064a \u0628\u0645\u0636\u0627\u062f\u0627\u062a \u0627\u0644\u0623\u0643\u0633\u062f\u0629. \u062a\u0645 \u0627\u0644\u0639\u062b\u0648\u0631 \u0639\u0644\u0649 \u0645\u0636\u0627\u062f\u0627\u062a \u0627\u0644\u0623\u0643\u0633\u062f\u0629 \u0644\u0644\u0645\u0633\u0627\u0639\u062f\u0629 \u0641\u064a \u0627\u0644\u062d\u0641\u0627\u0638 \u0639\u0644\u0649 \u0648\u0632\u0646 \u0635\u062d\u064a \u060c \u0648\u0627\u0644\u062d\u0645\u0627\u064a\u0629 \u0645\u0646 \u0627\u0644\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u060c \u0648\u0627\u0644\u0633\u0643\u062a\u0629 \u0627\u0644\u062f\u0645\u0627\u063a\u064a\u0629 \u060c \u0648\u0627\u0631\u062a\u0641\u0627\u0639 \u0627\u0644\u0643\u0648\u0644\u064a\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0648\u0623\u0645\u0631\u0627\u0636 \u0627\u0644\u0642\u0644\u0628 \u060c \u0648\u062a\u062d\u0633\u064a\u0646 \u0648\u0638\u0627\u0626\u0641 \u0627\u0644\u0645\u062e.<\/p>\n\n\n\n

12 \u0641\u0627\u0626\u062f\u0629 \u0644\u0644\u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0623\u062e\u0636\u0631 \u0644\u0635\u062d\u062a\u0643<\/h2>\n\n\n\n

Er zijn vele verbazingwekkende voordelen van groene thee – waarschijnlijk voordelen waarvan je mogelijk nog niet op de hoogte was. Over enkele van deze voordelen is nog geen finaal eindoordeel geveld, dus van belang blijft het om altijd je eigen onderzoek te doen wanneer je \u0634\u0627\u064a \u0623\u062e\u0636\u0631<\/a> \u062a\u0631\u063a\u0628 \u0641\u064a \u0627\u0633\u062a\u062e\u062f\u0627\u0645\u0647\u0627 \u0644\u0644\u0623\u063a\u0631\u0627\u0636 \u0627\u0644\u0637\u0628\u064a\u0629. <\/p>\n\n\n\n

\u064a\u0642\u0644\u0644 \u0627\u0644\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628<\/h3>\n\n\n\n

\u064a\u0642\u0644\u0644 \u0627\u0644\u0634\u0627\u064a \u0645\u0646 \u0627\u0644\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u0627\u062a \u0641\u064a \u062c\u0645\u064a\u0639 \u0623\u0646\u062d\u0627\u0621 \u0627\u0644\u062c\u0633\u0645. \u0639\u0644\u0649 \u0648\u062c\u0647 \u0627\u0644\u062e\u0635\u0648\u0635 \u060c \u064a\u062d\u062a\u0648\u064a \u0627\u0644\u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0623\u062e\u0636\u0631 \u0639\u0644\u0649 \u0645\u0631\u0643\u0628 epigallocatechin-3-gallate (EGCG) \u0627\u0644\u0630\u064a \u062b\u0628\u062a \u0623\u0646\u0647 \u064a\u0633\u0627\u0639\u062f \u0641\u064a \u062a\u0642\u0644\u064a\u0644 \u0639\u0644\u0627\u0645\u0627\u062a \u0627\u0644\u0634\u064a\u062e\u0648\u062e\u0629 \u0639\u0646 \u0637\u0631\u064a\u0642 \u0645\u0646\u0639 \u062a\u0644\u0641 \u0627\u0644\u062e\u0644\u0627\u064a\u0627. \u064a\u0633\u0627\u0639\u062f EGCG \u0623\u064a\u0636\u064b\u0627 \u0641\u064a \u0627\u0644\u0648\u0642\u0627\u064a\u0629 \u0645\u0646 \u0628\u0639\u0636 \u0627\u0644\u0623\u0645\u0631\u0627\u0636 \u060c \u0628\u0645\u0627 \u0641\u064a \u0630\u0644\u0643 \u062e\u0631\u0641 Altzheimer \u0648\u0645\u0631\u0636 \u0628\u0627\u0631\u0643\u0646\u0633\u0648\u0646.<\/p>\n\n\n\n

\u064a\u062d\u062a\u0648\u064a \u0639\u0644\u0649 \u0646\u0633\u0628\u0629 \u0645\u0646\u062e\u0641\u0636\u0629 \u0645\u0646 \u0627\u0644\u0643\u0627\u0641\u064a\u064a\u0646<\/h3>\n\n\n\n

\u064a\u062d\u062a\u0648\u064a \u0627\u0644\u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0623\u062e\u0636\u0631 \u0639\u0644\u0649 \u0645\u0627\u062f\u0629 \u0627\u0644\u0643\u0627\u0641\u064a\u064a\u0646 \u060c \u0648\u0644\u0643\u0646\u0647 \u064a\u062d\u062a\u0648\u064a \u0639\u0644\u0649 \u0646\u0633\u0628\u0629 \u0623\u0642\u0644 \u0645\u0646 \u0627\u0644\u0643\u0627\u0641\u064a\u064a\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0631\u0646\u0629 \u0628\u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0629 \u0645\u0646 \u0646\u0641\u0633 \u0627\u0644\u062d\u062c\u0645. \u0625\u0630\u0627 \u0643\u0646\u062a \u062a\u062d\u0627\u0648\u0644 \u0627\u0644\u062d\u062f \u0645\u0646 \u0627\u0644\u0643\u0627\u0641\u064a\u064a\u0646 \u0648\u0644\u0643\u0646\u0643 \u0645\u0627 \u0632\u0644\u062a \u062a\u0631\u064a\u062f \u0627\u0644\u0645\u0635\u0639\u062f \u060c \u0623\u0648 \u0625\u0630\u0627 \u0643\u0646\u062a \u0644\u0627 \u062a\u062d\u0628 \u0627\u0644\u0642\u0647\u0648\u0629 \u060c \u0641\u0642\u062f \u064a\u0643\u0648\u0646 \u0627\u0644\u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0623\u062e\u0636\u0631 \u0628\u062f\u064a\u0644\u0627\u064b \u062c\u064a\u062f\u064b\u0627 \u0644\u0646 \u064a\u062c\u0639\u0644\u0643 \u062a\u0634\u0639\u0631 \u0628\u0627\u0644\u062a\u0648\u062a\u0631. \u064a\u062c\u0639\u0644\u0643 \u0627\u0644\u0643\u0627\u0641\u064a\u064a\u0646 \u0627\u0644\u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u0641\u064a \u0627\u0644\u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0623\u062e\u0636\u0631 \u0623\u0643\u062b\u0631 \u064a\u0642\u0638\u0629 \u060c \u0644\u0643\u0646 \u0627\u0644\u0623\u062d\u0645\u0627\u0636 \u0627\u0644\u0623\u0645\u064a\u0646\u064a\u0629 \u0627\u0644\u0645\u0648\u062c\u0648\u062f\u0629 \u0641\u064a\u0647 \u064a\u0645\u0643\u0646 \u0623\u0646 \u062a\u062c\u0639\u0644\u0643 \u0623\u0642\u0644 \u062a\u0648\u062a\u0631\u0627\u064b. \u064a\u0639\u0645\u0644 \u0645\u0632\u064a\u062c \u0627\u0644\u0643\u0627\u0641\u064a\u064a\u0646 \u0648\u0627\u0644\u0623\u062d\u0645\u0627\u0636 \u0627\u0644\u0623\u0645\u064a\u0646\u064a\u0629 \u0645\u0639\u064b\u0627 \u0639\u0644\u0649 \u062a\u0639\u0632\u064a\u0632 \u0648\u0638\u0627\u0626\u0641 \u0627\u0644\u0645\u062e \u060c \u0645\u0645\u0627 \u064a\u062c\u0639\u0644 \u0627\u0644\u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0623\u062e\u0636\u0631 \u0641\u064a \u0627\u0644\u0648\u0627\u0642\u0639 \u0623\u0641\u0636\u0644 \u0628\u0627\u0644\u0646\u0633\u0628\u0629 \u0644\u0643 \u0625\u0646\u062a\u0627\u062c\u064a\u0629<\/a> \u0645\u0646 \u0627\u0644\u0642\u0647\u0648\u0629. <\/p>\n\n\n\n

\u0641\u0642\u062f\u0627\u0646 \u0627\u0644\u0648\u0632\u0646<\/h3>\n\n\n\n

\u0627\u0644\u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0623\u062e\u0636\u0631 \u064a\u0633\u0631\u0639 \u0639\u0645\u0644\u064a\u0627\u062a \u0627\u0644\u062a\u0645\u062b\u064a\u0644 \u0627\u0644\u063a\u0630\u0627\u0626\u064a \u0648\u0628\u0627\u0644\u062a\u0627\u0644\u064a \u064a\u0633\u0627\u0639\u062f \u0641\u064a \u0625\u0646\u0642\u0627\u0635 \u0627\u0644\u0648\u0632\u0646. \u064a\u0639\u0632\u0632 \u0627\u0644\u0628\u0648\u0644\u064a\u0641\u064a\u0646\u0648\u0644 \u0627\u0644\u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u0641\u064a \u0627\u0644\u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0623\u062e\u0636\u0631 \u0623\u0643\u0633\u062f\u0629 \u0627\u0644\u062f\u0647\u0648\u0646 \u0648\u0645\u0639\u062f\u0644 \u062a\u062d\u0648\u064a\u0644 \u0627\u0644\u062c\u0633\u0645 \u0644\u0644\u0637\u0639\u0627\u0645 \u0625\u0644\u0649 \u0633\u0639\u0631\u0627\u062a \u062d\u0631\u0627\u0631\u064a\u0629.<\/p>\n\n\n\n

\u062f\u0627\u0621 \u0627\u0644\u0633\u0643\u0631\u064a<\/h3>\n\n\n\n

\u0627\u062a\u0636\u062d \u0623\u0646 \u0627\u0644\u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0623\u062e\u0636\u0631 \u064a\u0633\u0627\u0639\u062f \u0639\u0644\u0649 \u062a\u0646\u0638\u064a\u0645 \u0645\u0633\u062a\u0648\u064a\u0627\u062a \u0627\u0644\u062c\u0644\u0648\u0643\u0648\u0632 \u0648\u064a\u0628\u0637\u0626 \u0627\u0631\u062a\u0641\u0627\u0639 \u0646\u0633\u0628\u0629 \u0627\u0644\u0633\u0643\u0631 \u0641\u064a \u0627\u0644\u062f\u0645 \u0628\u0639\u062f \u062a\u0646\u0627\u0648\u0644 \u0627\u0644\u0637\u0639\u0627\u0645. \u0647\u0630\u0627 \u064a\u0645\u0643\u0646 \u0623\u0646 \u064a\u0645\u0646\u0639 \u0627\u0631\u062a\u0641\u0627\u0639 \u0627\u0644\u0623\u0646\u0633\u0648\u0644\u064a\u0646 \u0648\u062a\u062e\u0632\u064a\u0646 \u0627\u0644\u062f\u0647\u0648\u0646 \u0627\u0644\u0646\u0627\u062a\u062c.<\/p>\n\n\n\n

\u0623\u0645\u0631\u0627\u0636 \u0627\u0644\u0642\u0644\u0628 \u0648\u0627\u0644\u0623\u0648\u0639\u064a\u0629 \u0627\u0644\u062f\u0645\u0648\u064a\u0629<\/h3>\n\n\n\n

De meeste hartaandoeningen worden veroorzaakt door stress en spanning. Regelmatig groene thee drinken helpt de bloedvaten ontspannen te houden en voorkomt de vorming van bloedstolsels – de belangrijkste oorzaak van veel hartaanvallen.<\/p>\n\n\n\n

\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646<\/h3>\n\n\n\n

\u064a\u0633\u0627\u0639\u062f \u0627\u0644\u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0623\u062e\u0636\u0631 \u0641\u064a \u0627\u0644\u0648\u0642\u0627\u064a\u0629 \u0645\u0646 \u0623\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0627\u0644\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0627\u0644\u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u0629 \u0645\u062b\u0644 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0627\u0644\u0645\u062b\u0627\u0646\u0629 \u0648\u0627\u0644\u0642\u0648\u0644\u0648\u0646 \u0648\u0627\u0644\u0645\u0633\u062a\u0642\u064a\u0645 \u0648\u0627\u0644\u0631\u0626\u0629 \u0648\u0627\u0644\u0628\u0631\u0648\u0633\u062a\u0627\u062a\u0627 \u0648\u0627\u0644\u062b\u062f\u064a \u0648\u0627\u0644\u062c\u0644\u062f \u0648\u0627\u0644\u0645\u0639\u062f\u0629 \u0648\u0627\u0644\u0645\u0628\u064a\u0636 \u0648\u0627\u0644\u0645\u0631\u064a\u0621. \u062a\u0633\u0627\u0639\u062f \u0645\u0627\u062f\u0629 \u0627\u0644\u0628\u0648\u0644\u064a\u0641\u064a\u0646\u0648\u0644 \u0627\u0644\u0645\u0648\u062c\u0648\u062f\u0629 \u0641\u064a \u0642\u062a\u0644 \u0627\u0644\u062e\u0644\u0627\u064a\u0627 \u0627\u0644\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\u064a\u0629 \u0648\u0645\u0646\u0639 \u0646\u0645\u0648\u0647\u0627.<\/p>\n\n\n\n

\u0627\u0644\u0643\u0648\u0644\u064a\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644<\/h3>\n\n\n\n

\u064a\u0642\u0644\u0644 \u0627\u0644\u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0623\u062e\u0636\u0631 \u0645\u0646 \u0646\u0633\u0628\u0629 \u0627\u0644\u0643\u0648\u0644\u064a\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0627\u0644\u0633\u064a\u0626 \u0641\u064a \u0627\u0644\u062f\u0645 \u0648\u064a\u062d\u0633\u0646 \u0627\u0644\u0646\u0633\u0628\u0629 \u0628\u064a\u0646 \u0627\u0644\u0643\u0648\u0644\u064a\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0627\u0644\u062c\u064a\u062f (HDL) \u0648\u0627\u0644\u0643\u0648\u0644\u064a\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0627\u0644\u0633\u064a\u0626 (LDL).<\/p>\n\n\n\n

\u0636\u063a\u0637 \u0627\u0644\u062f\u0645<\/h3>\n\n\n\n

\u064a\u062c\u0628 \u0623\u0646 \u064a\u0642\u0644\u0644 \u0627\u0644\u0627\u0633\u062a\u0647\u0644\u0627\u0643 \u0627\u0644\u0645\u0646\u062a\u0638\u0645 \u0644\u0644\u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0623\u062e\u0636\u0631 \u0645\u0646 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0644\u0625\u0635\u0627\u0628\u0629 \u0628\u0627\u0631\u062a\u0641\u0627\u0639 \u0636\u063a\u0637 \u0627\u0644\u062f\u0645.<\/p>\n\n\n\n

\u062a\u0633\u0648\u0633 \u0627\u0644\u0623\u0633\u0646\u0627\u0646<\/h3>\n\n\n\n

Het helpt bij het voorkomen van tandbederf, aangezien groene thee de chemische antioxidant bevat die bekend staat als “catechine” en die helpt bij het bestrijden van virussen en bacteri\u00ebn die keelinfecties, tandbederf en andere gebitsproblemen veroorzaken.<\/p>\n\n\n\n

\u0645\u0636\u0627\u062f \u0644\u0644\u0641\u064a\u0631\u0648\u0633\u0627\u062a \u0648\u0645\u0636\u0627\u062f \u0644\u0644\u0628\u0643\u062a\u064a\u0631\u064a\u0627<\/h3>\n\n\n\n

\u0643\u0627\u062a\u064a\u0643\u064a\u0646\u0627\u062a \u0627\u0644\u0634\u0627\u064a \u0647\u064a \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0642\u0648\u064a\u0629 \u0645\u0636\u0627\u062f\u0629 \u0644\u0644\u0628\u0643\u062a\u064a\u0631\u064a\u0627 \u0648\u0627\u0644\u0641\u064a\u0631\u0648\u0633\u0627\u062a \u062a\u062c\u0639\u0644\u0647\u0627 \u0641\u0639\u0627\u0644\u0629 \u0641\u064a \u0639\u0644\u0627\u062c \u0643\u0644 \u0634\u064a\u0621 \u0645\u0646 \u0627\u0644\u0623\u0646\u0641\u0644\u0648\u0646\u0632\u0627 \u0625\u0644\u0649 \u0627\u0644\u0633\u0631\u0637\u0627\u0646. \u0623\u0638\u0647\u0631\u062a \u0628\u0639\u0636 \u0627\u0644\u062f\u0631\u0627\u0633\u0627\u062a \u0623\u0646 \u0627\u0644\u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0623\u062e\u0636\u0631 \u064a\u0645\u0646\u0639 \u0627\u0646\u062a\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0644\u0639\u062f\u064a\u062f \u0645\u0646 \u0627\u0644\u0623\u0645\u0631\u0627\u0636.<\/p>\n\n\n\n

\u0639\u0646\u0627\u064a\u0629 \u0627\u0644\u0628\u0634\u0631\u0629<\/h3>\n\n\n\n

\u064a\u0645\u0643\u0646 \u0623\u0646 \u064a\u0633\u0627\u0639\u062f \u0627\u0644\u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0623\u062e\u0636\u0631 \u0623\u064a\u0636\u064b\u0627 \u0641\u064a \u0627\u0644\u062a\u062e\u0644\u0635 \u0645\u0646 \u0627\u0644\u062a\u062c\u0627\u0639\u064a\u062f \u0648\u0639\u0644\u0627\u0645\u0627\u062a \u0627\u0644\u0634\u064a\u062e\u0648\u062e\u0629 \u0628\u0633\u0628\u0628 \u062e\u0635\u0627\u0626\u0635\u0647 \u0627\u0644\u0645\u0636\u0627\u062f\u0629 \u0644\u0644\u0623\u0643\u0633\u062f\u0629 \u0648\u0627\u0644\u0645\u0636\u0627\u062f\u0629 \u0644\u0644\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u0627\u062a. \u0623\u0638\u0647\u0631\u062a \u0643\u0644 \u0645\u0646 \u0627\u0644\u062f\u0631\u0627\u0633\u0627\u062a \u0627\u0644\u062a\u064a \u0623\u062c\u0631\u064a\u062a \u0639\u0644\u0649 \u0627\u0644\u062d\u064a\u0648\u0627\u0646\u0627\u062a \u0648\u0627\u0644\u0628\u0634\u0631 \u0623\u0646 \u0627\u0644\u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0623\u062e\u0636\u0631 \u0627\u0644\u0645\u0637\u0628\u0642 \u0645\u0648\u0636\u0639\u064a\u0627\u064b \u064a\u0645\u0643\u0646 \u0623\u0646 \u064a\u0642\u0644\u0644 \u0645\u0646 \u0623\u0636\u0631\u0627\u0631 \u0623\u0634\u0639\u0629 \u0627\u0644\u0634\u0645\u0633.<\/p>\n\n\n\n

\u0627\u0643\u062a\u0626\u0627\u0628<\/h3>\n\n\n\n

\u0627\u0644\u062b\u064a\u0627\u0646\u064a\u0646 \u0647\u0648 \u062d\u0645\u0636 \u0623\u0645\u064a\u0646\u064a \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u0628\u0634\u0643\u0644 \u0637\u0628\u064a\u0639\u064a \u0641\u064a \u0623\u0648\u0631\u0627\u0642 \u0627\u0644\u0634\u0627\u064a. \u064a\u064f\u0639\u062a\u0642\u062f \u0623\u0646 \u0647\u0630\u0647 \u0627\u0644\u0645\u0627\u062f\u0629 \u0644\u0647\u0627 \u062a\u0623\u062b\u064a\u0631 \u0645\u0647\u062f\u0626 \u0648\u0645\u0631\u064a\u062d \u0648\u0647\u064a \u0645\u064a\u0632\u0629 \u0643\u0628\u064a\u0631\u0629 \u0644\u0644\u0639\u062f\u064a\u062f \u0645\u0646 \u0634\u0627\u0631\u0628\u064a \u0627\u0644\u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0630\u064a\u0646 \u064a\u0634\u0639\u0631\u0648\u0646 \u0623\u064a\u0636\u064b\u0627 \u0628\u0647\u062f\u0648\u0621 \u0623\u0643\u0628\u0631 \u0646\u062a\u064a\u062c\u0629 \u0644\u0630\u0644\u0643. \u064a\u0642\u0627\u0644 \u0625\u0646 \u0627\u0644\u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0623\u062e\u0636\u0631 \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0641\u064a \u0645\u062d\u0627\u0631\u0628\u0629 \u0627\u0644\u0627\u0643\u062a\u0626\u0627\u0628 \u0648\u064a\u0645\u0643\u0646 \u0623\u0646 \u064a\u062d\u0633\u0646 \u0645\u0632\u0627\u062c\u0643 \u0628\u0634\u0643\u0644 \u0645\u0644\u062d\u0648\u0638. <\/p>\n\n\n\n

\u0643\u0645 \u0645\u0646 \u0627\u0644\u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0623\u062e\u0636\u0631 \u064a\u062c\u0628 \u0623\u0646 \u062a\u0634\u0631\u0628\u061f<\/h2>\n\n\n\n

Dit zijn enkele van de vele voordelen van groene thee, waarbij de realiteit is dat \u00e9\u00e9n kopje thee per dag niet al deze voordelen ten overvloede zal opleveren. Sommigen zeggen dat je twee kopjes groene thee volstaat, anderen bevelen zo’n vijf koppen thee per dag aan. <\/p>\n\n\n\n

\"\u0643\u0645
\u0643\u0645 \u0645\u0646 \u0627\u0644\u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0623\u062e\u0636\u0631 \u064a\u062c\u0628 \u0623\u0646 \u062a\u0634\u0631\u0628\u061f (\u062a\u064a\u0646<\/a>.)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

\u0627\u0641\u0639\u0644 \u0645\u0627 \u064a\u062c\u0639\u0644\u0643 \u062a\u0634\u0639\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0631\u0636\u0627 \u060c \u0648\u064a\u0645\u0643\u0646\u0643 \u062f\u0627\u0626\u0645\u064b\u0627 \u0627\u0644\u062a\u0641\u0643\u064a\u0631 \u0641\u064a \u062a\u0646\u0627\u0648\u0644 \u0645\u0643\u0645\u0644 \u0627\u0644\u0634\u0627\u064a \u0627\u0644\u0623\u062e\u0636\u0631. \u0648\u063a\u0646\u064a \u0639\u0646 \u0627\u0644\u0642\u0648\u0644 \u0623\u0646\u0647 \u064a\u062c\u0628 \u0623\u0646 \u062a\u0643\u0648\u0646 \u062f\u0627\u0626\u0645\u064b\u0627 \u0639\u0644\u0649 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639 \u062c\u064a\u062f \u0628\u0647\u0630\u0627 \u0627\u0644\u0623\u0645\u0631 \u0645\u0642\u062f\u0645\u064b\u0627. <\/p>\n\n\n\n

\u062a\u0634\u0645\u0644 \u0627\u0644\u0645\u0635\u0627\u062f\u0631 ChicagoTribune (\u062d\u0644\u0642\u0629 \u0627\u0644\u0648\u0635\u0644<\/a>) \u060c HealthLine (\u062d\u0644\u0642\u0629 \u0627\u0644\u0648\u0635\u0644<\/a>) \u060c \u0644\u064a\u0641\u0647\u0627\u0643 (\u062d\u0644\u0642\u0629 \u0627\u0644\u0648\u0635\u0644<\/a>) \u060c Pinkvilla (\u062d\u0644\u0642\u0629 \u0627\u0644\u0648\u0635\u0644<\/a>)<\/small><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Groene thee is een van de gezondste dranken. Het wordt beschouwd als een \u2018anti-verouderingsdrank\u2019. Je hebt waarschijnlijk veel gehoord over de gezondheidsvoordelen van groene thee, waaronder dat het boordevol antioxidanten en voedingsstoffen zit die goed zijn voor je lichaam en geest. In dit artikel leer je over de gezondheidsvoordelen van groene thee en hoe je […]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":863,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"tdm_status":"","tdm_grid_status":""},"categories":[4],"tags":[69,24,12,51,120,71,10,6,117,7,14,46,16,119,87,118,54,11,55,27,13,88,79],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/842"}],"collection":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=842"}],"version-history":[{"count":21,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/842\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":865,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/842\/revisions\/865"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/media\/863"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=842"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=842"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/codetofreedom.com\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=842"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}